Диета магги – это популярная 4-х недельная диета. Известны 2 варианта: яичный и творожный, оба одинаково эффективные, какой выбрать для похудения – зависит от индивидуальных предпочтений.
-
- Подробнее о меню диеты и правилах ее соблюдения читайте в статье
- .
На этой странице представлены отзывы о диете и некоторые результаты похудения на ней.
Ниже можно почитать новые отзывы о диете магги и поделиться своими результатами, задать вопрос.
Некоторые результаты и отзывы о яичной диете магги
В списке диет, который ещё по другому называется – азбука диет, диета магги занимает одну из лидирующих позиций.
Диета магги – это вариант яичной диеты и поэтому более известен яичный вариант магги, отзывы на который и представлены ниже.
Римма 1нед.6д
Привет всем! Девочки мне так плохо, я вчера проснулась от голода, хотела попить воды и мне стало плохо, голова закружилось и теряла сознание несколько раз, вызвали скорую, теперь вот лежу тоже, слабость по телу, у кого-нибудь было такое? С магги слезу конечно.
Таша36 (4нд 1 дн)
Римма, привет. Ты кушала нормальными порциями или маленькими? Воды чистой достаточно пила? Многие пренебрегают этим, а при белковой диете кишечнику необходима чистая вода для работы и вывода токсинов. Сама с трудом ее пью, просто впихиваю в себя, но уговариваю себя тем, что не будет проблем с походом в туалет и обезвоживания. Ты для себя сама проанализируй что и как, и сколько ты кушала, и пила и поймешь, либо ты не соблюдала все правила, либо белковая диета тебе противопоказана. Желаю тебе поскорее поправиться и найти подходящую тебе диету.После ужина тебе не должно хотеться кушать – значит съешь чуть больше чем написано – но ты должна быть удовлетворена. Я вот например очень часто ужинаю намного раньше 18 – могу и в 16 и в 17 – так как есть хочу – зато потом чувствую себя отлично – и только пью зеленый чай.. может и вам так попробовать.. не нужно постоянно находится в голодном состоянии. А самое главное нужно получать удовольствие от цвета пищи, ее вида и от количества – ведь если вы постоянно недовольны чем либо – результата не будет.. Больше позитива девочки
Кто спрашивал про МКЦ, я пью по 3 таблетки 3 раза в день, иначе даже если пью 2 литра воды туалет не регулярно посещаю, а так как часы ну плюс минус. Многие на диете магги жалуются именно на это, я пока еще не почувствовала неприятности. Единственный огромный минус это трудно их проглотить, но я уже приспособилась.
Сегодня такой счастливый день, ура, закончились белковая диета магги, 4 неделя – оказалась для меня самой сложной, но в целом прошла она быстро . и не ожидала, результат оправдал мои ожидания, чему довольна. Сегодня с утра поела овсяночку на молочке с фруктиками, вот это радость, я ее так хотела!!!!!
Итак результаты за 4 недели:
Изначально рост 168, вес 55, 3
После диеты магги – 50,5кг. В объемах хорошо уменьшилась, сейчас 89-67-90, а было 90-75-93. В общем там где надо ушло аж 8см!!!!
Первая и вторая неделя магги прошли нормально, но признаюсь честно, я немного нарушала, особенно на 4 неделе. А на 3 неделе диеты магги, там, где фруктовые дни, пила дополнительно еще йогурт без добавок 1%, зато чувствовала себя намного лучше. Знаю, на что шла, мои нарушения не сильно отразились негативно на результаты. За месяц при моем весе считаю потерять -4,8 это отлично!!!!
Всем огромное спасибо, с вашей поддержкой, сплоченностью, зайду на сайт, начитаюсь, заряжусь энергетикой, и дальше в бой))
Привет девчонки! Вес мой медленно но верно идет вниз, сегодня на весах увидела 55,9 , такого лет десять не видела, прям чувствую себя помолодевшей. Так шикарно, что не надо следить за своим животом, вообще не втягиваю, и он не торчит. Целлюлит испарился, я прям порхаю, а еще каких то три месяца назад я всем этим страдала с весом 63,5. До сих пор не верится, что у меня получилось похудеть, думала, что без каких-то радикальных мер такого результата добиться просто не возможно, а как оказалось, главное сильно захотеть. Еще и здоровье поправила. Всем сил, у вас все получится!!!
Доброе утро, девочки!
Вот и закончились МОЯ диета магги, 4 недели прошли быстро, а какой результат!
Стартовала с 84,4 (рост 171), после -7,900!!! Эээххх, чуть не хватило до 8 кг… )))
Результатом довольна, редко допускала нарушения (иногда кофе с молоком без сахара, пару раз были печенки…))) Очень часто не всё съедала, что было положено.
Но мне так лучше, я чуть себя побалую и дальше в “путь”, зато не сорвалась окончательно)))
Читайте также: результаты худеющих на яичной диете
Да, точно, я тоже морозилку уже забила
. И алкоголь я пила и еще собираюсь, но только сухое вино.
Стройняшка, согласна полностью. У меня тоже еда остается все время, котлет всяких разных в морозилке уже скопилось – жуть (говяжьи, куриные, куриные с овощами, рыбные)
Буду их подъедать, когда перерыв между диетами будет
Эх, без алкоголя наверное похудела бы еще больше.. Но я не тороплюсь, и так считаю, что 6кг за почти месяц это оч хорошо) На второй заход в марте вроде праздников не предвидится, тогда попробую без алкоголя вообще
В том и секрет успеха этой диеты – она напоминает нам, что здоровая пища – это тоже очень вкусно может быть, если готовить с фантазией! А не давиться жестким вареным мясом. И я лично наедаюсь, и голода нет. Сегодня на обед съела ножку тушеного с луком кролика и 2 помидора. Вот все время еда остается, покупаю больше, чем могу съесть. Так что, оказалось, и недорогая это диета.
Как хорошо,что все мы здесь сегодня собрались))))))значит в пятницу балуюсь креветками и шампанским!!!!
Лена, конечно, чесночок только приветствуется, он полезен! (Ну, если целоваться потом не надо с кем-то, кто его не ел
). Креветки можно, конечно, и даже в любом количестве. Икорка – она соленая, лучше немного. И листьев салата побольше! 
Лена, думаю нормально будет) Алкоголь я пью получается каждую неделю(( То праздники, то ДР… Я пила вино, взвесилась на след день – отвеса не было, через день зато двойной порадовал)) Пиво даже пила, там не знаю – не взвешивалась. Но вроде за выходные сбросила. Вот опять в эту пятницу неожиданно позвали на ДР, а у меня там такое меню. что лучше не ходить
а на день рождение друга на рыбный ужин интересно икорки с креветками можно?)))ну естественно в ограниченном кол-ве,в этот день можно еще и салат,вот думаю себе примерно такую тарелочку организовать:листья салата,креветки и чуть чуть икорки,можно приправить сухим сесночком и не солить))))Как думаете?А алкоголь никто не принимал во время диеты?
блин,девочки,прочитала вас и слюни на стол рабочий кидаю)))))надо в свое мяско тоже на ужин чесночка добавить
Алекса, спасибо, да, звучит очень аппетитно! Обязательно попробую на 4 неделе, когда грудку нужно есть. Как раз имбирь у меня свеженький. Значит, мне минеолы кислые продали! Звери! Я буду жаловаться!
А то)) В общем надо 800грамм грудки индейки, 1 апельсин, кусочек имбиря 2см, розмарин 3 веточки или 2 ложки сушеного, перец, соль.
выглядит очень аппетитно на картинке))ммм
Индейку нарезать кусочками, натереть в нее цедру апельсина, корень имбиря, снять с апельсина кожу, нарезать кусочками, добавить к индейке, посолить, поперчить, добавить розмарин и оставить мариноваться часа 2 (лучше на ночь). Потом все этона сковородку и жарить до румяности
Алекса, делись рецептом! Пополним коллекцию!
Ну видимо как попадется, мандарины тоже бывают сладки, а бывают -фу кислятина.
Нарыла рецепт индейки с апельсином и имбирем, сделаю его на завтра – должно быть вкуусно)
Стройняшка, а у меня мениолы – сладююющие всегда..) про кислоту там и речи не идет…)
Алекса, вот-вот, прямо мысли у нас сходятся. У меня еще банка в холодильнике лежит… Сама-то икра – продукт хороший, но вот блины для меня – это жуть, вес сразу взлетает. А ложками есть – неинтересно
Эх вы, обжорки макдональдсные
А мне из запрещенного захотелось блинов с красной икрой…ааа
Попробовала минеолу – да, прикольно, похоже на кислый апельсин, у меня – красная внутри. Удобно, что косточек нет, ну, и полезно. Мне понравилось, но целый день я б не просидела(((
а я вчера хотела,но не поела!лучше б поела блин,так бы не манил(
Стройняшка, а я вот люблю там коктейль молочный)) ну и так..бигмаки вские, чо уж..
Душенька, та я тоже в пятницу ела, не переживай) съла и съела..что ж терь, убиться?) главное, не пускайся во все тяжкие и дальше)
КСю, молчим-молчим)))
Нюта, а я ПОЕЛА в макдрнальдсе в обед
Ненавижу себя за это!!!
Думаю, на дюкана что ль сесть с завтрашнего???
Нюта, молодец, что сдержалась! А меня так макдональдс вообще не привлекает, химия какая-то даже с виду неаппетитная, никогда не ем вообще. Вот суши или какие вкусности в хорошем ресторане – это дааа!
на обеде с коллегой зашл а в макдональдс. сдержалась. щас она сидит уминает, завтра суши будут на кабинет заказывать. а я отруби грызу да кефирчиком запиваю..и если завтра не будет отвеса, я разнесу эти чёртовы весы
))))
Поздравляю всех с отвесами! Что-то у меня слабость в ногах сегодня, организму углеводов хочется, значит. Это я пропускала не раз на это неделе апельсины, огурцы и салат, не хотелось, а правильно говорят, что следует съедать все, что написано. Надо постараться съесть побольше помидоров и фруктов сегодня, ну а завтра у меня вообще обжираловка. Вес 3 дня уже почти одинаковый стоит, но – я чувствую, что объемы уменьшились, одежда висит, сегодня еще на 1 дырку дальше ремень застегнула – даже не сразу сообразила, застегнула, не глядя, а потом увидела. С начала диеты уже на 2 дырки переехала, о как! Лена, конечно, лук можно добавлять, и соевый соус, если он без сахара, конечно.
Лена, не надумывай, нормально я сказала)))
В диете же написано, что соль, приправы, лук, чеснок добавлять можно, так что все хорошо) Но бег не помешает похудению 
Алекса,ты как то странно сказала,что не страшно))))))я уже задумалась)))))прбегусь до работы пожалуй бегом)))
Ирэн, поздравляю с отвесами. Джинсы – это показатель, сама по ним сужу
Мои тоже стали на мне свободней! Я завтра буду на вес смотреть, конец третьей недели)
Лена, совсем не страшно)))
Наелась)
А я съела на обед огурец, помидор и тост с помидоркой и сыром
А завтра будет объедаловка – филе индейки тушеное) нямка
а я пообедала,но не наелась))))готовлю говядину в соевом соусе и с луком в мультиварке,лук и соевый соус не очень страшно я думаю
у меня первый день лепестков сегодня!съела пол баночки горбуши консервированной правда,ну и ладно
вчера взвесилась,оказалось,что за 2 дня читтинга привес 1 кг,ну я не расстроилась)))пошла заниматься в 2 раза интенсивнее,сегодня еще массаж и на степе попотею еще)))надеюсь,начну скидывать еще больше!!!
Ната, я с самого начала не взвешивалась, т.к. страшно было вставать на весы. Взвесилась только в конце 3-й недели, после фруктовых дней. После яблок ушло 900 г., после груш еще 500 г. Вообще я очень заметно похудела. Джинсы неделю назад взяла на размер меньше прежних, а они уже тоже стали свободными. Но у меня вес под 100 кг первоначальный и размер 52-54. Так что работы непочатый край.
Сочувствую тем, кто 8 марта на диете((( У меня будет перерывчик, специально подгадывала. А 7го ДР у любимого еще. Вот сижу думаю, что бы ему вкусненького приготовить, просматриваю рецепты и ловлю себя на мысли, что выбираю те, которые подошли бы мне на диете
А ведь правда не хочется вредностей…пока что))
Вчера так и не сделала себе тушеного сельдерея, лень было и чувствовала себя ужасно. Сейчас получше вроде.. Утром отварила себе брокколи и посыпала сыром Холландер (кажется) 17%- есть можно)) На обед будет тост с помидором и сыром и огурцы. А на ужин аписинка. Сыра конечно не одна ложка получается, но хочется себя побаловать – уж очень я сыр люблю
Лена, я еще беру сыр домашний 4-5% или творог рассыпчатый Валио 2%. Они больше на сыр похожи по вкусу, чем на творог, не такая кислятина)
Привет всем, девоньки!
Вчера лопала тортики, шоколадки и доигралась – привес 300 гр
сегодня никаких послаблений!!!!!!!!!
Лена, я тоже Ольтермани ела. но немного)) в диете написано, что сыр до 17%, так что все нормально))
Спасибо))))а какой сыр вы покупаете?я себе взяла ольтермани 17 процентный,не знаю твороженный 4 процентный можно или есть еще какие?
Лена, я заменяла яйца обезжиренным творогом (многие так делают)
Лена, креветки нормально. соленую рыбу – лучше не надо.
яйца в смятку и надо кушать! они так лучше усваиваются)
Всем привет! Сегодня еще один фруктовый день, а дальше четвертая неделя!
Ирэн, вы сколько скинули за третью неделю? Я вот боюсь взвешиваться, чтобы не разочароваться, хотя мама говорит, что на лицо сильно схуднула; мама есть мама, поддержит в любой ситуации
Всем привет)ну как ваши дела?сегодня встала на весы утром отвес -2 кг))))посмотрела меню на 8 марта)))на обед рыба,думаю если будут креветки хуже не станет?терпеть не могу рыбу,ну или красную соленую можно?а праздничный ужин 2 яичка))))В смятку хотя бы можно?
Иля, по идее диета строгая и нужно есть то,что написано. И вареные овощи подразумевают только какой-то один вид овощей, тем более не сырых. Но я думаю, что если продолжишь дальше, то ничего страшного.
Всем доброе утро! Началась четвертая неделя. Кому как, но для меня она самая тяжелая, т.к. есть ограничения в еде. И очень сложно распределить все на день, большой соблазн все это слопать сразу же.
ой, это была я.
я вчера ела же отруби эти. сегодня ривес полкило сразу(( они,видимо, воды напитались…ппц
Танюша, да, именно так. все пермешать, добавить специй и кушать. овощи дадут соль и масло никакого и не надо будет. я нормально ела. вкусно очень даже
Привет стройнеющим! Примите в свою дружную компанию. Как думаете, я вчера вместо вареных овощей на ужин слопала квашеную капусту и консервированный салат из свеклы, нужно начинать заново или обойдётся?
Лена, привет!)) Я тоже второй день первый раз на этой диете. Я купла на ужин себе сегодня ржаную лепёшку-300гр.
Девоньки,дорогие подскажите мне пожалуйста. Вот на ужин сегодня мне написано салат(огурец, салат, помидоры, перец, морковь). Т.е это всё перемешиваешь, и без соли и масла ешь??!!!
Мария, привет!!!))) Я с Приморья, а ты откуда?! Я тоже вчера на обед купила две груши, но съела только одну, т.к они были большие. Каждая по 400гр.
Девочки, всем приветик!!!!
Сегодня у меня второй день-первой недели. Вчера поужинала на работе в шесть вечера. Домой приехала в восемь. Приехала и захотела кушать, т.к. купила своим к чаю пирог, а на ужин варила суп с копчёными рёбрышками. НО! я пересилила себя, съела огурец, и к десяти часам голод отступил!))) А в 22.45 я легла спать. Думаю привыкну)) Жаль ни весов, ни сантиметра дома нет(( Завтра поеду покупать. Мой приблизительно вес-78. Летом взвешивалась. А вообще настоящий вес-54. Вот как второго родила, так он и попёр((
а вместо яиц рыбу можно? вегетарианкой не прикинешься уже)))
Но, может быть, взять креветки или рыбу (вместо яиц) на гриле, салат с помидорами и ананас на десерт? не пойдет?
Даа, не очень-то разойдешься. разве что прикнуться вегетарианкой
2 вареных яйца, 1 салат, 3 помидора, 1 апельсин или грейпфрут.
Мария, а какое мею у тебя приходится на 8 марта?
на 8 мужчина любимый в ресторан приглашает))) а как то-ничего не есть там будет странно((
Родика, мне третья понравилась меньше всего, но это из-за двух последних фруктовых дней, а так ничего)
Мария, ну результат будет не полным наверное)) А ты что, соскочить хочешь?
Девочки, что если не досидеть на диете 3 дня???
Devochki kakaya samaya trudnaya nedelya po vashemu mneniyu?
Наталька, хороший результат, так держать)) А мне кстати вчера на работе сказали, что уже заметно похудела, одежка висит
А то я уж думала, это я самовнушением занималась и внушила себе, что объемы меньше стали 
Хочу девчонку на работе сподвигнуть со мной сесть на 2 круг) То есть когда я на 2ой – она на 1ый
Natalika molodec!
U menya tozhe 2n 2d!
Всем привет!!! Сегодня подходит к концу 2 день 2 недели моей диеты. Начала с 74,4 кг при росте 171 см. Сегодня вес уже 71кг.
Уже втянулась, вечером после положенного ужина есть не хочется, надеюсь, выдержу все 4 недели 
Странно, даже на мое любимое мучное не тянет! Что о-о-очень радует ;-). Удачи, девоньки!!!
dEVOCHKI A U MENYA OKAZYVAETSYA ESTI TALIA. oI VSE BEGAYU V TUALET TAM ZERKALA BOLISHIE
Вот я и поужинала)))с нетерпением жду завтрошнего дня))Только страшно подумать о 8 марте хи хи
Lan’ ya na protasova bila 32 goda nazat. Super bilo. No potom ne mogla po 2 krugu. A eto novaya, i eto na obiemy dieta. Ches’ slovo, tak klasno vyglyaju :). Oi liublyu sebya, hotya toliko -3 kg so far.
Devochki fizkuli privet! Molodcy s otvesami. U menya stoit 62.200. No menya raduet. Ya opyat’ geroi. Vchera tak hotelosi granola bar siest’ no shomyachila 2 persika…hotya ne nado bilo. Mojet poetomu i stoit ves. Glavnoe ne .
или на Протасова?..я как-то сидела,мне понравилось очень.Цвет лица такой красивый стал.. ПОСОВЕТУЙТЕ,ДЕВОЧКИ!!!!
Девочки!!!!Привет!Всем новеньким желаю удачи в победе над жиром!!!И поздравляю с окончанием диеты “стареньких”,уже постройневших! :axax: У меня радость!!!!!Я скинула свой противный и мешающий мне кг
Теперь я ровно 55!!!Ураааа!!!!! Эту неделю(завтра заканчиваю)я сидела на диете низовой,хочу скинуть еще 2-3 кг для пооолного счастья,и потом на Мириманову. Вот выбираю себе диетку на неделю..вот думаю: овсянка яблоки творог.кто пробовал,девочки?Поможет..?
Девчули, красотули, всем привет. Вот и закончилась моя первая неделя. Итог – минус 4 кг. Пила много воды, порции не сокращала, иногда даже наоборот
, так что в целом результатом довольна. Первый день второй недели прошел на удивление легко. Единственное, что я на ужин сьела не яйца, а творог. Думаю, и в дальнейшем так делать, уж слишком на второй недели много яиц. Помоему данная диета это позволяет делать. Кто- нибудь заменял яйца творогом? Влияет ли это на отвес?
Девчонки, многие на 4 недельной сидели? Срывы были у кого?
Хи-хи, бывает). Это пожелание мне скорее тоже успешно закончить месяц! Лена, нет, ничего не теряет, если его потом варить или тушить, кидать прямо, не размораживая. В салат сырым не пойдет.
Лена, ладно-ладно, не буду
Пора домой идти, отпиваться имбирным чаем)))
ой,ой,ой)))))извеняюсь,то ли инет глючит,толи я)))))Стройняшка прости
Алекса,хватит травить душу))))
Лена, о спасибо за идею) У меня завтра овощи вареные как раз – потушу сельдерей
почему-то Стройняшку все хотят Нютой назвать))))) я не знаю, я его не замораживаю…) и вобще не очень люблю)
Нют,а сельдерей от заморозки не становится безвкусным и не теряет свои свойства?
я просто боюсь в магазин не успею,пока ребенка с сада после работы заберу,пока до дома…((((а там еще и деньги дома оставила,а на 200 рублей в кошельке с моей Чёкупила за хлебушком не зайдёшь
Нюта, правильно говоришь, белый хлеб лучше не есть вообще.
да, белый хлеб лучше не есть..ВООБЩЕ!) я ела бородинский. или хлеб “Здоровье” бездрожжевой..как-то так..
я сегодня купила отруби. поела с чаем, мне кажется,у меня желудок щас лопнет! такие они сытные..купила ржаные бородинские. похожи на сухари из бородинского хлеба чем-то..в общем, не деликатес, но кушать можно! решила добавлять к ежедневному рациону. чтобы нормализовать работу кишечника)
Ооо, Лена, я тоже это суп ела в прошлом году, мне он очень нравится, буду его на 3 неделе готовить. Я с тех пор везде сельдерей пихаю, нравится. Да, неудобно, что его продают такими кустами нехилыми. Но я его нарезаю – и в морозилку.
а у меня упаковка сельдерея,сидела на луковом супе,вот остался)только теперь не знаю долежит ли до того дня когда тушить овощи можно,он такой вкусный тушеный
да и суп тоже ничего,я 5 кг потеряла на нем,до него сидела на перловке,оооооочень тяжело…но конечно результативно,хотя вес быстро возвращается
Алекса, кстати, да, я тоже об этом думала, обожаю седьдерей Ради точности, его не покупала пока, но ведь по свойствам его можно приравнить к салату, который можно вообще всегда. какие будут мнения?
Лена, да точно завтра…А я тоже вот сельдерея купила, 1 раз сделала салатик и все( На этой неделе только огурцы да помидоры, а хочется сельдерейчика
Белого лучше не надо, хотя, не запрещено. И сельдерей, я думаю, можно, он даже полезнее морковки.
а просто с белого можно или лаваш интересно?кстати сегодня вместо морковки покрошила сельдерея в салатик на ужин,как вы думаете ничего страшного не случится?
я уже завтра смогу приготовить,сегодня второй день)
Лена я ела просто кусочек бородинского) А вот послезавтра тебе на обед можно такую вкусняшку приготовить с тостом – на хлебушек кладешь помидорку порезанную и сыр и в микроволновку)))
Лена,я тост не ела,вместо тоста ела 1 хлебец.
Лена, привет. Да, у нас тут поддержка классная, мне очень помогает поговорить с единомышленниками! Тост – напр., кусок цельнозернового хлеба поджарить в тостере или на сухой сковороде.
Кстати мне кажется вместе сообща будет легче сидеть на диете,т.к. есть огромная поддержка,в семье мне сложновато ее найти,все кругом кушают вкусняшки и никто не хочет поддержать(
Всем привет,сегодня 2 день с вами 1 раз на этой диете,девочки а на ужин написано лепешка или тост,как вы делаете тост или какую лепешку покупаете?
Любовь, тогда да, видимо, это просто неточность перевода. Я знаю только очень соленую и жирную брынзу. А несоленая и нежирная – не хуже творога, конечно. Алиса, именно в этом и разница, творог без жира и без соли – исключительно полезный продукт, мне жаль, что я его совершенно не могу есть. А сыр жирный и соленый – не полезен.
Рецептик позже напишу.А нашла правильное сравнение если она соленая,то похожа на фету(греческую),а если нет,то на моцарелу(итальянскую)это все разновидность сыров.
Извините,совсем задурила вам голову.
КСю, я вот о том меню и говорю, что оно не совсем правильное. Почему-то написано: майонез, бекон, сметана, слив. масло, да вообще и сочетания неправильные просто. Хотя, запрещенных продуктов в “Зоне” нет, есть только нерекомендованные. И из жиров, напр., рекомендуют оливковое масло, жирную рыбу и орехи. Голода нет вообще, никогда. Энергии – море. И всегда можно нарушить, просто уже самой не хочется. Для похудания – не айс, можно потерять 2 кг в месяц, и то если только они лишние. А для поддержания – лучше нет, по-моему. Первоисточник, например: Барри Сирс, “Войди в зону здоровья” и др. его книги, на Либрусеке есть.
Стройняшка 5д 2н 26.02.2013 в 14:36 Да, мне тоже кажется странным, что брынзу с творогом сравнили, это все же совсем разные вещи. —- чем разные? что творог, что брынза делается из молока?! не так ли? разница только в жирности и соли! было бы странно если бы я творог или брынзу сравнила с беконом или еще чем,так что ничего странного не вижу, что творог что брынза сделаны из одного продукта, только по разным технологиям!
Хотя конечно смущает калорийность брынзы…Но раз написано, что можно…В конце концов не каждый же день
Любовь, ну если брынза несоленая, я думаю можно. У нас тут такую не найти. Подскажи рецептик на потом))
Я хочу в субботу купить фету (она не такая соленая) и сделать салатик с помидорками
Стройняшка,тут брынза называется “сирене” от слова сыр из молока различных животных(козы,буйвола,овцы,коровы)есть он разной жирности и соленности,его продают и обсалютно не соленным.Буду стараться искать продукты которые с самой маленькой жирностью.
Стройняшка 5д 2н
что-то не нашла я первоисточник,но нашла диету “Зона” на 14 дней,такая сытная онааа,там и булки есть и масло!
Алиса
пью много, доходит до 3 литров жидкости в день, из них минумум 2,5 литра чистой воды. придерживаюсь нормы 30 мл на килограмм массы тела.
Да, мне тоже кажется странным, что брынзу с творогом сравнили, это все же совсем разные вещи.