Здоровое питание
Индейка является прекрасной альтернативой привычному и достаточно надоевшему куриному мясу. Обладая высокими вкусовыми качествами,
Укроп – знакомое нам с детства растение, его пряный особенный запах настолько запоминающийся, что
Оказывается, оздоровить свой организм, улучшить самочувствие и даже избавиться от многих недугов можно при
Принято считать, что цельнозерновой продукт – отличный вариант для желающих подкорректировать свою фигуру. Но
Мята – полезное растение для здоровья любого человека. Еще древние греки и римляне знали
Чистка сосудов чесноком и лимоном – проверенный способ, который нашел своих последователей среди людей
С незапамятных времен свеклу употребляли в пищу на дальнем Востоке и в Индии, в
Семена чёрного тмина нам уже давно известны в качестве ароматной приправы. Но используется это
Чечевицу вполне можно назвать парадоксом мирового масштаба. Когда-то ей питались миллионы, сейчас же она
Маслины – средиземноморский плод, символизирующий мир, победу и власть. Они, согласно записям в Библии,
Ячмень является злаком, который по разным данным начали использовать еще в эпоху неолита –
Хлеб – всему голова. В этом тезисе можно даже не сомневаться, поскольку практически у
Мишель Монтиньяк – один из самых противоречивых представителей диетологии двадцатого столетия. Предложенный им метод
Можно ли лечиться, поддерживать здоровье при помощи обычных продуктов, употребляемых нами каждый день? Ученые
Распространенный сегодня глутамат натрия представляет собой порошкообразное вещество белого цвета, которое прекрасно растворяется в
Как гласит статистика, большинство представительниц слабого пола любят в основном молочный шоколад, реже пористый
Самое лучшее, что любящая и заботливая новоиспеченная мама может дать своему прекрасному малышу –
На многих кухнях сегодня можно увидеть пароварку. В погоне за модными тенденциями мы покупаем
Прежде чем дать вам несколько рецептов с гликемическим индексом, надо бы рассказать о самом
Тот, кто хочет похудеть, кто ищет рецепты диетических блюд, знает, что даже самые сытные
Аромамасла, которые в далекие времена назывались благовониями, издревле практиковались в самых различных целях. В
Когда затрагиваются три темы: меню детское, меню для тех, кто придерживается здорового образа жизни,
Ученые все больше открывают полезных свойств женьшеня. И если раньше в качестве лекарственного средства
То, что женьшень давно используется в качестве лекарственной травы, все мы знаем не понаслышке.
Огромной популярностью во многих странах мира, в том числе и в России, пользуется оливковое
То, что рыба – это один из самых полезных продуктов, спорить никто не будет.
Когда разговор заходит о котлетах, мы сразу же вспоминает мясные шарики или овалы, которые
Уже давно доказано, что измельченная пища быстрее усваивается организмом, при ее переработке затрачивается меньше
По непонятным причинам сало считается национальным продуктом Украины. А ведь еще за несколько тысяч
То, что зеленые яблоки являются полезными для здоровья, известно давно. Но недавние исследования ученых
Все мы часто пользуемся малиновым вареньем во время простуды. Оно с горячим чаем –
Растет бразильский орех в странах Южной Америки, в больших тропических лесах Венесуэлы, Бразилии, Гвианы,
Свежевыжатый капустный сок из белокочанной капусты – это великолепный диетический продукт, который диетологи рекомендуют
Чай летящая ласточка – биологически активная добавка, которая воспринимается организмом, как легкое слабительное. Регулярное
Все мы знаем, что сок алоэ – это прекрасное противовоспалительное средство. Это растение можно
Часто случается, что Вы, сидя на изнурительных и выматывающих диетах, никак не можете похудеть.
Лицо – одно из самых проблемных зон, ведь на нем отражается все: ваше питание,
Эликсир жизни, вот так иногда называют козье молоко. Это на самом деле удивительный напиток,
Не будет ошибкой сказать, что котлеты – это одно из самых любимых нами блюд.
Наверное, не стоит говорить о том, что рыба и морепродукты – это необходимые продукты
Сложно представить себе здоровый образ жизни без гармоничного баланса правильного питания, разумных физических нагрузок
Лекарственное растение родиола розовая, более известная как золотой корень, стоит в одном ряду с
Кизил – это кустарниковое растение с ярко-красными ягодами, которое имеет много полезных свойств, поэтому
Никто не будет спорить о том, что каши – это самое полезное блюдо из
Спросите любого кулинара, какие блюда из баклажанов он знает? Ответ вас просто удивит –
Наверное, многие могут удивиться, узнав, что кабачок – это разновидность тыквы. Но это на
О полезных свойствах боярышника ходит много легенд. К примеру, как он появился на свет.
Кофеманы всего мира уже давно используют различные добавки к бодрящему напитку, делая его вкус
Вспомните Библию, где Адам и Ева съели яблоко. То есть, уже в те далекие