Для устранения неприятных болевых симптомов, которые часто возникают при остеохондрозе позвоночника (головокружение, шум в ушах, ощущение дискомфорта), помимо медикаментозных средств, лечебной физкультуры и физиотерапии, врачи рекомендуют массаж. Он не только снимает боли, но и улучшает крово- и лимфообращение. Помимо этого, массаж при остеохондрозе необходим для того, чтобы максимально восстановилось нормальное функционирование позвоночника. Лучше, если массаж при остеохондрозе (видео поможет вам ознакомиться со всеми тонкостями его выполнения) осуществляет специалист, который владеет техникой выполнения необходимого комплекса последовательных воздействий на определенные участки тела.
Известно несколько видов ручных воздействий, наиболее часто используемых при массаже:
- поглаживание;
- растирание;
- вибрация;
- разминание;
- постукивание и др.
Массаж при остеохондрозе считается неотъемлемой частью полноценного лечения, а благодаря новым приемам расслабляющего массажа, которыми постоянно обогащается данная процедура, удается достигать значительных результатов.
Действие массажных процедур при остеохондрозе
Грамотно применяемый массаж от остеохондроза позволяет достичь таких терапевтических эффектов как:
- устранение болевых симптомов;
- усиление обмена веществ и улучшение микроциркуляции в области смещенных дисков;
- укрепление мышечного корсета, что способствует стабилизации позвоночника;
- расслабление мышц;
- прекращение воспалительных процессов в межпозвоночных дисках и окружающих их тканях;
- повышение тонуса и улучшение общего состояния пациента.
Массаж спины при остеохондрозе
Массаж спины при остеохондрозе, видео выполнения которого вы сможете посмотреть ниже, у больного нередко вызывает болезненные ощущения, поэтому для того чтобы минимизировать их, необходимо расслабить и разогреть мышцы. Обычно боль у пациента исчезает через 3—4 дня. Первые сеансы не должны длиться более 7 минут. В дальнейшем их длительность можно увеличить до 12 минут, при этом у человека не должно возникать таких неприятных состояний, как боль, раздражения на коже, онемение кожи, усталость. При массаже спины опытный специалист может выявить болезненные места и локализацию патологических очагов даже без использования инструментальных исследований. Массаж спины при остеохондрозе осуществляется в положении лежа на животе. Для достижения хорошего лечебного эффекта рекомендуется проведение дополнительных тепловых процедур или использование разогревающих кремов. Несложная техника массажа спины (видео поможет разобраться в ее особенностях) позволит достичь максимального эффекта даже в домашних условиях.
Массаж при поясничном остеохондрозе
Массаж поясницы при остеохондрозе проводится только по предписанию врача и только после того, как у больного отмечается угасание острых симптомов поясничного остеохондроза. Массаж при остеохондрозе поясницы (видео четко указывает на это) имеет свои особенности:
- длительность курса — 7—8 процедур;
- не применяется на позвоночник, а только на мышечные волокна, расположившиеся по обе стороны от него;
- движения выполняются в направлении снизу вверх;
- интенсивность движений определяется реакцией пациента;
- проведение процедуры назначается с учетом сопутствующих патологий, от наличия которых зависит интенсивность движений.
В комплексе с мануальной терапией и лечебной гимнастикой больному назначают массаж, и остеохондроз (видео, которое демонстрирует методику его проведения, представлено ниже) можно победить и предотвратить более серьезные процессы, которые вызывает данное заболевание.
