Яичная и творожная диета магги

Яичная и творожная диета маггиЯичная диета магги – это самый популярный вариант яичной 4-х недельной диеты. Для тех, кто не может и не хочет употреблять много яиц, появился и творожный вариант диеты магги. Причем для похудения оба варианта меню одинаково эффективны, какой выбрать – в первую очередь зависит от индивидуальных предпочтений.

    Диета строгая, подробнее о меню диеты и правилах ее соблюдения читайте в статье “Яичная и творожная диета Магги, меню“.


Ниже на этой странице можно почитать новые отзывы о похудении на диете магги и поделиться своими результатами, задать вопрос.

Также по теме на Азбуке Диет:

[feed_receptes]
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 17016
  1. Лена tlt

    Девчат,кто хочет-добавляйтесь контакт или одноклассники Шеина Елена 30 лет,Россия,Тольятти :axax:

  2. Марина 2д/3н (повтор 1414) 127,8/120,2

    С таким успехами дети в 15 будут всеженаты))))). Леночка, кончено о тебе, о ком же еще!? :axax:

  3. Лена tlt

    Марина,это ты обо мне?)))))))))))))

  4. Лиса 2д/1н (126,6-125,2)

    вот вот…моя тоже замуж собралась. Одуреть можно. Невесты,блин.

  5. Марина 2д/3н (повтор 1414) 127,8/120,2

    Лисичка, детишки развиваются сейчас ооочень быстро. Моя племяха (6 лет исполнилось в октябре) уже постоянно твердит о том, что она выйдет замуж за мальчика с подготовительной школы и т.д. :roll: Надо беречься, если уже провожают, черер пару лет надо будет отбиваться от женихов. ;-)

  6. Лиса 2д/1н (126,6-125,2)

    Ой,Мариш,красотка не то слово.))) мальчики из сада провожают уже до дома. )))

  7. Марина 2д/3н (повтор 1414) 127,8/120,2

    Лисичка, помощница и красавица, тфу тфу тфу, чтоб не сглазить. Кэтик, переждешь и будет у тебя тоже помощница на радость маме с папой! :five:

  8. Лиса 2д/1н (126,6-125,2)

    Кэтик,как я тебя понимаю.у меня когда Сашуня была до 1года,я не ела,не спала.дочка была очень беспокойная и всегда надо было к маме на ручки. И помочь было некому. Я как вспомню этот кошмар,мне дурно становится. Весила я тогда 80кг,но выглядела дрищём.ещё и синяки под глазами и т.д. Ничё,потом всё нормализовалась,дочка подросла,успокоилась. Сейчас ей 5лет,помощница. )))

  9. Марина 2д/3н (повтор 1414) 127,8/120,2

    Кэтик, бедняжка, детки это здорово, но забудь о сне… :?:

  10. Кэтик 4д3н

    Лиса эх я мечтаю выспаться))доча совсем ночами куралесит,уже незнаю что с ней делать.А Отвесик суперский!

  11. Марина 2д/3н (повтор 1414) 127,8/120,2

    Лисичка-умничка, хозяюшка. :axax:

  12. Лиса 2д/1н (126,6-125,2)

    Мариш,ага,и отдохнула и выспалась! Прям так отлично себя чувствую! Сейчас домашними делами займусь,кушать ещё готовить нужно. Короче вся полна энтузиазма!)))

  13. Марина 2д/3н (повтор 1414) 127,8/120,2

    Лисенок, здОрово! Отвес замечательный!! Ну и что, что спала долго, зато отдохнувшая, да и к тому же во сне сжигается много калорий! ;-)

  14. Лиса 2д/1н (126,6-125,2)

    девочки,приветик! Я сегодня соня.. Кошмар..отвела ребёнка в сад и дрыхнуть. Только проснулась. У всех обед,у меня завтрак. )))) зато весы порадовали-минус 1,4!

  15. Sofi

    Я наверное пока не буду взвешиваться,чтоб себя не огорчать.Взвешусь через две недели..Я никак не могу заставить себя заниматься спортом,моя лень меня погубит :evil:

  16. Марина 2д/3н (повтор 1414) 127,8/120,2

    Софи, привет. С КД вес не хочет уходить, сильно порции не уменьшая, чтоб не голодать. Посмотри как будет уходить после КД.

  17. Sofi

    Девочки,Доброе утро!Сегодня 1д/2н.На весах с утра ….. 1.Я в шоке.Один раз перепутала дни,и два дня не завтракала.Неужели это такое сильное нарушение???До К.Д. еще неделя,даже незнаю ,что и думать???!!Но бросать не хочу,может уменьшить порции?

  18. SVETIК (90,7/86,3)

    Девочки всем привет и хорошего настроя. Чем я похвастаться не могу, уж больно малые отвесы. Но бросать ни в коем случае не хочу даже если и 5кг. за всю диету сброшу будет не плохо. Всё равно возвращаться на повтор.Сегодня и завтра у меня фруктовые дни (окончание третьей недели). И выхожу на финишную прямую. :!:

  19. Марина 2д/3н (повтор 1414) 127,8/120,2

    Кэтик, ты так вообще мой кумир, о чем я тебе уже говорила. Бду ровняться на тебя, пока не достигну оптимального веса. да и после тоже буду ровняться. :axax: :axax: :axax:

  20. Марина 2д/3н (повтор 1414) 127,8/120,2

    Аннушка, добавила тебя. Отвес не плохой за неделю. :axax:

  21. Кэтик 2д2н (1414)70.4/67.2

    Всем бодрого дня! девочки с отвесиками!я завтра взвешусь и измерюсь.Мариша,Лисичка вы красотки! выглядите прекрасно

  22. Аннушка 7д 1н 85/82,5

    Привет ВСЕМ! Всех с отвесиками!!! Отвес за почти неделю 2,5 кг… медленно, но уверенно приближаюсь к рубежу в 80 кг. Девочки, и я есть в одноклассниках – Анютка Балаханова,беларусь, витебск 25 лет

  23. Ксю 3н.1д.

    Марина, слишком медленно :sad: результаты первой недели меня очень воодушевили, а второй сильно расстроили. Бросать не буду, конечно, уже половина позади, но и на повтор не пойду, очень тяжело мне дается эта диета

  24. Марина 2д/3н (повтор 1414) 127,8/120,2

    Ксю, привет. Медленно, но верно! :arrow:

  25. Ксю 3н.1д.

    Всем привет! Всех с отвесами ;-) давненько не быо меня тут, но диету не бросала, все соболюдала. Но результаты после второй недели меня огорчили. Итого за неделю -1.5 кг, -0.5 см в бедрах, -2 см в талии и -4 см в груди :cry:

  26. Марина 2д/3н (повтор 1414) 127,8/120,2

    Девули, приветик. Сегодня отве 400 гр, как-то у меня ежедневно одинаковое количество уходит, хоть бы так и дальше :!: , сегодня одела джинсы, чувствую скоро менять гардероб придется… Лисенок, вот ты самая целустремленная, если б у меня не получалось и ты все равно уверенно идешь к цели! :axax: Ксюнь, аквапарк закрыли уже давно, а я там так и не побывала :oops:. А ты откуда-то с наших краев или отдыхать приезжала? Ждем контакты! ;-) Забыла вчера сказать еще о девочке Леночке, с которой мы подружились в контакте, ты умничка и красавица! :axax: Всем новеньким, добро пожаловать, рады видеть пополнение нашего дружного коллектива. Всем большущих отвесов и несгибаемой силы воли! :five:

  27. Ника (143.5//139.8)

    Всем доброго утра! Новенькие добро пожаловать, атмосфера здесь дружелюбная, спасибо девочкам. А я бы тоже хоте на восьмой этаж пешочком, но живу в частном доме. Эх.

  28. Лиса 2д/1н (126,6-125,9)

    Ксюня,ты и нам оставь контакт!)))

  29. Ксюня перерыв.(122.9//113.0)

    Маринушка, зайду к тебе на одноклассники и оставлю контакт!!! а в Новороссийске была в аквапарке!!! ;-)

  30. Ксюня перерыв.(122.9//113.0)

    Нагина поивет!! присоединяйся!! рядом с именем добавь стартовый вес!! ;-)

  31. Ксюня перерыв.(122.9//113.0)

    Ди, с началом повтора!!! и лифт тебе в помощь!!!! :axax:

  32. Ксюня перерыв.(122.9//113.0)

    Марина, новнькая привет!! добавь к имени что- нибудь, а то у нас есть одна Марина, будем путать!!! или чуть измени имя!!!

  33. нигина

    всем привет я хочу очень похудеть я сегодняшнего дня с вами :cry:

  34. Лиса 1д/1н

    Маришка,ну ты загнула! Ахаха.. Особенно мне понравилось-целеустремлённые! Эт точно не про меня. ))))) а вот ты точно спортсменка,комсомолка и супер красотка!!!!

  35. Марина 1д/3н (повтор 1414) 127,8/120,6

    Дуняша, да ты что?! :smile: Уж не думала, что кто-то будет сдесь с нашего села.) Здорово! :roll: :axax:

  36. Дуняша

    Марина, так мы с вами землячки, я тоже из Новороссийска)))

  37. Марина 1д/3н (повтор 1414) 127,8/120,6

    Девоньки, увидеть фото и правда здорово. Лисичка, Кэтик,очень красивые, успешные, целеустремленные. :axax: :axax: :axax:

  38. Марина 1д/3н (повтор 1414) 127,8/120,6

    Марина, добро пожаловать, планы реальны- увидишь! :axax: Ди, здорово, бесплатно и не отвертишься, сплошные плюсы. :roll:

  39. Марина (170, 69,0)

    Привет всем! Я тоже хочу к вам в компанию!:) зовут меня Мариной, рост 170 вес 69. Год назад сидела на этой диете с весом 84 кг после родов. Скинула 8 кг, потом еще раз в апреле и тоже -8 кг. В итоге была 68, за полгода набрала 1 кг. Диета эта самая лучшая для меня. Первый день прошел супер!:))) еще добавила тренировки с джилиан майклс и обертывания. Хочу 63 увидеть на весах через месяц! Девочки всем удачи и шикарных отвесов!:)

  40. Кэтик 1д2н (1414)70.4/67.2

    Ди это точно! отличная нагрузка,у меня такая нагрузка в виде дочиной коляски,хоть и живем на 2этаже всего.

  41. Кэтик 1д4н (1414)70.4/67.2

    Марина а я тюпина екатерина 25лет))) фото до можешь глянуть в альбоме моя веселая учеба

  42. Натусик

    у меня от воды еще больше розыгрывается аппетит и так урчит в животе как будто месяц ничего не ела.

  43. Кэтик 1д4н (1414)70.4/67.2

    Натусик я пью 3л в день и то этого до 21.00 только, а потом еще могу пол стакана и стакан

  44. Ди 1д1н (повтор 1,4,1,4)

    Девчонки, всем привет! Первый день прошел на ура! У нас лифт новый будут ставить, так что ходить мне 2 месяца на 8 этаж с доченькой пешком :smile: Вот тебе и физическая нагрузка незапланированная :grin:

  45. Катрин 1д2н

    Натусик, у меня не получается! но я на этом не зацикливаюсь, потому что для меня это просто рекомендации! и без этого худеют, хотя если пить больше воды результат может быть гораздо лучше!!!! :!:

  46. Натусик

    Девочки удается ли вам пить много воды, я прям не могу себя заставить?

  47. Ксени4ка

    Девочки, скажите пожалуйста- можно ли продолжать пить по утрам натощак льняное масло? Ведь это незаменимый источник целой кучи полезностей для похудения. Как сказал один знаменитый бодибилдер: “льняное масло-это клад, это жир, который сжигает жир”! Так вот- можно ли его продолжать употреблять? Или все-таки запрещено?

  48. Марина 1д/3н (повтор 1414) 127,8/120,6

    Лисичка, есть, зовусь так же))))))

  49. Лиса 1д/1н

    Мариш,а в одноклас.тебя нет?))

  50. Марина 1д/3н (повтор 1414) 127,8/120,6

    Лисенок, в контакте я Шерстова Марина, Новороссийск, 27 лет.

  51. Лиса 1д/1н

    Ксюнь,ты права! Вместе мы сила. Без поддержки никак! Да я уже и привыкла к вам очень,девочки мои! Жаль,фото здесь нет.. Так хочется вас видеть!

  52. Марина 1д/3н (повтор 1414) 127,8/120,6

    Ксюнь, буду тебя ждать! Удачно тебе погулять! С наступающим днем рождения доченьки! :axax:

  53. Ксюня перерыв.(122.9//113.0)

    Маринушка, дорогая я на недельку. в среду мама в гости приезжает, 21 ноября дочьке 15 лет стукнет, отмечаем в субботу, а с понедельника я снова в строй!!!постараюсь не отожраться, никуда от вас не пропаду, буду радоваться за вас, уже не могу без вас!!! :five:

  54. Ксюня перерыв.(122.9//113.0)

    Лиса привет!!! спасибо за добрые слова!!! хорошо, что ты уже в строю!!!хороших результатов!!! вместе мы сила и свернем любые горы, главное позитивный настрой!!!! :axax:

  55. Марина 1д/3н (повтор 1414) 127,8/120,6

    Ксюнечка, не говори, мечтаю просто об этом. а ты сколько перерыв собираешься себе устраивать?

  56. Ксюня перерыв.(122.9//113.0)

    Марина, звезда моя!!! 7200 за 2 недели- супер!! ну я тебя поздравляю, звезда моя!!!такое чувство, что это не повтор, а самое начало!!!! дай бог и дальше так двигаться!!! чтоб на новый год сразу и снегурочка!!!! :!: :!: :!:

  57. Марина 1д/3н (повтор 1414) 127,8/120,6

    Лисичка, спасибо за добрые слова, я тоже очень рада за свои отвесы и уверена, что у тебя все получится! И ничего не случится!!!! У меня та же беда с спортом, только начну и в ритм войду- что-то приключится!((( Закон подлости. А с сообщениями у меня была тоже беда, я даже перестала актвино писать- нервы не выдерживали, а потом перестала использовать смайл и все ок. Незнаю почему так?! :???:

  58. Лиса 1д/1н

    кстати,да!я в предыдущих смс использовала этот смайл.

  59. Лиса 1д/1н

    Мариш,написала несколько сообщений,всё исчезает. Я за тебя вообще очень рада!!! Шикарный результат!шикарные отвесики! Кэтик,спасибки! Просто как диета,так что-нибудь происходит.

  60. Марина 1д/3н (повтор 1414) 127,8/120,6

    Лисичка, я когда перестала использовать смайлик “подружки” все нормально стало.

  61. Лиса 1д/1н

    ааа… Пишу сообщения,они исчезают.. Капец блин

  62. Кэтик 1д4н (1414)70.4/67.2

    яна бульогы мясные нельзя,я делаю овощные когда очень хочется

  63. Кэтик 1д4н (1414)70.4/67.2

    лиса приветик!не растраивайся все у нас получится!

  64. Марина 1д/3н (повтор 1414) 127,8/120,6

    Лисичка, привеет, рада тебе безумно! Не болей! :sad:

  65. Лиса 1д/1н (126)

    привет,девчули. Опять всё сначала. В больницу попала.не смогла питаться по диете. Сегодня ещё кд. Бесит всё! Маришка,Ксюня,умнички! Девочки вообще всех с отвесиками! Вы большие молодцы!!!

  66. Яна

    Привет девочки. хочусесть на эту диету, но возник вопрос как на счет бульёнчиков :???: Может кто мне подскажет :five:

  67. Настюша 2д.1н. (108)

    А, и еще, вот что я придумала. Прочитала, что с большего веса – больше уходит. Решила обмануть свой организм. Взяла и напялила утяжелители мужа. Хожу с ними по квартире. :grin:
    Соседи наверное думают, что мы слоненка завели. Они нереально тяжелые)) Хотя всего по 2 кг каждый. т.е. 4 кг на ногах ношу. И я задумалась, 4 кг – мне тяжело. А 40 лишних кг это нормально? Нееет, пора стройнеть! :smile:

  68. Настюша 2д.1н. (108)

    Спасибо за теплый прием и слова поддержки! Будем вместе стройнеть ;-) Рост 174. Вес: Стартанула со 110, вчера так было. А утром обнаружила 108. Ну буду считать со 108. Эта диета для меня просто находка! Единственная, которую я выдерживаю от и до, и результат ОГО-ГО!
    Муж пообещал шубу купить если похудею)) Но с условием, пока он не скажет хватит :lol:

  69. Ксюня перерыв.(122.9//113.0)

    Настюша пртвет!!! поисоединяйся!!! с какого веса стартуешь??рядом с именем напиши!!! ;-)

  70. Натусик 2д/1н

    Привет девочки, принимайте к себе, я тоже хочу быть стройной!!! :idea: 3 месяца назад уже сидела на этой диете, скинула 4 кг. за 1,5 недели, а потом пошли застолья :oops: ну вобщем я на второй круг захожу, удачи всем и мне :!:

  71. Марина 1д/3н (повтор 1414) 127,8/120,6

    Настюша, добро пожаловать, ты умница. Меня я в виде гиппопотама тоже достала. :cry: Какой рост-вес у тебя? 13кг- супер результат!

  72. Настюша 2д.1н.

    Девочки, всем привет! Хочу напроситься к вам в команду :smile:
    Я сидела на этой диете год назад, скинула за 4 недели 13 КГ. Результат супер. Но не удержала. Жрала как слон, все что не приколочено :shock: :oops: Поняла, что так дальше продолжаться не может. Долой бегемота)))
    Сегодня второй день, и я счастлива :!: :grin:

  73. Марина 1д/3н (повтор 1414) 127,8/120,6

    Дуняшенька, ну от ПМС никуда не дться, нужно переждать. :sad:

  74. Дуняша

    Марина, дело в том что мной руковожу не я, а этот страшный и ужасный ПМС, я в сознание пришла, когда только нахомячилась, ч не помню как мне все в рот залетало :grin:

  75. Марина 1д/3н (повтор 1414) 127,8/120,6

    Дуняша- точно все получится!!! Главное держаться бещ срывов! Я когда очень хочу что-нибудь вкуснячее захомячить, сразу вспоминаю, что удовольствия 5 мин, а корить себя беде несколько часов, потом будут мстить весы и если только и тогда дикое желание остается- ем. :roll:

  76. Марина 1д/3н (повтор 1414) 127,8/120,6

    Приветик девоньки, сегодня отвес 400гр. Ксюнечка, ты умничка моя, молодечик :axax:!!! А ы переживала, что отвесов не будет, но выдержала, смогла, красотка!!!! Жду тебя на повторе. Всем новеньким привет, добро пожаловать. Всем отвесов больших, больших. Ника умничка, продолжим без срывов и будем к лету красотками! :arrow:

  77. Катрин 1д2н

    Девчули, всем доброе утро!! вы молодцы! срываться нельзя!!! а то тогда все старания напрасно!! :?: желаю всем на этой недели значительных отвесов!! 80/78

  78. Дуняша 7 день 2 недели

    всем приветики!!! мои выходные тоже особо не радуют, пмс, день рождение подруги, жрала всю субботу и воскресенье. В начале диеты не взвешивалась, взвесилась на 5 день 1 недели, было 67, на 5 день второй недели 65, всего 2 кг за 2 неделю, и то я походу их обратно наела за выходные, но бросать не буду, продолжаю, даже минус 1 кг в неделю, это очень хорошо))) маленькими шажками да к 57 все-таки доползу… я так посчитала, если каждую неделю терять по 1 кг, то за 8 недель, т.е. два месяца я смогу получить вес, о котором я так сильно мечтаю…..

  79. Ксюня перерыв.(122.9//113.0)

    Кэтик, Елена, спасибо за добрые слова!! успезов вам и выдержки!!! :five:

  80. Ксюня перерыв.(122.9//113.0)

    Ника, притвет!!!получишь очень хорошие результаты!! рядом с именем напиши начальный вес, затем будешь добавлять текущий!!! и будет очень наглядно и для других пртмер!!! :axax:

  81. Натали

    И я не удержалась ходили к друзьям коньячок, осетинский пирог, картошечка. Посидели классно, но теперь снова сгонять то что было набрано после такого застолья, а до дня рождения все меньше времени остается. В будни как то легче держаться но эти выходные…

  82. Ника 1д 1 н

    Всем приветик. Не смогнула я продержаться на выходных,лучше бы их совсем не было. Ладно буду считать, что прошлая неделя была репетицией перед диетой. А сегодня началась настоящая диета. Стартую с 140.5кг.

  83. Кэтик 1д4н (1414)70.4/67.2

    всем приветик Ксюня результат СУПЕР!!!! :!: Ди с возвращением!2кг это мелочь я 3,5набрала.Кстати вес на сегодня 67.2 эх -200гр за 2дня,ну ничего,эта неделька голодная будет надеюсь минусы будут больше.Обьемы не измеряла,но завтра замерю,и сравню с концом первого круга.Всем отвесиков,все красотки!

  84. Елена 7д2н (92/87)

    Ксюня, наши поздравления! Потрясающий результат! :axax: Ди, рады тебя приветствовать, а 2 кг, это совсем мелочи жизни! :axax: Люси, С началом тебя! ;-) Девочки, у всех хорошие результаты, если не на весах, так в объемах! А на выходных вела себя в плане диеты. плохо, дни рождения сплошные, но начинать с начала не стала, в любом случае идти на повтор, и не один раз, я так думаю. так что продолжаю, завтра замерю объемы, напишу! Все хорошей недели, отличного настроения, желаемых отвесов! :axax: :axax: :axax:

  85. Ксюня перерыв.(122.9//113.0)

    Девоньки привет!! у меня – 700 и результат за 4 недели.
    вес-9900!! объемы:опод гр.-10 см, от -14см, ож-10см , об- 13 см. :!:

  86. majaD

    JA NA ETOI DIETE POXUDELA NA 18KG ZA 2 MES. (71 – 53KG). TEPER BIL 5 MES. PERERIV I 4KG. OTSIDELA UZE SNOVO 1 NIDELIU I OTVESIK 1KG, PLANIRUJU 48 – 50 KG. UDACI DEVOCHKI, VSIO REALNO, GLAVNOE NESDAVATSA :axax: :axax: :axax: :axax: :axax:

  87. Ди

    Марина, вчера с мужем устроили вечер обжорства часов в 10 хот-доги ели с пивом, до этого вечером тож 3 пирожных съела ПМС наверно :oops: Утром сегодня печенье лопала, сало всю неделю ела по-немногу, чтоб давление поднять. Ой, чуть не забыла радостью поделиться муж сегодня мультиварку подарил, готовила бигус- очень вкусненько получилось и рулет из пузанины- запах классный был, но пробовать совесть не позволила :grin:

  88. Люси

    Марина спасибки ! Надеюсь на поддержку. Вес у меня тоже не маленький. А так хочется быть стройняшкой, да побыстрее! :oops:

  89. Марина 7д/2н (повтор 1414) 127,8/121

    Люси, добро пожаловать! :arrow:

  90. Люси

    Привет всем! С понедельника я с вами, надеюсь надолго. Удачи и хороших результатов. :five: :five:

  91. Марина 7д/2н (повтор 1414) 127,8/121

    Ксюня, ты умничка, ты сделала это! :axax: Жду завтра результат и позже на повтор. :smile: Ди, привеееет, рада тебя вновь видеть, 2 кг за неделю не так уж и много, тем более что это вода! :arrow: Всех девочек с отвесами и потерей объемов. Я таки не сорвалась и стоически ела свою еду из судочка, до вознаградят меня за это весы. :!: :roll:

  92. Ксюня 7д.4н.(122.9//113.7)

    Ди привет!!! с возвращением!!! а я вот завтра на перерыв недельный, но буду заходить смотреть как вы тут !!! :five:

  93. Ди

    Приветик всем! Завтра решила снова вступить в ваши ряды! Примите :oops: ? Наела за неделю 2кг :shock:

  94. Лелианна

    Ольга, у меня такая же проблема. Килограммов сбросила совсем мало. Ну хоть объемы ушли.

  95. Ольга

    Сижу на этой диете 12 день за все время ушло 3 кг. хотелось бы больше, вес как будто издевается не хочет расставаться с телом

  96. Лелианна

    Всем привет! Взвесилась наконец вчера. К моему большому удивлению всего лишь минус 3 кг. Я ожидала большего. В объемах минус 3 см грудь, минус 4 бедра, минус 7 талия. Я правда до этой диеты сидела на другой, там тоже за 2 недели 3 кг ушло. Но думаю в основном это вода.

  97. Аннушка 5д 1 н 85/?

    Всем доброго вечера!!! Хочу поделиться своей маленькой победой: вчера был последний сеанс душа Шарко. С одной стороны очень обидно, что это был последний сеанс, но с другой – целлюлит заметно разгладился, кожа подтянулась и стала более упругой!!! Радости нет предела :!: Советую ВСЕМ, у кого есть возможность сходить на такой душик.
    Вот только со вчерашнего КД нагрянули…. Не взвешивалась специально, в среду (со второй недели) взвешусь и посмотрю, что ушло за неделю. Всем отвесов и хорошего настроения!

  98. Катрин 7д1н

    АнюточкаМ, такая же беда! Добавляй 1 ложечку меда! он усваивается в организме за 20минут, так что нигде не отложится!

  99. Твона 7д1н (102.1/100.2)

    Приветик,девочки и мальчики!Сегодня -600 гр :!:Конечно прочитав диету -28 кг,думала за неделю сброшу 5-7кг.ан нет,но 1.900 -это тож хорошо.Завтра подключу велик.Спасибо большое,за советы и поддержку.Читаю про ваши успехи и это вселяет уверенность,что и у меня получится :axax:

  100. Лана 3 д 1н

    АнюточкаМ попробуй стевию, в аптеке продается. Sofi не переживай, я тоже завтра начну по третьему кругу. 1 и 2 р сорвалась, а вчера затошнило и слабость, думаю это связано с КД, они вчера начались.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: