Наверняка, все мужчины мечтают о сильных накачанных руках с рельефными мышцами. Добиться такого результата
«Если хочешь похудеть — не ешь после шести», — твердят подруги. Однако диетологи в один голос заявляют,
Если вы любите фрукты, попробуйте фруктовую диету. То, что фрукты – источник витаминов и
Недавно я купила диск с видео по фитнесу. Надписи на обложке, заманчивые фото стройных
Известная новостная телеведущая Первого Канала, как можно заметить, выглядит намного моложе своего «паспортного» возраста.
Иногда нужно срочно сбросить лишние килограммы, к примеру, перед важным мероприятием, праздником или отпуском.
Диета «500 калорий» предполагает питание, не превышающее количество потребляемой пищи энергетической ценностью в 500
Предложенные упражнения для малого таза можно выполнять в домашних условиях. Они достаточно просты и