Полезные продукты, обильное питье, полноценный сон, спорт… Конечно, все это положительно влияет на фигуру и внешний вид. Однако важно включить в этом список и регулярный секс.
У британцев есть пословица: «по яблочку в день и врач не нужен». Сексологи говорят то же самое и об интимной близости. Давайте рассмотрим, как секс влияет на фигуру, здоровье и внешний вид.
Влияние секса на внешний вид, здоровье и фигуру
Источник фото: pexels.com
Секс помогает похудеть
Всем известно, что страстный секс помогает сжечь лишние калории. Но самое главное, что во время интимной близости в больших количествах вырабатывается гормон любви – окситоцин, который снижает аппетит. Как правило, после секса меньше хочется баловать себя всевозможными конфетками, пирожными и тортиками.
Секс улучшает состояние кожи
Если заниматься сексом бурно и страстно, то потовые железы начинают активно работать, и это помогает очистить поры на лице. Пот вымывает из пор всю грязь и те частицы косметики, с которыми не справлялось ни одно средство для снятия мейк-апа. Кроме того, регулярный секс нормализует гормональный фон, помогая избавиться от угревой сыпи.
Секс замедляет старение
Секс позволяет выглядеть моложе, так как стимулирует синтез особого белка – коллагена. Он поддерживает упругость кожи и защищает ее от вредного воздействия внешних факторов, препятствует появлению морщин и пигментных пятен. Кроме того, коллаген входит в состав волос и ногтей. Благодаря нему волосы густые и блестящие, а ногти крепкие.
Польза секса для фигуры и внешнего вида доказана многочисленными исследованиями. И самое главное, что секс – это не просто физическая нагрузка, которая сжигает калории, а настоящий секрет красоты. К тому же, он помогает избавиться от упадка настроения и депрессии.
