Касторовое масло для похудения

Касторовое масло для похуденияВ течение многих лет касторовое масло назначалось докторами в качестве слабительного средства. Но медицина развивалась, и новые, более мягкие препараты занимают сегодня данную нишу, а популярность касторки как лекарства пошла на убыль. Конечно, полезные свойства касторового масла находят применение и в наши дни: как и много лет назад, его используют для ухода за кожей лица, для укрепления волос, – в общем, как косметическое средство. Кроме того, масло применяют для массажа. Однако, это далеко не все свойства, которыми может похвастаться касторка. Народная медицина успешно использует касторовое масло для похудения, и в комплексе с диетами и физическими нагрузками оно даёт результаты.


Применение касторового масла для похудения: рецепты

Существует несколько рецептов применения касторового масла как средства для борьбы с лишним весом. В их основе лежит очищение кишечника и организма.

Как пить касторовое масло?

Первый вариант представляет собой потребление 2-3 чайных ложек касторового масла перед завтраком. Пить его далее в течение дня не рекомендуется: при том, что эффект и так будет достаточно серьёзным, врачи не советуют злоупотреблять касторовым маслом, ибо это может негативно сказаться на вашем здоровье. Подобный приём касторки осуществляется в течение недели, после недели без масла можно вернуться к его потреблению, опять же, на семь дней.

Второй рецепт заключается в разовом приёме касторового масла утром в количестве 1,5-2 столовых ложек, после чего целый день организм очищается. На этот день, разумеется, ничего не стоит планировать.

А третий рецепт – это 1 чайная ложка масла плюс столько же сухого молотого в порошок корень цикория. Благодаря этой смеси уменьшается аппетит и понижается содержание сахара в крови. Пейте касторовое масло с цикорием в течение месяца по утрам.

Можно принимать касторовое масло для похудения вместе с льняным маслом: берём по чайной ложке того и другого и запиваем стаканом холодной воды. В итоге улучшается липидный и углеводный обмен.

Также можно смешать чайную ложку касторового масла со столовой ложкой порошковых отрубей и столовой ложкой нежирного кефира – эта смесь не только разово избавит от запора, но и нормализует кишечную флору.

Касторовое масло как слабительное: отзывы о применении

Касторка как средство для борьбы с лишними килограммами имеет своих поклонников, но негативных отзывов тоже немало. Во-первых, не стоит злоупотреблять слабительным: в разумных дозах касторовое масло действительно поможет организму очиститься, но чрезмерное его потребление приведёт к расстройству желудка, а расстройство, в свою очередь, к обезвоживанию и потере таких важных витаминов, как А, Е и С, других необходимых элементов, без которых организм попросту не сможет нормально функционировать. Тем более что постоянное применение слабительных средств при похудении не помогает – напротив, нарушает нормальный обмен веществ, в результате чего эффективность вашей диеты снижается.

Если прием касторового масла вызвал диарею, необходимо пить много воды, чтобы предотвратить обезвоживание, которое дополнительно замедлит обмен веществ.

Касторовое масло имеет смысл употреблять по прямому назначению (как слабительное), когда из-за обилия белковой пищи возникают проблемы со стулом (на белковых диетах). При правильном применении касторка избавит организм от токсинов и шлаков, улучшит работу желудочно-кишечного тракта.

Также по теме: слабительные средства для похудения

[feed_receptes]
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 76
  1. ЕКАТЕРИНА

    ПОКА НЕ ПРОБОВАЛА , ВСЕ ОТЗЫВЫ ПРОЧИТАЛА. СЕГОДНЯПОПРОБУЮ. :shock: :yahoo: :| :oops:

  2. Наталья

    Боже сначала насмотрелась видео в ютуб… Там же говорят.. Что аптечную касторкой ну ни в коем случае…там много примесей.. Глицерина.. Это вообще ПИПЕЦ.. Ищите на сайтах индийское касторовое масло… :five: :!:

  3. Юлия

    выпила этого масла, кроме как спазмов и резе ничего нет.стошнило на 4 час после приема . капец не знаю что и делать,с ума схожу от болей.

  4. геннадий

    надо очистить весь организм тогда и ненадо будет худеть кушать будеш меньше и вес сам будет уходить.

  5. Ира

    Мила, а можно рецепт после которого -3900. Пожалуйста!

  6. Мила

    Я 1 раз опробовала. Стала легче на 3кг900гр.Живот стал меньше.Этим я довольна.Но жидкости тоже ушло немало.Потом наверстывала баланс.Не тошнило – радует.Очень хочу повторить через неделю.Но думаю больше 4х раз не буду. Посмотрю по весу и самочувствию .

  7. Андрей

    Так, похудение мне пока не требуется, слабительное тоже.Я раньше уже где-то читал, что касторовое масло укрепляет волосы. Как и репейное. В этой статье есть об этом упоминание. А где рецепт применения? Кто-нибудь в курсе? Как наносить, сколько держать, чем смывать?

  8. уля

    ;-) пейти очень вкусно и полезно удела и худею :arrow: :grin: :idea: :oops:

  9. Аноним

    ;-) й :arrow: :shock: :shock:

  10. Аноним

    А сколько дней пить от паразитов сладкий чай ,коньяк и касторку?

  11. Алекс Мерфи

    Слабительное для похудения – нет.
    Слабительное для начало похудения – да.
    Как писали выше это хорошая отправная точка, как физически так и психически. Но, принимать слабительные постоянно – путь к болезням.

  12. Алина

    Anonymous,советую Вам Форлакс и Фитомуцил,к ним нет привыкания и действуют очень мягко!

  13. юля

    выпейте флакончик касторки вечером запейте водой с лимоном после этого ничего не есть и через час примерно будет эффект длится будет тоже примерно час)))будет подташнивать но терпимо))) зато потом такая легкость :!:

  14. Аноним

    а детям можно для волос? :girls_friends:

  15. Аноним

    Да, жаль. Ни кто не посоветовал мне какой нибудь рецепт. :cry: :cry: :?:

  16. косметолог

    GDE MOY COMMENT

  17. Александр

    Касторка для похудения????? Панкреатит ни кто не хочет?????

  18. Аноним

    Инна, а после лимона и соли давление не падает. У меня проблемы с сердцем, а врачи заставляют ограничить соль. Может кто нибудь знает какие нибудь рецепты. :cry: :?:

  19. Азалия

    Инна,была похожая ситуация.Мне помогло следующее ,1 ст.л соли сок половинки лимона литр теплой воды=все перемешать и выпить утром натощак(залпом).Где-то через 40-60 мин будет эффект…

  20. инна

    Выпила утром 2 ст.ложки касторового масла, но за целый день, не каких результатов. Совершенно не тошнило, но жидкого стула не было.(( Может у меня сильно зашлакован организм? Может еще випить? Так вроде пишут,что часто нельзя.

  21. Аноним

    Вот мне не худеть, а нужно что нибудь слабительное. Травы и таблетки сильно снижают давление. Даже черно слив снижает. Ни дювалак, ни хилак , сена , крушина ну вообщем все снижает давление. Касторка не снижает , но не помогает только тошно тики от нее. Помоите мне , напишите . :?:

  22. Аноним

    Можно вылечить волосы , но не только касторовым маслом. Я добавила к касторовому репейное масло , витамины а, д ну общем какие есть масляные витамины все вместе. Еще я лечила дочери от выпадения свежую крапиву и листья лопуха вымыть и прокрутить через мясорубку лучше ручную мясорубку. Два сока смешать и втирать в кожу два раза в неделю. Остальное держите в холодильнике. Волосы после этой процедуры как щелк.

  23. яло

    а можно ли вылечить касторовым маслом волосы?

  24. Аноним

    с коньяком и сахаром – рецепт в любом случае от паразитов, а не просто очищение кишечника
    выше написано: выпил чай очень сладкий, через 15 мин 50 гр коньяка, через пол часа 50 гр касторки на третий день вышел червяк-паразит не знаю, около 5 ти см в длину

  25. Аноним

    Сладкое паразиты любят,от коньяка они уснули, ну а касторка прогнала. И жидким стулом вышел. :!:

  26. Ната

    Кошка, привет :smile:
    конечно интересно, напиши пожалуйста рецепт для чистки.

  27. Кошк@

    Ой…….. Совсем забыла…… После каждого приема пищи я с удовольствием пью имбирный чай. И не важно, зеленый или черный. А иногда просто горячую воду с ломтиком лимона и небольшим количеством тростникового сахара либо мёдом. Но не нужно переусердстовать- немного. Имбирь я тру на мелкой терочке и выжимаю сок. Я люблю 2-3 чайные ложки на стакан чая либо воды. Но, к примеру, моей сестренке это слишком горько. Поэтому моя рекомендация- 1 ч.л. А там уже смотрите сами. Включите в рацион яблоки и киви- они богаты клетчаткой и витаминами. А еще растительные кислоты расщипляют жиры. А еще пейте почаще кефир (кисло-молочные продукты). Я часто, особенно по утрам делаю коктейль из кефира,сельдерея, клетчатки и какого нибудь фрукта (ягоды). Это вкусно, питательно и очень полезно.

  28. Кошк@

    А я ни чего против касторки не имею. Перед тем как взяться за похудение решила почистить кишечник. По рекомендации приятельниц чистилась 3 дня. Рецепт опять таки с коньяком, сахаром и зеленым чаем. Но по другой схеме. Если кому понадобится- напишу подробно. так вот. пьется это все 3 ночи подряд- в два ночи. А утром чистка такая…….. Но, что характерно,без болей и резей как после сены (я и такое пробовала). Этот ритуал стал для меня точкой отсчета. Сразу же после первого дня чистки взялась за похудение- при чем активно. С утра гимнастика- бодифлекс, массаж с кремом на основе красного перца и занятие с обручем (джим флекстор). Приседания. не могу сказать что трудно и долго. в пол часа уложилась с легкостью. Потом 3 стакана воды. Я воду не люблю, поэтому добавляю немного лимона или колпачек сока алоэ- обалденная вещь. а уж через пол часа и завтракать можно. В еде я себя почти не ограничиваю- очень покушать люблю. но немного притормаживаю в количестве. через месяц тело мое подтянумое и красивое…… ))))) А Я ОЧЕНЬ РАДАЯ ))))) ВСЕМ УДАЧИ!

  29. Самка Оленя

    Касторка и правда очень хорошо влияет на волосы и кожу, но вот пить ее не стоит. От нее редко бывает хороший эффект, только плохо может стать( Я когда- то начитавшись таких статей попробовала, пожалела, так меня тошнило. таким способом я худеть не хочу больше. Я после этого купила слабительное Лавакол, от него вот действие есть и не тошнит и стоит он очень дешево, так что вполне себя оправдывает, да и на вкус он нормальный не то что касторка.

  30. Евгений

    Милые дамы скажу вам по секрету – от касторки вы не похудеете. Кишечник прочистите-правда. Но поберегите же вы свое здоровье , купите в аптеке безопасное слабительное, выпейте, прочиститесь и тогда уже худейте себе на здоровье. Это понятно ,что худеть надо с очищения кишечника от шлаков-любой грамотный диетолог скажет,что наличие шлаков мешает насыщению организма пищей и мы кушаем больше.Но делайте это максимально безопасно для себя.Ваше здоровье вам еще пригодится.А касторку действительно хорошо применять для улучшения состояния кожи,волос. :axax:

  31. Виктория

    Девочки,для похудения можно использовать корень имбиря.Пить с кофе или чаем,имбирь сухой есть в супермаркетах,корень там же продается,и никакого расстройства желудка

  32. Danna

    интересно ,а чай сладкий обязательно нужно перед коньяком и касторкой пить?

  33. Александра

    Обратите внимание, что после приёма касторового масла есть и пить вам нельзя, иначе касторовое масло усвоится с пищей и эффекта не будет.

  34. Александра

    Почему проводить чистку кишечника касторовым маслом следует перед сном? Потому что во сне вас не будет тошнить, а если вы выпьете касторку утром, то весь день пойдёт насмарку!

  35. musya

    девочки привет рост 159 кг70,пью касторку и ничего,сколько сижу на диетах не помогает ,(((((подскажите что делать :cry:

  36. Аноним

    Я пил так, выпил чай очень сладкий, через 15 мин 50 гр коньяка, через пол часа 50 гр касторки на третий день вышел
    червяк-паразит не знаю, около 5 ти см в длину :shock: ,
    теперь жду прихода дальше!

  37. оля

    пила касторку 2 дня и ничего не помогло.Надо попробовать капустный суп. :oops:

  38. Евгения Гроссу

    Ребят, ток я не пойму, масло с цикорием на сухую или разбавлять в чем-то? :|

  39. Ксения

    :arrow:
    лучше всего очищает организм сухое красное вино на ночь, пару бокалов и утром просто уносит :grin:

  40. анастейша

    вы думайте поможет!!! мне так плохо еще никога не было

  41. Tanja

    Привет всем! Сегодня выпила вечером касторовое масло т.е. вчера вечером, всю ночь бегала. Зато чувствую себя очень хорошо, живот ушел, стал мягким.

  42. Stella

    Сроду -бы не рискнула пить касторку! Если очищать организм- тогда уж лучше по йоге ( Шанк пракшалана ). Касторка имеет временный эффект! А глобально, от проблемы с кишечником, не избавит.. Еще можно попить ( курсом)- “Лактулозу”.Отлично помогает избавиться от запора и восстанавливает микрофлору кишечника!!!

  43. Аноним

    Если есть возможность в этот день остаться дома,то можно и утром принять касторовое масло,действовать начнет где–то через 2–6 часов,в зависимости от загруженности кишечного тракта.Если примете перед сном,есть вероятность того,что остаток ночи проведете в туалете. Зато наутро необычайная легкость в животе и тяжесть в голове вам обеспечены.:-)

  44. Аня

    девочки, подскажите.

    Мой вес 54 кг, рост 168 см.
    Хочу весить 49 кг (это реально для меня, т.к. недавно набрала лишний вес, а избавится от него как-то сложновато стало)
    Сегодня в аптеке купила касторовое масло, хочу его выпить.

    Что вы посоветуете, когда его лучше принимать, как по рецепту утром или все таки перед сном?

  45. viki

    :smile: podskajite pojaluista, u menea ves 90kg, rost 164, oceni hociu pohudeti,kak mojno s pomosshiiu kastorki pohudeti….. :oops: :oops: :smile:

  46. света

    если больная печень,можно ли такое очищение:после 6.00 не кушать,в 2ч.ночи заворить 1 ч.л.зеленого чая в 100гр.кипятка,4дисерт.л.сахора,5ст.л.коньяка выпить,постоять пол часа и выпить 50 гр.касторки. ВСЕ!СПАТЬ!И ТАК 7 ДНЕЙ.

  47. Ольга

    я тоже пробовала метод 50г коньяка 50г. касторки через полчаса вечером, эффект хороший…

  48. Татьяна

    Как слабительное касторка с кефиром,какае пропорции? :idea: :!: :!: :!:

  49. Аноним

    как вы поняли что ваш живот стал лёгким

  50. Аноним

    подскажите, пожалуйста, как можно всю эту прелесть взвесить?

  51. Марыська

    Для очищения, наверное, да. А чтоб похудеть достаточно просто уменьшить порции и питаться регулярно, то есть соблюдать хоть мало-мальский режим.

  52. Динка

    Айым, смотря какая у тебя конституция.. если кость широкая и тяжелая, гора мышц, то не стоит. А если телосложение хрупкое и большая часть массы состоит из жировых клеток, то пожалуй))
    :smile:

  53. Айым

    всем привет, я вешу 57кг при росте 162см, скажите пожалуйста стоит ли мне худеть???

  54. Сусанна

    только чтоб живот раздулся… :?: :?: и чтоб очищение провести полное)))

  55. Сусанна

    :sad: хочу принять касторку, а надо ли?

  56. хадижат

    при таком росте и весе,зачем худеть :shock:

  57. Юля

    скажите пожалуйста я вешу 62кг при росте 173
    стоит ли мне худеть?

  58. Надежда

    как слабительное касторочку можно смешать с кефирчиком и выпить на ночь, так она менее неприятна. А эффект от неё несомненно есть, если нет необходимости выходить из дома, то можно в этот день посидеть на воде с лимонным или грейпфрутовым соком.В идеале три дня, но и от одного дня эффект будет заметный. Регулярно этот метод применять небезвредно для организма, а раз в пол-года даже полезно, очень мощный толчок будет для тех, кто стремится похудеть.Если сразу перейти на правильное питание исключив жирное, жареное, мучное и сладкое, то стремительными темпами начнёте худеть.

  59. Евгения

    Помагает избавиться от шлаков и всякой дряни… но не для похудения.Хорошо использовать для густоты и роста волос, так же для ресниц…А чтоб похудеть лучше всего заниматься спортом как домашним,так и в зале,правильно питаться,делать массаж,обёртывание и вести здоровый образ жизни :!: Всем удачи :smile:

  60. Тигра

    Из-за касторки терять 5 кг веса-это не вес,это отходы. Это же сколько дней надо не бывать в туалете!!! :shock:

  61. Влад

    Я например пью эту Касторку каждую неделю а толку от нее очень мало(. А вот например обычный Фитолакс который я тоже употребляю по 2 таблетки 2 раза в день утром и вечером мне очень помогает за неделю 3 кг сбрасываю ну при том ненужно забывать на голодный желудок т.е утром заниматься зарядкой)и кстате вешу 62 при росте 175 а было 66 кг) Удачи ! ;-)

  62. Руни

    Касторку нужно принимать 1 грам на килограм своего веса,это идеальная пропорция,вечером перед сном и результат обеспечен, проверено !!!

  63. Маша

    Нужно просто не засорять свой кишечник всякими гадостями а кушать по больше овощей фруктов зелени и двигаться побольше :smile:

  64. Алекс

    Попробовал кастору с коньяком и лимонным соком – все по 100 мл. Эффект очень положительный, вышло около 4 литров отходов в период с 1 до 4 часов ночи. Живот стал мягким, легким. Обедал перетертой свежей морковью и много чая с медом, а также принимаю дигидрокверцетин (антиоксидант). На счет паразитов -не знаю, эта тема не интересовала. Провел на животе висцеральную терапию.Имею желание пользоваться этим методом и в последущем.

  65. Анна

    Ничего подобного!!! Пью касторовое масло 2 недели, и – 5 кг. А пью я его по выходным 3 раза в день. В будние дни утром и вечером. И мне помогло. :roll:

  66. Присцила

    Ешьте капустный суп ,пейте витаминки ,крутите обруч.

  67. Аноним

    если хотите похудеть ,а уверена что хотите,сварите себе капустный суп : 3 луковицы ,5-6 лавровых листочков немного соли,чесночного перца для вкуса все это положите в кипящую воду ,дайте покипеть минут 10.Затем допавьте нашинкованной капусты ,после закипания пусть кипит минуты 3 иначе будет невкусно.Сделайте пережарку с минимальным количеством масла и суп готов ,если масла окажется много просто снимите сверху.Есть можно с бородинским хлебом кусочков 5-6 за день так намного сытней ,а калорий немного .Пейте витаминки , употребляйте много зелени . Поверьте за месяц минимум кг 7 сбросите.

  68. Алена

    привет. 3 года назад стала проблема с кишечником.живот вздут как будто на 4 месяце беременности а то и хуже. тошнит . прищи появляются,зарядка таблетки не помогают запор . Посоветовали касторовое масло, випила 3 чайных ложки запила водой и закусила медом. думала ,что порадуюсь конкретно. А ФИГ! ничего не произошло. Выпила в 19-00 вечера и подействовало . а может просто чуть чуть в 8-00 утра. и все. живот остался вздутым!. вот так нужно писать , чтобы остальные знали что и как! и те которые пишут , что у низ вес большой типа 57-63 кг. пусть бы не засоряли странички. А Касторовое видать кому как! либо ухудшилось оно с временем!

  69. Оксана

    Попробовала на ночь. Читала что нужно пить 50мл коньяка + 50мл. касторового масла. Вместо коньяка выпила 100 мл водки, чуть не стошнило( крепкие напитки не употребляю), через час выпила 30мл – 1 тюбик касторки.Через 6 часов начались позывы, ну и соответственно я сходила в туалет.Через часа полтора еще раз.
    Чтобы я похудела как пишут многие или чтобы из меня вышло 2 кг гадости такого не было…Я ожидала чего то более внушительного , но к сожалению ни чего такого не было.Это мой опыт.Некоторые пишут что сбрасывают за раз по 2 кг.
    Касторка на вкус немного тошновата, с утра чувствовала привкус во рту.

  70. Ева

    Касторовое масло предотвращает выпадение волос, делает кожу мягкой, но вот пить во внутрь я бы не стала, в качестве слабительного можно и использовать таблетку сенаде, если уж очень надо прочистить свой кишечник, вечером выпиваешь, утром уединяешься и можешь спокойно выходить из дома без опаски.

  71. Елена

    Касторовое масло нельзя использовать для похудения. Потеря небольшого веса наблюдается только из-за освобождения кишечника, не более. Вызывает обезвоживание организма, может развиться дисбактериоз, а далее запоры. Остановить диарею может только пища, то есть хороший обед. Он проталкивает и выводит касторовое масло из организма естественным способом. Знаю на собственном опыте.

  72. кви

    Очень странный первый способ применения, описанный в статье. Неделю принимать по утрам 2-3 ложки касторки. Это для кого написано? Для тех, кто вообще никуда не выходит и может сидеть в туалете целыми днями? Во втором способе написано об единоразовом употреблении 1-2 ложек касторки, при этом на этот день планировать ничего не стоит.

  73. Валя

    Ритуля, практически все, что мы сейчас едим напичкано гадостью, которой печени приходится перегонять :evil:
    а касторка – натуральное растительное масло и проверенное временем слабительное :grin:

  74. Ксения

    Мажу касторкой реснички, для густоты. А вот внутрь не рискнула бы принимать, даже для похудения. Уж лучше сбалансированное питание и физические нагрузки.

  75. Оксана

    Информация интересная, я думаю, полезно это знать, иногда можно в каких-то моментах воспользоваться касторовым маслом от запора. Но как метод похудения, думаю, воспринимать не стоит.

    Ритуля, а по печени и почкам ударяет любое лекарство (((

  76. Ритуля

    Я где-то читала, что касторка наносит непоправимый удар по печени, так как ей приходится всю эту гадость прогонять через себя. Так что, не рискуйте. Лучше заняться спортом.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector