Наши женщины во всем мире славятся своей красотой, а российские спортсменки лишь подтверждают данный постулат. Эти красотки неоднократно защищали честь нашей страны на соревнованиях и добились невероятных успехов в спорте.
Что же помогает российским спортсменкам всегда оставаться на высоте? В нашей подборке бьюти-секреты Татьяны Навки, Дарьи Клишиной, Татьяны Тотьмяниной, Ляйсан Утяшевой и Анны Курниковой!
Татьяна Навка
В этом году знаменитой фигуристке исполняется 44 года, однако эта цифра совершенно не вяжется с хрупкой и цветущей женщиной. Татьяна нередко выкладывает фото без макияжа, демонстрируя идеально гладкую кожу и здоровый цвет лица.
Для того чтобы кожа была чистой и сияющей, Татьяна каждый день использует мягкий скраб. А для тела, по мнению фигуристки, нет ничего лучше регулярных сеансов массажа и посещения бани. Также Татьяна занимается йогой, которая помогает не только сохранить гибкость тела, но и наладить благоприятный психоэмоциональный фон.
На заметку! ☝ Если вы хотите последовать примеру Татьяны Навки и начать заниматься йогой, обратите внимание на самые простые асаны.? ? ?
Дарья Клишина
Дарья Клишина – единственная легкоатлетка из России, которая была допущена к Олимпийским играм в Рио-де-Жанейро в 2016 году. К сожалению, в этот раз спортсменка осталась без медали, зато она завоевала любовь публики. В различных интервью Дарья с удовольствием делится своими бьюти-секретами.
Легкоатлетка часто находится на солнце, поэтому на регулярной основе балует волосы увлажняющей маской из репейного масла. Оно придает шевелюре здоровый блеск, потрясающий объем и шелковистость. А когда кожа лица нуждается в дополнительном увлажнении, Дарья также делает натуральные маски из масла.
Татьяна Тотьмянина
37-летняя фигуристка Татьяна Тотьмянина признается, что ей нечасто удается посещать салоны красоты. Более того, у знаменитости даже нет любимой марки косметики, так как в уходе за собой она предпочитает домашние средства.
Свежесть лица фигуристка поддерживает 8-часовым сном и походами в баню. Распарившись, женщина делает маску на основе меда. Для тонуса кожи Татьяна после бани выходит на снег.
Ляйсан Утяшева
На счету Ляйсан Утяшевой, помимо спортивных достижений, успешная работа на телевидении и выпуск книги. При этом она остается образцовой мамой и настоящей красоткой!
Свой день Ляйсан начинает с умывания газированной водой. Она насыщает кожу кислородом и полезными элементами. В итоге лицо приобретает здоровый тон.
Время от времени Ляйсан прибегает к народной СПА-процедуре – ваннам из кумыса (национального башкирского напитка). Для этого она просто добавляет в ванну несколько кувшинов кумыса. Такая процедура делает кожу мягкой и нежной.
Анна Курникова
Анну Курникова – бывшая первая ракетка мира в парном разряде, фотомодель и возлюбленная Энрике Иглесиаса. Многие восхищаются ее красотой и грациозностью. Как же экс-теннисистка поддерживает идеальную форму?
Девушка признается, что вряд ли когда-нибудь полностью откажется от фаст-фуда и сладостей, однако она старается баловать себя этими продуктами как можно реже. А поддерживать отличную форму бывшей теннисистке помогают ежедневные пробежки и силовые упражнения.
Что касается ухода за кожей лица, то здесь все стандартно: очищение, тонизирование и увлажнение. Пару раз в неделю Анна делает питательные маски для лица, а несколько раз в год – курс сывороток.
По внешнему виду этих красавиц-спортсменок становится понятно, что они знают толк в уходе за собой, поэтому их советы могут быть полезны многим!
