Пока величайшие умы человечества пытаются раскрыть секрет молодости, некоторые женщины совсем им не обеспокоены, потому что для них годы остались всего лишь цифрой в паспорте.
Сложно поверить, но эти красотки – бабушки, обожающие своих внуков. Они доказывают, что оставаться в идеальной форме можно в любом возрасте, а их фигурам позавидуют многие 20-летние!
1. Эллен Эктор (65 лет)
Эллен Эктор обожает обтягивающие вещи, которые подчеркивают ее стройную фигуру. Поддерживать свою красоту ей помогают регулярные тренировки и вегетарианская диета. Кстати, активно заниматься спортом женщина начала, когда ей было уже 55 лет. Сейчас она успешно работает фитнес-инструктором.
2. Масако Мизутани (50 лет)
Масако Мизутани из Японии прославилась на весь мир своей неувядающей красотой. Сейчас она ведет блог, в котором с удовольствием делится секретами молодости: качественный сон, массаж, употребление в пищу большого количества морепродуктов и витамин Е.
3. Аннет Ларкинс (76 лет)
Аннет часто приглашают на TV-шоу, где она на собственном примере доказывает пользу сыроедения – системы питания, которая исключает употребление пищи, подвергшейся термической обработке (варке, жарке и пр.). Также секретом своей молодости она считает работу в саду, так как это помогает избавиться от дурных мыслей, которые “отпечатываются” на лице.
4. Рита Русич (57 лет)
Глядя на эту стройную и подтянутую женщину, сложно поверить, что ей 57 лет. Главным секретом своей молодости Рита считает такие простые вещи, как спорт и правильное питание. ? ? ?
5. Нандана Сен (51 год)
Нандана Сен, актриса из Индии, прославилась не только своим талантом и потрясающим внешним видом, но и добрыми делами (она является защитником прав детей). Секрет ее красоты и молодости прост: “8 часов сна, 8 стаканов воды и 8 объятий в день!”.
6. Жаклин Берридо Писано (50 лет)
Британский таблоид The Sun признал Жаклин Берридо Писано самой красивой бабушкой в мире. На своей странице в инстаграме она делится секретами неувядающей молодости на радость своим подписчикам, коих насчитывается почти полмиллиона. К примеру, Жаклин подчеркивает важность защиты кожи от УФ-лучей: перед выходом из дома она обязательно наносит крем с высоким SPF. Кроме того, она каждый день занимается спортом и старается постоянно пробовать новые упражнения.
Эти женщины доказали, что сохранить красивую фигуру, женственность и привлекательность можно в любом возрасте!
