Francesco
Обычно пивной животик появляется к 30 годам, когда замедляется метаболизм, отложения образуются быстро, и
Существует пять основных причин, почему мы обращаемся к еде – это может выражаться в
Как свидетельствуют результаты новых исследований французских ученых, в древности люди практически не употребляли мясо
В последнее время западный интернет бурно обсуждает необычное явление dad bod (производное от dad
Трицепс – это так называемся мышца-разгибатель, которой отведена вся задняя сторона плеча. Трицепс состоит
Даже очень полезные продукты можно приготовить так, что они станут настоящей угрозой для красивой
Многие из нас ходят в спортзал, ограничивают себя в питании и даже используют аптечные
Методика Табата является одной из самых действенных разновидностей интервального тренинга. Она дает возможность избавиться