Сложные углеводы
Многие наслышаны о роли углеводов в организме человека. Известно, что именно они способствуют набору
Бутерброды со сливочным маслом и колбасой, каши быстрого приготовления, блинчики и яичница с сосисками
Поздний перекус: ТОП-3 полезных вариантов
Приятная новость: есть после шести вечера не просто можно – нужно. Особенно, если вы
Сельдереевый суп для похудения
Сельдерей – растение, которое принадлежит к семейству зонтичных. Оно отличается специфическим ароматом и имеет
Зеленый рейтинг: ТОП-3 продуктов для летнего салата
Лето – лучшее время для легкого и веселого похудения. Цветные фруктовые коктейли и блюда-гриль,
Папилломы могут появляться на лице, шее, руках и других частях тела человека. Одни практически
Пилинг – это процедура по уходу за кожей лица. Кожные покровы человека имеют способность
Польза рыбьего жира доказана уже давно. Это уникальный источник полиненасыщенных жирных кислот, которые так
Как вылечить геморрой в домашних условиях
Геморрой – это заболевание, которое связано с воспалительными процессами, тромбозом, извитостью и расширением геморроидальных
Истязая себя тяжелыми диетами, далеко не каждый задумывается о том, что есть более щадящие
Как известно, обычный майонез является высококалорийным продуктом, поэтому он запрещен во время диеты. Однако
Как известно, нет предела совершенству. Чтобы обрести привлекательный внешний вид и стройность, женщины готовы
Если у мужчины стройное тело, оно привлекает женский взгляд, а у самого обладателя вызывает
Ягода ирга: полезные свойства и противопоказания
Ирга – это многолетний плодовый кустарник либо дерево с твердой корой, высота которого составляет
Продукты с низким гликемическим индексом
Гликемический индекс (ГИ) дает возможность узнать, как быстро продукты, включающие в свой состав углеводы,
Сыроедение - с чего начать
Сыроедение – это система питания, которая частично или полностью исключает употребление в пищу продуктов,
Продукты, понижающие давление
Нормой артериального давления считается показатель 120/80 мм рт. столба. Если он сильно завышен, речь
Что можно есть после пищевого отравления
Пищевое отравление – это расстройство пищеварения, которое возникает в результате употребления некачественных продуктов. Симптомы
Польза и вред сукралозы
Подсластитель сукралоза на сегодняшний день активно используется людьми, которые следят за своей фигурой, но
Дуриан
Дуриан – это тропическое дерево, которое принадлежит к семейству Мальвовых. Оно произрастает в Азии:
Ягода тутовник: полезные свойства и противопоказания шелковицы
Тутовник (шелковица) – дерево, высота которого достигает 20 м. Его плоды могут быть темно-фиолетового
Мангостан
Мангостин, мангостан или мангустин (лат. Garcinia mangostana) – экзотический фрукт, произрастающий на вечнозеленом дереве,
Чай ройбуш: полезные свойства и противопоказания
Чай ройбуш относительно недавно появился на российском рынке. Как гласит одно из китайских приданий,
Пасхальный кекс низкокалорийный – рецепт с фото
Все мы с детства помним вкус и приятный аромат пасхальной выпечки, которой угощали нас
Пасха по Дюкану – рецепт с фото
Желаете скинуть лишние килограммы, а на носу Пасха и традиционные вкусные лакомства украшают ваш
Кулич по Дюкану – рецепт с фото
Наверное, каждый человек, желающий похудеть, наслышан о том, кто же такой Пьер Дюкан. Это
Низкокалорийная пасха – рецепт с фото
Пасха – один из самых важных праздников православного календаря. В этот особенный день принято
Низкокалорийный кулич - рецепт с фото
Все мы, без сомнения, с трепетом относимся  к светлому празднику – Пасха. Несмотря на
Рецепты блюд из топинамбура
Топинамбур – это полезный овощ, из которого можно приготовить массу различных блюд. К сожалению,
К сожалению, сегодня не все знают о таком растении, как топинамбур, однако несколько десятков
Стакан воды натощак по утрам: польза и вред для организма
Жажда, сухость во рту с утра заставляют вас выпить стакан воды на голодный желудок.
Эфирное масло чайного дерева
Чего только не применяют и не пробуют на себе девушки в погоне за красотой,
Имбирь, мёд и лимон
Имбирь, мёд и лимон – великолепный ансамбль из трёх природных компонентов.  Он известен своей
Маски для волос с мёдом
Выпадение, ломкость, сухость, сечение, утрата блеска, излишняя жирность волос – всё это знакомо нам
Сироп из рожкового дерева
Добавка, применяемая как в медицине, так и в повседневной жизни, напоминающая по вкусовым качествам
Разгоняем метаболизм
Каждый, кто сидел на диете достаточно долго, столкнулся с ситуацией, когда процесс снижения веса
Сегодня выбор средств для избавления от нежелательных волос на теле достаточно широк, но особого
Диетологам давно известно, что можно использовать каши для похудения, которые сжигают жир. Это питательный
Кефирная маска для волос сегодня пользуется большой популярностью. Существует множество способов ее приготовления. И
Топ-5 продуктов, помогающих правильно питаться и худеть
Правильное питание – это не только залог стройной, подтянутой фигуры. Выбор качественных продуктов без
Дуоденит представляет собой воспаление двенадцатиперстной кишки либо ее слизистой оболочки. Заболевание протекает в острой
Сладости без вреда для фигуры: чем заменить сахар?
Сахар нельзя назвать полезным продуктом. Особенно для тех, кто контролирует свой вес. Но согласитесь,
Сексуальные способности – это гордость представителей сильного пола и признак здорового организма. Но если
Продукты с отрицательной калорийностью представляют собой сложно усвояемую пищу с минимальной энергетической ценностью. Другими
Запор представляет собой сложности при дефекации.  Проблема возникает в результате труднопроходимости кишечника и, как
Предуктал: инструкция по использованию и аналоги препарата
Одним из наиболее распространенных препаратов, предназначенных для эффективной борьбы с признаками ишемического заболевания сердца,
Перфектил: рекомендации по применению и аналоги препарата
Недосыпание, плохая экология, неправильное питание, использование химических моющих средств – все это отрицательно сказывается
Метформин и Глюкофаж: препараты для быстрого похудения
На сегодняшний день количество людей с избыточным весом неуклонно растет. Виной всему неправильное питание,
Жиросжигатели: Липо 6, Липо 6х, Л-Карнитин
Проблема лишних килограммов актуальна в любом возрасте, однако мириться с ней не хочется никому.
Гинкоум и Билобил: инструкция по применению и отзывы пациентов
Дерево гинкго считается символом стойкости и долголетия. Экстракт его листьев способен улучшить память, обеспечить