Девиз худеющих с помощью соды:
«Пить ее опасно, купаться в ней прекрасно».
Похудеть с помощью пищевой соды можно. И для этого не нужно пить ее, как думают некоторые.
А нужно просто принять расслабляющую горячую ванну после насыщенного дня, а потом завернуться в теплое одеяло и сладко вздремнуть.
Содержание:
Как приготовить ванну стройности?
Как действует ванна с содой?
Эффект ванны с содой:
Противопоказания для принятия содовых ванн.
Две причины НЕ пить соду для похудения:
Особенно вам подойдет такой способ в двух случаях:
- Наличие лишнего веса связано с медленным выведением жидкости из организма.
- Вы хотите избавиться от целлюлита.
Как приготовить ванну стройности?
- В горячей воде (температура 38 градусов) растворите 200 грамм пищевой соды. Добавьте морскую соль. А еще можно капнуть несколько капель эфирного масла. Например, масло апельсина или лимона, которые способствуют избавлению от целлюлита.
- Полежите в такой ванне 20-25 минут, поддерживая температуру воды. Это важно, так как сода действует только в горячей воде.
- Расслабились? Погрелись? Готовы отдыхать дальше?
- Выходите, заворачивайтесь в теплое одеяло и отдыхайте еще целый час.
Как действует ванна с содой?
Растворяясь в горячей воде, сода активизирует работу лимфотической системы нашего организма. Благодаря этому начинается выведение лишней жидкости и шлаков через пот.
Эффект ванны с содой:
- похудение до 2 кг за 1 сеанс
- очищение организма
- снятие отеков
- расслабление.
Курс содовых ванн составляет 10 сеансов.
Периодичность: 1 раз в два дня.
После окончания курса рекомендуется сделать перерыв 2 месяца.
Противопоказания для принятия содовых ванн.
- гипертония
- сердечно-сосудистые заболевания
- беременность и кормление грудью
- открытые раны на теле
- менструация.
Две причины НЕ пить соду для похудения:
- Бесполезно. Сода не сжигает жиры, ее употребление внутрь не окажет вам помощь в похудении.
- Опасно для желудка. Снижает кислотность желудка, раздражающе воздействует на слизистую желудка. Человек, пьющий раствор пищевой соды, рискует получить язву и гастрит.
***
Худейте легко и с удовольствием. И помните, что для поддержания нормального веса необходимо правильное питание (в некоторых случаях диета), регулярные физические нагрузки и хорошее настроение!
как похудеть
куда обратиться если я хочу отменить заказ по зеленому чаю с имбирем
:five:
НАДО ПОПРОБОВАТЬ 
КАК ПИТЬ СОДА
наверное всетаки не требуется пить соду а вот от вани я б не отказалась
:five: 
пппапаоп
ОЕШПКАОАРЕНУШЫГКШАЩЦАОМЫЛДРПОЛТМЮЖЛЬЖПЛУЩзшп
Я пью соду перед сном и утром натощак. В стакан теплой воды добавляют 0,5ч.л. соды. Нормализовалась работа кишечника и забыла про геморой
Так содовая ванна не помогает похудеть
Спортом занимайтесь, а не ерундой страдайте.
всем привет. мне 20лет рост 168 вес 64 я хочу похудеть на работе10 кг как мне это сделать?
Надо попробавать
:axax: 
Не вздумайте пить соду.мой отец тоже пил от изжоги и образовалась гигантская язва-удалили весь желудок.НЕ ВЗДУМАЙТЕ!!!!
помогите убрать живот.я сама худая
саня, а что Вы именно пробовали?
сысой сысоевич, за какой срок Вы похудели? Это ахуенно.
НЕ ЗНАЮ, РАБОТАЕТ ЛИ ВАННА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, НО Я ПОПРОБУЮ
Я раньше весила..после родов 54кг,рост был 1.67..через год,полтора стала весить 64..это ужаааас.как то не зацикливалась,пока не посмотрела в зеркало на себя и на фото в рамке.побежала к весам,а там..64..как так набрала и сейчас не пойму,я на месте никогда и не сидела,все в движении,ела мало.бока,живот..заработала…времени у меня не было на все эти диеты.спортзалы,интернет-магазинам вообще не доверяю.покупать их средства для похудения не хотела..так вот,покупала имбирь,заваривала с зеленым чаем(на вкус добавляла имбирь)пила вместо обычных напитков..и купила себе хула-хуп.в свободное время..после работы обычно крутила его и вот..через 2 примерно месяца я стала весить 55кг..это самый безопасный и простой способ для похудения..и самое главное естественный.не спеша и безвозмездно прогнала свой лишний вес..так,что дорогие мои,худейте просто,бесплатно и без побочных эффектов
я канешно не знаю как ето все роботает но знаю одно ходите в спордзал ето точно поможет!!!!!!!!!!!!!
Помагите я вешу 56 к г
Спасибо РОМАН!
: :five:
Я попробую
Как похудеть?я вешу
59кг
Люди тут нормальные вещи обсуждают никто не может дать совет по делу. Понятное дело что спорт, что диета. Но все любят халяву, так что пробовать нужно, главное не жалеть о последствиях
:axax:
я похудела потому что лягу на полу не на матраси
Весил 27 кг. Принимал зеленый кофе с содой и имбирем.
Теперь я вешу 15 кг и меня носят на руках. Потому что сам я ходить уже не могу
Закажите зеленый кофе с имберем и все дело а шляпе и никогда НЕ ЖРИТЕ СОДУ ЭТО ВРЕДНО!!!
я заказала зелёный кофе не знаю поможет нет помогите с советами аааааааааа
сколько принемать ложек соды чтобы похудеть
ахаа :grin:это жесть просто
после 6 ни ем. Сдуваюсь как шарик
неделю 2 уже держу диету утром каша овсянная, днем рыба или куринная гудка отваренная, овощи, фрукты..
Правильно! МЕНЬШЕ ЖРАТЬ, МЕНЬШЕ ЛЕЖАТЬ, БОЛЬШЕ ХОДИТЬ И БЕГАТЬ! даже если лень шепчет
: Я УСТАЛА … 
“А ванну можно попробовать
” – Выпить ванну воды с содой – это слишком круто :five: , 
, 
Это хрень полная нечего не поможет жрать меньше надо вот секрнт
Как убрать свисавший живот
У меня рост 1.70,вешу 59 ,не разъедает ли сода желудок ?
ТРАХАТСА НАДО ТРИ РАЗА КАК МИНИМУМ В ДЕНЬ,И ВСЁ БУДЕТ ЗАЁ……
у меня рост 168, а вешу я 66 кг. хочу похудеть, на животе, на боках и на ногах…
Что бы похудеть нужно питаться правильно!!! Углеводы утром в виде каши, лучше гречневой или овсяной обязательно с фруктами. В обед белки в виде вареной куриной грудки или рыбы с овощами. Вы должны потреблять не менее 400г овощей и фруктов в день. И откажитесь от сладкого и мучного, в том числе от пельменей и вареников они тоже сделаны из муки. И НЕ ПЕЙТЕ СОДУ.
Всем привет! Мне 17. Рост 1.75. Вес 70. Хочу похудеть :(. очень быстро)
Я пробовал это реально я весил 45 а тепер 27 спасибо всем за совет
Я так и не поняла, с олаф плохо влияет на организм или нет
активный образ жизни побольше ходить пешком,прыгать на скакалке 15-20минут в день.по реже есть жареное.меньше солить перчить сахарить.люди не проводите на себе эксперименты вы не подопытные кролики.здоровье патом не купишь.всем удачи.
вы еще уксус в себя влейте
:axax:
А промежности не разъест?
я весил 87 а теперь 49 ета реальна памагает
мне 14 лет,рост 157,вес 60… жирная только на животе,со спины если смотреть то худенькая,принимала ванную 2 раза,но результат уже есть,кожа более подтянута. я еще принимаю уголь активированный,надеюсь за месяц смогу похудеть
аня Нюхай кокс:DDD…..шутка )))
Здравствуйте,
я очень хочу похудеть,мой рост 156,вес 54.я и спортом занимаюсь,питаюсь не очень так уж и много,а похудеть всё же не могу.может поможете чем-нибудь,пожалуйста:c
У меня рост 168см вес 60 ,меня устраивает…но если набираю лишних несколько килограмм ,то отказывась от мучного и все восстанавливается
devochki poka sidela ne na diete a na pravilnom pitanii hudela.a kak perestala soblyudat tak naela4 kg,sovet ne eshti mnogo vse kushat mogno v predelah razumnogo udachi vsem
кто худел с помощью Формолине продается в аптеке,белковая диета? Тина
Рост 192, вес 150.
Возраст – за 50.
Спортом не могу заниматься по состоянию здоровья.
Нужно похудеть до 110 кг к апрелю.
Реально ли это?
И что нужно делать?
Очень. Хочу похудеть,по могите мне
Очень хочу похудеть. Сильно хочу похудеть по могите не похудеть
Сода обладает целебными свойствами с древнейших времён её называли пеплом священного огня. Но то что от неё можно похудеть не думаю.
А за день сколько?
раньше я натералась солью и сидела в парилке минут 20_25, жир уходил на глазах! теперь попробывала натереться еще и содой,эффект просто потрясающий! 2 месяца минус 25-30 кг
Ребята я обращаюсь к тем кто говорит что рост 140 а вес 34 или рост 160 а вес 50. Я вот просто не пойму зачем вам худеть. У вас отличный вес для вашего роста. Могу вам сказать одно. Отнимите от вашего роста 110 и вот ваш вес будет. Вы конечно если хотите то худейте , но мне кажется что это как то простите меня тупо.
пожалуйста помогите хочу похудеть.. мне 18лет. а вес 60. хочу чтоб было хотя бы 53
так на самом деле? худеешь от содовой и солевой ваны
у меня рост 165 вес 54
У меня рост 178, а вес 55, худела с 70 кг и сейчас продолжают худеть, мне кажется пить соду даже 3-4 разив месяц это очень и очень не хорошо…
Рост140 вес 34 .шестой класс
Помогите похудеть я в классе всех жирнее меня булкой обзывают
Настя, в 12 лет что-то пить, чтобы похудеть???????? Ни в коем случае!!!! Организм ведь растет…тебе еще детей рожать…не нужно травить себя химией с детства!!!!!! Лучше спортом заниматься и питаться правильно, фрукты, овощи….
Всем привет ,мне 12 лет я хочу похудеть, когда я гуляла со своей подругой мальчик сказал что я толстая и я собираюсь похудеть потаму что все мои подруги они мало весят и я нора=ально вищу протсо хочу ещо на 1 2 3 кг похудеть , пожалуйста помогите скажите хуть что нибудь каждый день пить по одной кружки? и чнрез сколько дней я похудею? скажите пожалуйста!
У меня рост 167-168 65 кг, для моей комплекции многовато, хочу скинуть до 60.”Сижу” на курице, на ней могу сбросить легко, уже пробовала, после родов с 79кг за 4 мес до 57кг, но в 57 тощая была! Сейчас хочу 60)) Так вот ем курицу, , зеленый чай и аквафитнес 2 раза в неделю!!! А сода мне кажется-это всё бред; только организм свой травить! !! Пробовала зеленый кофе, поверила; отдала кучу денег…так вот все это развод полный, да еще и почки болеть начали…вовремя в сторону убрала, жизнь и здоровье важнее….в обшем надо все делать с умом!!! А так же пить витамины…а главное СПОРТ!!!!!!
Привет всем, я тоже хочу похудеть, но рост 170 см и ты хочешь весть 50 кг?!!Это уже слишком, У меня рост 171 см и я вешу 68 кг я знаю это много , но хочу весить минимум 60, но не 50, не в коем случае, а чтобы похудеть можно просто по немногу есть(если нету времени на спорт),не есть после 16:00, а еще ни в коем случае сильно не наядаться !
СОВЕТУЮ ПРОПИТЬ КЛЕНБУТЕРОЛ 10 КГ ЗА МЕСЯЦ
привет похудеть в реале можно и насколько?
я тоже не могу похудеть рост 164-5 вес 60-59
Слушайте народ, вы что???
Рост у нее 170 см, вес 50 и она еще 7 кг хочет сбросить!!! Жить надоело??? Это же первый шаг к анорексии, откуда возврата нет. Ну есть же рамки разумного. Для кого или для чего это надо? У меня такой же рост, а вес был 75, сейчас 73 кг. Ну многовато конечно. Поэтому начала сбрасывать. Но ниже 62 я сбрасывать не собираюсь. Так как в таком весе и фигура стройная и грудь есть. А при сочетании 170 см 40 кг я думаю там одни кости будут. Жуть. 
А сбрасываю так. Пью все время чай с имбирем. При чем делаю сама (имбирь свежий тру на терку и в зеленый чай добавляю и завариваю). Пошла в тренажерный и по часу в кардио зоне нахожусь, из них чистого бега минут 20. Ну и ванны начала делать. По ваннам пока толку не заметила. Но зато приятно полежать в такой ванне 
Ну и есть перестала )) В смысле перепелиные яйца сырые перед едой, фитнес завтрак, одно вареное яйцо в день. Совсем немного супа. Ну и вечером в идеале не есть или есть ананас свежий немного или грейпфрута опять же немного. За неделю 2 кг сбросила. Дальше думаю такими темпами не получиться. Первые кг всегда уходят проще. Но останавливаться не собираюсь, пока не буду весить 62 кг ))) До теплого времени сто процентов похудею до нужного веса и без вреда для здоровья. И еще витамины купила и кальций, потому что при похудении все равно организм страдает и теряет витамины и кальций. Так что девочки, все должно быть в меру разумного 
очень хочу похудеть,но не получается,если даже получается все равно резко набираю(
для общего похудения конечно -спорт.а чтобы убрать живот нужна клизма я верю в это.и хочу попробовать.так я худая 52кг.но брюхо наедаю вечером.так что в моем случаее только клизма
конечно часто нельзя.но з-4дня в месяц как профелактика.тем более по 1ч.лож.на стакан….и подумайте сода как бы поглощает газы в кишечнике значит какая никакая а польза есть
ну почему бы и нет. Мне кажется это неповредит.от изжоги же пьют и не кто еще непомер.а чистить организ нужно!!!
Хм но один кг за сеанс сжигает я лично проверила!¡¡
Хай всем!
Хочу сбросить 7 кг где-то, но не знаю как…
Сейчас у меня рост 170 см, а вес 50 кг(((
Девочки вы думаете ревально сбросить за месяц без вреда для здоровья10или 20 кг??? Ошибаетесь.. Думаете что у вас после диеты останется подтянутым ваше тело?? Ошибаетесь.. Мой совет по меньше кушать на ночи и Спорт, спорт только поможет .. Не ленитесь.. И не ишите легких путей вы вредите своему организму… Но решать вам что для вас дороже..
Голубник Марина- вам совет один! Заклейте рот пластырем!
падскажыте как мне пахудеть за адин месяц мне эта очень срочна нужна памагите пажалуста
Полностью согласна с предыдущим комментарием.
Люди! Вы что,все с луны свалились. Какая сода! Жрать надо меньше и и в тренажерном зале повкалывать! Эти статьи только для наивных,кто не прилагая усилий лежа на диване думает худеть. Оторвите задницы и в зал! Всем желаю добра и успехов.
Блин там пишут что от употребления соды в ванной и внутрь, худеют(( Здесь пишут совсем другое,кому верить?
с точки зрения медицины статья безграмотная. соду пьют на пустой желудок, без еды!!-и не будет никаких гастритов. сода меняет кислотно-щелочной баланс организма в лучшую сторону, за счет этого угнетаются болезнетворные бактерии и вирусы, лучше усваиваются витамины. -соответственно есть хочется меньше. проверено на себе. сода рак излечивает даже. мне в моем тяжелом заболевании, когда даже антибиотики нельзя – помогало!
Сексом чаще занимайтесь, с удовольствием сожгете жира стока))))
Спорт, Спорт, Спорт и еще раз спорт! Чем больше, тем лучше, везде пешком, никаких лифтов и транспорт по минимуму, свежий воздух. Вот увидите, аппетит сам будет уменьшаться. За год без диет похудела на 15 кг. Зал 5 раз в неделю, и дома каждый день
Мне помогло раздельное питание. Правда процесс шёл медленно. за 5 месяцев я сбросила 7 кг и это уже было здорово. И конечно надо меньше есть.. в смысле уменьшить порции. И пить чай с имбирём и зелёным чаем
Девочки я медик, пить соду опасно,т.к. минимум это приведет к язве, пить только один мед по утрам так же нельзя тот же самый гастрит обеспечен. а сжигание жиров при физической нагрузке начинается только после 20 минут тренировки,так к сведению
ху полная нечего не дает
не всем же быть худыми кто то должен быть красивой :five: :five:
тем кто хочет похудеть : утром обязательно стакан воды с ложкой меда , в течении дня есть лучше чаще, но меньше порции( не 1 раз и не два раза в день. (наелся как дурак на поминках )) не есть за 2 часа до сна !!!! и в течении дня больше шевелиться и всёёёё!!!! не надо никакой соли, соды !!! вам напишу чего угодно , вы и будете пробывать ….
полная дребедень пока себя не настроишь не что не поможет
Хорошего человека должно быть много и чтобы лишнего места не было в кроватки
тупо
