Как думаете, а правильно ли вы питаетесь? Даже если вы придерживаетесь здорового рациона, стоит периодически задумываться над этим вопросом. Ведь то, что мы едим, оказывает огромное влияние на весь организм в целом, включая внешний вид и самочувствие.
Понять, насколько правильно вы питаетесь, очень просто. Пройдите наш легкий тест и узнаете, насколько сбалансирован ваш рацион и каких продуктов вам не хватает.
Насколько правильно вы питаетесь
Вы уже на пути к правильному питанию или полагаетесь на волю случая, употребляя в пищу нездоровую еду? Проанализируйте свои пищевые привычки и пристрастия, ответив на 9 простейших вопросов.
