Липолитики для похудения
В борьбе за идеальные формы женщины готовы использовать все доступные средства и трудиться долгие
Корсет для осанки: ортопедический, магнитный, детский
Ортопедический корсет для исправления осанки назначается при отсутствии патологического искривления позвоночника. Такие бондажи нового
Ребенок на кухне: приучаем готовить и правильно питаться
Нужно ли приучать ребенка к готовке? Как выбрать блюда, которые вы будете готовить вместе?
Строим правильные отношения с едой
Новогодние и рождественские праздники, бесконечные дни рождения и посиделки с подружками… Ну как тут
Секреты идеальной фигуры от Веры Брежневой
35-летняя певица сегодня пользуется огромной популярностью, а ее потрясающей внешностью можно только восхищаться. Недавно,
Худеем осенью: 5 важных советов, как сбросить до 10 килограмм за месяц
На сайте Страна советов вы найдете эффективные рекомендации, как сбросить до 10 килограмм лишнего
Можно ли позволить себе поздний ужин и при этом не навредить своей фигуре? Портал
Правильное питание и мифы о нем: это нужно знать каждому
О правильном питании на протяжении многих лет появляется противоречивая информация, из-за чего очень сложно
Секреты стройности и красоты от актрисы Насти Задорожной
Как сообщает сайт Allwomen’s, популярная актриса Настя Задорожная поделилась собственным рецептом красоты и стройности.
Продукты, которые нежелательно есть по утрам
Как сообщает сайт Allwomen’s, в «черный» список диетологов попали следующие продукты, которые не стоит
Как похудела Ольга Картункова: звезда КВН делится секретами стройности
Звезде КВН Ольге Картунковой удалось похудеть на 85 кг! История артистки «из полной Золушки
Лучшая диета по типу фигуры: советы для "яблока", "груши" и "персика"
Что делать, если в результате строгих изнурительных диет худеют «ненужные» зоны вместо складок на
Для самых ленивых: секреты красоты от Сати Казановой
Популярная певица Сати Казанова признается, что ей очень нелегко придерживаться диет и регулярных физических
4 основных представления о науке и психологии интуитивного питания
Представьте себе мир, где у вас простые, основанные на нейтральности и свободе отношения с
Плохо и быстро жуете? К чему это может привести
50% переваривания пищи начинается во рту. Поэтому если у вас проблемы с пищеварением, вы,
5 причин переедания и как с ними справиться
Существует пять основных причин, почему мы обращаемся к еде – это может выражаться в
Контролируют ли микроорганизмы кишечника наш аппетит
Вы испытываете тягу к определенным видам пищи? Недавние исследования системы, связывающей наш мозг с
В нашем современном обществе, с его, казалось бы, бесконечным количеством еды быстрого приготовления и
Ленивый фитнес: снижаем вес с помощью дыхания
Любая девушка мечтает иметь стройное подтянутое тело и тонкую талию. Однако, как известно, путь
Йогалософия: как обрести фигуру Виктории Бекхем
Йогалософия – один из современных эффективных способов похудения, при этом не имеющий каких-либо серьезных
Пресс, как у голливудских звезд. Советы тренеров Кэмерон Диас и Милы Йовович
Звездные фитнес-тренеры голливудских актрис Милы Йовович и Кэмерон Диас недавно поделились некоторыми секретами, как
Секреты быстрого сжигания жира: как правильно и эффективно тренироваться в спортзале
Если ненавистные килограммы не покидают вас после изнурительных физических тренировок, самое время почитать статью,
Секрет идеальной фигуры: советы от Кейт Миддлтон
Фигуру герцогини Кембриджской жители Великобритании считают одной из самых лучших. Сегодня Кейт Миддлтон выглядит
Вкусное жаркое из индейки: рецепт диетического блюда от Инны Воловичевой
Участница «Дома-2» и эксперт в области похудения Инна Воловичева сумела за год сбросить 40
Тибетская диета: как похудела актриса из "Интернов" Светлана Камынина
Звезда комедийного сериала «Интерны» Светлана Камынина в свои 36 лет выглядит просто замечательно: артистка
Секреты идеального тела от Бритни Спирс: что есть и как тренироваться
Жизнь знаменитой поп-певицы Бритни Спирс, по всей видимости, наладилась. Она смогла преодолеть многие проблемы,
Упражнения на спину в тренажерном зале
Большинство спортсменов стараются подобрать упражнения на укрепление мышц груди и пресса. Но спина также
Оксисайз с Мариной Корпан
Сегодня большую популярность имеет методика для снижения веса оксисайз. В России ее распространение тесно
Раздельное питание для похудения
В борьбе с лишними килограммами женщины готовы использовать различные диеты, однако не каждая из
Техника плавания кролем для начинающих
Сегодня все больше людей стараются вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом. Плавание
Как правильно дышать во время бега
Тот, кто решил похудеть при помощи бега, должен научиться правильной технике дыхания. К сожалению,
Целлюлит на ногах и попе
Целлюлит (липодистрофия) или, как его еще называют, «апельсиновая корка» доставляет много эстетических неудобств. Избавиться
Пищевая сода для похудения
Пищевая сода – это разрыхлитель для теста и незаменимое средство в домашнем хозяйстве. Однако
Глубокие приседания
Глубокие приседания – эффективные упражнения для проработки мышц нижней части тела. В процессе их
Китайская гимнастика цигун для начинающих
Как известно, существует множество китайских методик, способствующих укреплению здоровья. Одной из таких является цигун.
Мертвая тяга: правильная техника выполнения
Мертвая тяга является одним из главных упражнений, практикуемых в бодибилдинге. Она во многом напоминает
Оригинальный рецепт сытного и полезного салата с крупой киноа от певицы Валерии
Киноа является одним из самых полезных продуктов, однако у нас об этой крупе узнали
Легкий салат с яблоками и сельдереем от Лизы Боярской: звездный секрет похудения
Дочь знаменитого «мушкетера» Михаила Боярского унаследовала от отца не только харизму и талант, но
Летний суп из овощей: рецепт для стройной фигуры от певицы Саши Савельевой
33-летняя участница группы «Фабрика» Саша Савельева имеет прекрасную стройную фигуру и певицу можно по
Капсикам от целлюлита
Апельсиновая корка, как часто называют целлюлит, – проблема, знакомая огромному количеству женщин. Избавиться от
Иглоукалывание для похудения
Какая женщина не хотела бы иметь стройную фигуру и четкий силуэт? Чтобы чувствовать себя
Как принимать рыбий жир для похудения
Быть здоровым и красивым стремится буквально каждый современный человек. Однако большинство существующих диет не
Омела белая и липа для похудения
Существует огромное количество средств, обещающих быстрое и эффективное похудение. В борьбе за стройность и
Как вывести воду из организма для похудения
Часто избавиться от лишнего веса бывает совсем не просто. Проблема осложняется тем, что килограммы
Эко Слим для похудения
Похудение – одна из распространенных проблем, с которой борется огромное количество людей. Набор лишнего,
Как похудела Полина Гагарина
Казалось бы, совсем недавно вся страна смотрела «Фабрику звезд-2» и переживала за победительницу телевизионного
Привести в порядок тело можно не только с помощью диеты или ограничений в питании.
Вода с лимоном для похудения
Проблема лишних килограммов знакома многим. У кого-то она выражена ярко. В некоторых случаях вес
Порциола для похудения
Еда в большом количестве и стройная фигура несовместимы. Однако тысячи женщин продолжают искать средства,
Зеленая, соковая, лимонадная: три диеты, опасных для здоровья
Диета – эффективный способ похудения и, в то же время – спорный эксперимент над