Уникальная находка: рецепт шипучки для быстрого сброса веса

Коктейль-шипучка известен многим, ведь именно его пили наши мамы и бабушки в борьбе за стройность. Это идеальный вариант для похудения перед важным мероприятием или отпуском, когда нет времени и желания садиться на полноценную диету. 

Как действует шипучка?

Шипучка действует сразу в нескольких направлениях:

  • выводит шлаки и токсины из организма;
  • убирает отеки;
  • активизирует жиросжигание;
  • заряжает энергией не хуже, чем вредные энергетические напитки;
  • снижает аппетит, тем самым препятствуя перееданию. 

Как приготовить шипучку?

Источник фото: shutterstock.com

Ингредиенты:

  • 250 мл негазированной воды;
  • 1/6 чайной ложки лимонной кислоты (можно заменить лимонным соком);
  • 1/2 чайной ложки соды;
  • мед и имбирь по желанию. 

Приготовление

В стакан с водой всыпьте гранулы лимонной кислоты. При желании добавьте мед и имбирь. Перемешайте. Добавьте соду и мешайте до шипения и появления «пенной шапочки».

Как пить шипучку?

Источник фото: shutterstock.com

Напиток нужно готовить несколько раз в день (но не более трех раз) и выпивать перед едой за полчаса. Важная особенность шипучки — ее следует выпивать немедля, сразу после приготовления. Для похудения достаточно одной недели.

Противопоказания

Напиток противопоказан при:

  • беременности и грудном вскармливании;
  • болезнях ЖКТ, сердца и сосудов;
  • наличии онкологический заболеваний;
  • почечной недостаточности;
  • сахарном диабете. 

При возникновении неприятных ощущений на фоне употребления коктейля-шипучки нужно прекратить его применение! 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector