Самые вкусные и полезные орехи для красоты и здоровья

Орехи – уникальный дар природы, который необходим каждому человеку. Данный продукт обладает целебными свойствами, которые важны для поддержания красоты и здоровья.

Источник фото: pixabay.com

Какие орехи являются наиболее полезными? Существует 5 самых вкусных видов, которые являются лидерами в борьбе за красоту, молодость и здоровье.

Читать далее →

4 варианта обертываний и скрабов на основе кофейного жмыха

Многие люди любят побаловать себя чашечкой вкусного, натурального и ароматного кофе. При этом жмых (кофейная гуща) просто выкидывается.

Источник фото: pxhere.com

А ведь этот компонент может стать великолепным средством для поддержания красоты лица и тела. Скрабы и обертывания на основе кофейного жмыха являются экономичным и эффективным способом ухода.

Читать далее →

Питательные масочки для лица из простых продуктов

Кожа на лице очень нежная и нуждается в особенном уходе. Заботиться о ней можно многими средствами: как при помощи “бабушкиных” рецептов, так и используя достижения современной косметологии. Что полезнее – решать вам, ведь и те, и другие способы популярны и приносят видимые результаты.

Источник фото: pxhere.com Читать далее →

Вкусный рецепт диетического суфле из мяса

Если хотите разнообразить свое меню, то приготовьте суфле из мяса. Это диетическое, вкусное и нежное блюдо.

Источник фото: youtube.com (автор Катерина Михайленко)

Сбалансированный состав и оптимальная термическая обработка принесут организму лишь пользу. Данное блюдо способствуете постепенному насыщению и не создает ощущения тяжести в желудке. Итак, перед вами простой и вкусный рецепт.

Читать далее →

Как побороть зависимость от сладкого без стресса

Сладости – для многих это не просто угощение, а настоящий объект зависимости! Ведь жизнь полна стрессов, тревог, усталости и нудных обязанностей, в ней иногда случаются грустные и печальные происшествия, которые нас расстраивают. Не важно, что именно: ссора с любимой подругой, выговор от начальника, шалости ребенка – в любой ситуации нам хочется как-то поддержать себя и порадовать.

Источник фото: pixabay.com Читать далее →


Материалы на сайте представлены исключительно в справочных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций настоятельно рекомендуем посоветоваться с врачом!