Продукты, понижающие давление

Продукты, понижающие давлениеНормой артериального давления считается показатель 120/80 мм рт. столба. Если он сильно завышен, речь идет о гипертонии.  Есть множество причин, почему повышается артериальное давление, и выявить их порой достаточно сложно. На сегодняшний день в медицине не разработано универсального метода лечения гипертонии, который полностью избавит пациента от данного заболевания.  Имеется лишь возможность поддерживать артериальное давление на требуемом уровне, что достигается за счет приема медикаментозных препаратов. Немаловажную роль играет правильное питание, поскольку существуют продукты, понижающие давление. Читать далее →

Видео-уроки Зумба: фитнес для начинающих

Видео-уроки Зумба: фитнес для начинающихКаждая женщина хочет выглядеть потрясающе, поэтому многие изнуряют себя диетами, нанося вред своему организму. Есть более полезные способы сбросить несколько лишних килограммов. Например, проведя весело время в танце. Фитнес Зубма поможет подтянуть тело без усиленных тренировок. Кроме того, упражнения несложно выполнять даже начинающим. Танцевать и худеть – что может быть приятнее? Читать далее →

Видео-уроки Зумба фитнес для похудения

Видео-уроки Зумба фитнес для похуденияЗумба – это программа, популярная во всем мире. Упражнения разработаны фитнес-инструктором из Колумбии. Это вид спорта, одновременно совмещающий в себе занятия фитнесом и танец. Во время выполнения упражнений поднимается настроение, сжигаются лишние калории, появляется дополнительный заряд энергии. На сегодняшний день зумба–мания охватила людей всех национальностей. Наивысшей популярностью этот вид упражнений пользуется среди тех, кто мечтает похудеть. Читать далее →

Что можно есть после пищевого отравления

Что можно есть после пищевого отравленияПищевое отравление – это расстройство пищеварения, которое возникает в результате употребления некачественных продуктов. Симптомы у каждого человека протекают по-разному, но самыми распространенными являются тошнота, рвота, диарея, боль в желудке, слабость. Чтобы избавиться от них, необходимо вывести токсины из организма, а затем придерживаться специальной диеты для восстановления состояния организма. Читать далее →

Польза и вред сукралозы

Польза и вред сукралозыПодсластитель сукралоза на сегодняшний день активно используется людьми, которые следят за своей фигурой, но тягу к сладостям преодолеть не могут. До сих пор ведутся споры о том, вред или пользу приносит этот заменитель сахара. С этим необходимо разобраться более подробно. Читать далее →

Дуриан

ДурианДуриан – это тропическое дерево, которое принадлежит к семейству Мальвовых. Оно произрастает в Азии: Индокитае, Малайзии, Таиланде, Индии. Плоды, которые можно употреблять в пищу, имеют только 9 разновидностей растений, в продаже можно найти лишь Durio Zibethinus. Фрукт шарообразный, слегка вытянутый, имеет зеленую кожуру, покрытую колючками пирамидальной формы. Мякоть толстая, кремово-желтая. Внутри дуриана находятся семена желтого или коричневого цвета. Читать далее →

Леовит «Худеем за неделю»

Леовит Худеем за неделюНаверняка каждая женщина мечтает о подтянутой фигуре, но, к сожалению, не все могут похвастаться идеальными формами от природы. Порой приходится прилагать немало усилий, чтобы сбросить хотя бы несколько ненавистных килограммов. Далеко не каждая диета дает требуемый результат, а некоторые из них, наоборот, отрицательно сказываются на здоровье человека. Чтобы получить эффективность и похудеть без вреда для организма, необходимо серьезно подойти к выбору системы питания. Множество положительных отзывов имеет комплекс Леовит «Худеем за неделю». Он включает в себя разнообразные блюда, такие как супы, каши, батончики, напитки и прочее. Читать далее →

Ягода тутовник: полезные свойства и противопоказания шелковицы

Ягода тутовник: полезные свойства и противопоказания шелковицыТутовник (шелковица) – дерево, высота которого достигает 20 м. Его плоды могут быть темно-фиолетового (почти черного), белого или красного цвета. Созревание ягод приходится на июнь-август. Тутовник родом из Азии. Шелковица не просто имеет приятный вкус, но также обладает лечебным действием, поэтому используется в народной медицине. Читать далее →

Мангостан

МангостанМангостин, мангостан или мангустин (лат. Garcinia mangostana) – экзотический фрукт, произрастающий на вечнозеленом дереве, высота которого достигает 25 см. Оно имеет пирамидальную крону, розовые листья и кору черно-бурого цвета. Родиной мангостана является Юго-Восточная Азия. Фрукт мангостин или, как его еще называют, мангкут, выращивают в Таиланде, Вьетнаме, Малайзии и других странах. В диком виде он не встречается. Читать далее →

Чай ройбуш: полезные свойства и противопоказания

Чай ройбуш: полезные свойства и противопоказанияЧай ройбуш относительно недавно появился на российском рынке. Как гласит одно из китайских приданий, его боги подарили обычным людям, чтобы он приносил им энергию, силы и вечную молодость. У племен бушменов чай ройбуш – это не просто освежающий напиток, а также целебное средство. Читать далее →


Материалы на сайте представлены исключительно в справочных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций настоятельно рекомендуем посоветоваться с врачом!