Эффективная и полезная гимнастика стретчинг: польза, противопоказания, видео уроки
Гимнастические упражнения стретчинг являются одним из увлекательных видов спорта, когда в спортзал приходишь уставшей,
Pole Dance - соблазнительные танцы на шесте
Pole Dance – это особый танец, выполняемый на шесте (пилоне), который удачно сочетает в
Что можно и нельзя есть кормящей матери
Самое лучшее, что любящая и заботливая новоиспеченная мама может дать своему прекрасному малышу –
все о тренажерах
Тренажерный зал в наши дни пользуется небывалой популярностью. Однако многие девушки стесняются ходить в
упражнения для груди
Многие девушки мечтают о дополнительном объеме: волос, ресниц, груди. Если с первым отлично справляется
рецепты
На многих кухнях сегодня можно увидеть пароварку. В погоне за модными тенденциями мы покупаем
Яичная диета на 14 дней
Если недельный вариант яичной диеты оказался для вас слишком трудным, то стоит задуматься об
Яичная диета на 7 дней
Если вы хотите сбросить несколько килограммов за неделю, то яичная диета это лучший выбор
Яичная диета на 28 дней
Данная диета является расширенной версией яично-грейпфрутовой диеты. Четыре недели являются самым оптимальным сроком, если
Техника массажа для похудения живота
Массажи, как средство для коррекции фигуры, использовались задолго до того, как появились первые диеты.
Разновидности белковой диеты
Белковые диеты давно уже зарекомендовали себя во всём мире. Употребляя больше белка и понижая
Пояса для похудения живота
Современные пояса для похудения, в большинстве своем, являются «смесью» шали и пленки для обертывания,
Похудеть в животе и боках
Все девушки хотят выглядеть идеально. Красивая, стройная фигура без свисающего живота и боков, без