Нанаммал Амма, 99-летняя индийская бабушка, практикует и преподает йогу ежедневно. Люди, занимающиеся йогой уже
Светлане Бондарчук недавно исполнилось 50 лет, но разве кто-то смог бы заподозрить ее реальный
К сожалению, каждый второй человек имеет проблемы с осанкой. Основными причинами тому служит малая
Традиция полоскания рта маслом кокоса зародилась в Индии. Аюрведические врачи активно использовали этот продукт
После прогулок по холодным улицам нам хочется спрятаться в оазис тепла – уютный дом.
В 50 лет выглядеть на 25 хотят, пожалуй, все… Но пока одни ждут сенсационных
Энергетические напитки и кофе действуют довольно грубо: сначала вы чувствуете бодрость и резкий прилив
Здоровый рацион сохраняет красоту кожи и стройность фигуры. Однако на полках магазинов можно встретить
Многие из нас, даже обладая исчерпывающими знаниями об эффективных упражнениях и диетах, постоянно откладывают
Эрнестина Шепард – настоящая звезда бодибилдинга, которая доказывает, что начать заниматься спортом и добиться
Если вы частенько ощущаете упадок сил и вам хочется на боковую, причиной тому может
Все знают, что продукты имеют свойство портиться. Этот факт нельзя не принимать во внимание,
Женщины заботились о своей внешности во все времена. А это значит, что они активно
Тестостерон – главный мужской гормон. Его нормальный уровень делает мужчину сильным и уверенным в
Пока величайшие умы человечества пытаются раскрыть секрет молодости, некоторые женщины совсем им не обеспокоены,
Стройная фигура, мягкая и нежная кожа, пышные волосы – все это может достаться от
Гормоны – регуляторы всех процессов в организме. От их соотношения зависит поведение, настроение, внешность
Сложно найти продукт, который по количеству полезных свойств превосходит зеленый чай. Он стимулирует обмен
Зарубежное издание The Sun присвоило Жаклин Берридо Писано звание самой красивой бабушки в мире.
Считается, что глаза – зеркало души. Однако они могут многое рассказать и о вашем
С древних времен китайцам были известны целебные свойства зеленого чая, который они называли “огнем
Заложенность носа у нас прочно ассоциируется с простудой или сезонной аллергией. Однако бывает так,
Мозг – самый загадочный орган человека. А мифы о нем занимают лидирующие позиции в
Депрессия – это серьезное заболевание и настоящий бич современного общества. Однако ее можно легко
Всегда оставаться красивой – это настоящий труд! И с этим сложно поспорить. Все девушки
Наверняка, каждый из нас хотя бы раз ощущал похмелье после бурной вечеринки. И пока
В период праздников все расслабляются и едят намного больше, чем нужно организму. Однако после
Сейчас во всем мире царит культ здорового образа жизни и многие девушки хотят не
Щитовидная железа – очень небольшая часть нашего организма, которая оказывает ключевое влияние на то,
Тазовое дно – это группа мышц, которая завершает нижнюю часть брюшной полости и поддерживает
Главная задача иммунитета – защитить наш организм от попадания извне различных патогенов (вирусов, грибков
Белок – незаменимый элемент для нормального функционировать организма. В день человеку требуется примерно 1-1,5
Оливье, селедка под шубой и многие другие новогодние салаты обычно готовятся с майонезом. Все
Ожирение – глобальная мировая проблема. Главными причинами тому стали сидячий образ жизни и любовь
Для каждого человека холодные ноги могут стать причиной серьезного дискомфорта. Порой данный симптом появляется
Бразильские женщины считаются одними из самых привлекательных во всем мире. Они не раз завоевывали
Все знают о том, что стресс может отрицательно повлиять на состояние нашего организма. Но
Какая у вас группа крови? Большинство людей не задумываются об этом до тех пор,
Накануне праздников у каждого возникают проблемы с выбором подарков для друзей, коллег и родных.
Монике Беллуччи 54 года. И вот уже на протяжении 30 лет ей удается оставаться
Токсические вещества попадают в наш организм вместе с едой, водой и воздухом. В организме
Каждая девушка мечтает о круглой и упругой попе. Однако построить классные ягодицы гораздо проще,
По данным Всемирной Организации Здравоохранения, в день без вреда для здоровья можно съедать не
Когда речь заходит о волосах, то мы начинаем думать, красиво ли они подстрижены, насколько
В погоне за желанным похудением девушки часто идут на крайние меры и используют строгие
Звездам важно в любой ситуации выглядеть хорошо и следить за своим весом. Поэтому они
Современный рынок переполнен уходовыми средствами для волос, однако многие женщины предпочитают использовать народные средства,
О нем постоянно говорят, его все боятся, но полностью исключить его из своей жизни
В человеческом организме заложена система детоксикации, чтобы избавляться от вредных элементов, полученных из пищи
Сейчас во всем мире царит культ стройности, однако излишняя худоба и отсутствие мышечного рельефа