<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Эффективные диеты для похудения, как похудеть без вреда для здоровья - AzbukaDiet.ru &#187; Статьи</title>
	<atom:link href="http://www.azbukadiet.ru/category/stati/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.azbukadiet.ru</link>
	<description>Все о диетах и правильном питании</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Feb 2012 11:50:16 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Сушёные витамины</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2011/03/01/sushyonye-vitaminy.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2011/03/01/sushyonye-vitaminy.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Mar 2011 08:48:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/?p=564</guid>
		<description><![CDATA[В холодное время года, когда свежие овощи и фрукты становятся дорогим удовольствием, и вкусовые качества их значительно снижаются, многие переходят на овощи замороженные. Морозильные прилавки в крупных супермаркетах изобилуют овощными смесями, замороженными ягодами и грибами. Зимой замороженный ассортимент витаминов удобно покупать и выгодно кушать. Летом &#8211; картина меняется, так как появляется возможность приобретать свежую продукцию, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2011/03/01/sushyonye-vitaminy.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Дачные упражнения и диеты</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2011/02/08/dachnye-uprazhneniya-i-diety.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2011/02/08/dachnye-uprazhneniya-i-diety.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 09:21:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/?p=539</guid>
		<description><![CDATA[Выезд на природу - это замечательная возможность начать активно претворять в жизнь свои желания. Если вам надоели спортзалы и тренажеры, уборка на даче отлично заменит нудные упражнения.
Вот и заканчивается угрюмая зима, уже совсем скоро наступит весенняя пора, а вместе с ней - медленно и постепенно, но при этом очень неожиданно, нашу жизнь наполнит свежий ветер. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2011/02/08/dachnye-uprazhneniya-i-diety.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Здоровье&#8230; и велосипеды</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2011/01/07/zdorove-i-velosipedy.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2011/01/07/zdorove-i-velosipedy.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 Jan 2011 16:39:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<category><![CDATA[Фитнес]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/?p=500</guid>
		<description><![CDATA[Езда на велосипеде - это не просто возможность отлично провести время, не только вид активного отдыха, но это возможность поддерживать себя в оптимальной физической форме.
Зачастую, крутя педали велосипеда, мы даже не задумываемся о том, что каждый километр дороги становится очередной ступенькой на пути к здоровью, бодрости и счастью. А ведь это действительно так.
Причем, езда на [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2011/01/07/zdorove-i-velosipedy.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета и красота губ</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2010/12/07/dieta-i-krasota-gub.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2010/12/07/dieta-i-krasota-gub.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Dec 2010 10:52:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/?p=462</guid>
		<description><![CDATA[Каждая женщина хочет быть красивой, независимо от возраста и положения, это заложено в нас природой. Существуют определенные стандарты, которым она хочет соответствовать. Вес &#8211; один из самых жестких критериев красоты, которые устанавливает для себя каждая женщина. Разнообразные диеты призваны приблизить ее к этому стандарту. 
Но в погоне за идеалом нельзя забывать о том, что красота [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2010/12/07/dieta-i-krasota-gub.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>В каком возрасте начинать уход за кожей?</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2010/11/20/kogda-nachinat-uxod-za-kozhej.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2010/11/20/kogda-nachinat-uxod-za-kozhej.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Nov 2010 18:27:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/?p=449</guid>
		<description><![CDATA[С каждым годом кожа человека нуждается в уходе все чаще. Если своевременно обратить на это внимание и заранее предпринять соответствующие меры, можно предотвратить развитие многих неприятных недугов. Что же требуется сделать?
Первый уход за кожей в нашей жизни начинается практически с младенчества. Любимая мама для защиты своего малыша от опрелостей и борьбы с кожными высыпаниями использует [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2010/11/20/kogda-nachinat-uxod-za-kozhej.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Что такое сахарный диабет?</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2010/10/07/saxarnyj-diabet.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2010/10/07/saxarnyj-diabet.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 Oct 2010 09:36:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/?p=431</guid>
		<description><![CDATA[Если вы считаете, что у вас имеется склонность к сахарному диабету, первое, что нужно сделать, так это узнать все об этом заболевании. Специалисты говорят, что:  сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое развивается в организме человека в случае нарушения способности использовать глюкозу в качестве источника энергии. Заболевание развивается, когда запасенная глюкоза длительное время остается [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2010/10/07/saxarnyj-diabet.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Отказ от курения и лишний вес</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2010/09/22/otkaz-ot-kureniya-i-lishnij-ves.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2010/09/22/otkaz-ot-kureniya-i-lishnij-ves.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Sep 2010 10:27:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/?p=423</guid>
		<description><![CDATA[Отказ от курения, особенно в случаях, когда стаж курильщика внушителен, может в первое время вызвать множество трудностей.
Кроме возникающего чувства, схожего симптомами на ломку, встречающуюся среди решивших &#171;завязать&#187; наркоманов, с резкими перепадами настроения, сменой периодов активности полным упадком сил, их может преследовать ощущение, что вокруг все только и делают, что курят. Кроме того, постоянно может преследовать [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2010/09/22/otkaz-ot-kureniya-i-lishnij-ves.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>На диету с осторожностью</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2010/09/19/na-dietu-s-ostorozhnostyu.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2010/09/19/na-dietu-s-ostorozhnostyu.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Sep 2010 07:07:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/?p=419</guid>
		<description><![CDATA[Желание избавиться от лишнего веса сегодня завоевало лидирующее  положение в заветном списке практически каждой женщины. Даже те, кто не  имеет оснований беспокоиться о лишних килограммах, ежедневно по утрам  встают на весы или придирчиво измеряют объем талии. Что же говорить о  дамах, приближающихся по телосложению к рубенсовским идеалам?
Естественно, что на борьбу с [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2010/09/19/na-dietu-s-ostorozhnostyu.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как выглядеть на новогоднем празднике</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2010/09/11/kak-vyglyadet-na-novogodnem-prazdnike.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2010/09/11/kak-vyglyadet-na-novogodnem-prazdnike.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Sep 2010 06:49:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/?p=415</guid>
		<description><![CDATA[Наверное, нет человека, который не ожидал бы прихода Нового Года. И каждый готовится к нему по-своему. Одни готовят шикарный стол, другие заготавливают различные огни и фейерверки, третьи все силы тратят на то, чтобы новогодняя елка имела непревзойденный вид. Но есть категория людей, которые к этому празднику готовят различные наряды и украшения.
Переодетый в маскарадный костюм человек [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2010/09/11/kak-vyglyadet-na-novogodnem-prazdnike.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета или стиль жизни?</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2010/07/23/dieta-ili-stil-zhizni.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2010/07/23/dieta-ili-stil-zhizni.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Jul 2010 10:59:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/?p=381</guid>
		<description><![CDATA[Сегодня сложно найти женщину, которая не была бы озабочена своим внешним видом, своей фигурой. При этом часто дамы переходят к решительным действиям, сидят на диетах, голодают. Но не всегда удается сохранить достигнутый результат на долгое время.
Для женщин, которые решили заняться своей фигурой, сегодня предоставляется огромное количество возможностей. Это и диеты, в том числе, диеты от [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2010/07/23/dieta-ili-stil-zhizni.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

