Похудение и красота
Арбуз — настоящий дар природы, с помощью которого можно и наесться, и напиться, и
Часто можно слышать рассказы о том, что после диеты сброшенные килограммы быстро возвращаются обратно,
Каждая женщина мечтает об идеальном теле без жировых складок и целлюлита. Однако работа над
Лишний вес — это серьезная угроза здоровью. Он повышает риск возникновения диабета, онкологии, проблем
Сегодня в обществе царит культ стройности, поэтому многие люди становятся одержимыми цифрой на весах.
Подсчет калорий многим кажется скучным занятием, однако именно этот метод помогает наиболее эффективно избавиться
Чтобы вернуть упругость и эластичность кожи, совсем необязательно тратиться на дорогие салонные процедуры или
Коллаген — особый вид белка, который вырабатывается соединительной тканью. Именно он отвечает за поддержание
Сейчас на планете царит культ стройности, поэтому с каждым днем появляется все больше новых
Многие красавицы любят кефир. И это неслучайно, ведь он способен творить чудеса. Попробуйте провести
Мы постоянно ругаем соцсети за то, что они отнимают у нас слишком много времени
Певица Елена Ваенга может похвастаться идеальной фигурой, однако так было не всегда. После рождения
До лета остаются считанные дни, и каждой девушке хочется встретить его в идеальной форме.
По внешности зачастую видно, насколько женщина ценит себя. Ведь тело — это сосуд для
Существуют такие продукты, которые намного полезнее в паре. Они максимально раскрывают полезные свойства друг
Большинство женщин и девушек стараются похудеть любым способом, считая, что красивая фигура принесет им
Восточная кухня славится оригинальностью. Глядя на готовый продукт, иногда сложно догадаться, из чего он
Туристы, путешествующие по Китаю, отмечают, что девушки этой страны все как на подбор обладают
Большинство девушек прочно усвоили следующую информацию о фигуре: нужно стремиться к эталонам красоты, параметры
Не за горами лето, и каждой девушке хочется встретить его в идеальной форме. Но
TRX (Total Body Resistance) — это приспособление, предназначенное для занятий с собственным весом. Оно
Два года назад Бейонсе родила близнецов Руми и Сэра. По признаниям поп-дивы, беременность протекала
Кто-то начинает паниковать, когда вес достигает отметки в 50 кг, а кто-то не беспокоится
Английская диета считается довольно строгой, однако она помогает сбросить до 10 кг лишнего веса
Диета Ксении Бородиной будоражит умы всех, кто помнит, как она выглядела в самом начале
Если вы хотите сбросить лишние килограммы, то совсем необязательно питаться скучной овсянкой на воде
Чтобы сделать свои ножки стройными, совсем необязательно тратить время на многочасовые тренировки в спортзале.
Конечно, за 10 дней похудеть на пару размеров, накачать пресс и избавиться от целлюлита
Частенько замечаете у себя отечность лица и тела? Постоянно боретесь с целлюлитом, а все
Небольшое количество жира на животе и боках — это нормально, поскольку он защищает внутренние
Внезапно появившийся и некрасиво выпирающий животик приводит в ужас многих девушек. Часто он не
Система питания египетской царицы Клеопатры была направлена на сохранение стройности, поддержание высокого энергетического уровня
В свои 50 лет Валерия может похвастаться идеальной фигурой. Недоброжелатели поговаривают, что это результат
Нередко можно наблюдать, как представители сильного пола оборачиваются на проходящую мимо них красотку. Причем
Есть 5 четких признаков, которые дают понять, что перед нами не 25-летняя девушка, а
Многие из нас уверены: чтобы похудеть, нужно двигаться. Ведь каждое движение помогает расходовать калории…
Какао — это настоящая антиоксидантная бомба для нашей кожи. Здесь и витамин А, который
Кофеин содержится не только в привычном кофе, но в черном и зеленом чае, гуаране,
Каждая женщина мечтает о круглой и подтянутой попе. Однако построить классные ягодицы намного проще,
Тао Порчон-Линч родилась 13 августа 1918 года в Пудучерри — столице Французской Индии. В
Приняв решение сбросить лишний вес, мы часто нуждаемся в практических советах и обыкновенной поддержке.
Предменструальный синдром ощущает не каждая женщина, но есть определенный процент тех, кто страдает им
В 90-е годы прошлого века редкая девушка не мечтала быть похожей на супермодель Синди
Актрисы золотой эпохи Голливуда стали легендами еще при жизни и до сих пор остаются
Мы уже не раз писали о потрясающих женщинах, которые выглядят гораздо моложе своих лет.
Японские женщины прославились на весь мир своей неувядающей молодостью: их фарфоровая кожа, грациозный силуэт
Актриса Наталья Рудова запомнилась телезрителям не только своим талантом, но и красивой фигурой. Однако
Повышенное потребление сахара серьезно сказывается на здоровье и внешности. Это приводит к набору лишнего
Сегодня во всем мире царит культ стройности, поэтому многие девушки сидят на жестких диетах
Часто людям бывает сложно объективно оценить масштаб изменений, которые происходят с их телом. А