Похудение и красота

Диета и занятия спортом не являются единственно возможным способом сбросить вес, хотя и наиболее эффективным, скажем прямо. Однако они не всегда доступны: во время беременности или в период кормления грудью ограничение в пище имеют совершенно иной характер, а к физической нагрузке приходится относиться с большой осторожностью. То же самое касается периода лечения или восстановления.

Похудение в салоне красоты – альтернативный или дополнительный, и весьма приятный, способ поддерживать себя в форме. Процедуры рассчитаны на представительниц разного возраста с учетом индивидуальных особенностей. Как правило, это разнообразные массажи с маслами или с применением специальных аппаратов.

Никотиновая кислота для роста волос – способы применения, фото до и после

О целебном действии никотиновой кислоты известно давно. Никотиновая кислота - это витамин РР, который входит в состав многих косметических средств, используемых для ухода за волосами и кожей. Он не имеет связи с никотином, который оказывает в...
Читать далее

Вакуумный очиститель пор для лица – что за прибор, как выбрать

Современная жизнь диктует свои условия, и за использование продуктов технического прогресса приходится расплачиваться плохой экологией. Как следствие, ухудшается состояние кожи, появляются поры, которые закупориваются пылью, содержащейся в ат...
Читать далее

Секреты идеальной фигуры от Веры Брежневой

Секреты идеальной фигуры от Веры Брежневой 35-летняя певица сегодня пользуется огромной популярностью, а ее потрясающей внешностью можно только восхищаться. Недавно, как сообщает портал
Читать далее

Для самых ленивых: секреты красоты от Сати Казановой

Для самых ленивых: секреты красоты от Сати КазановойПопулярная певица Сати Казанова признается, что ей очень нелегко придерживаться диет и регулярных физических тренировок. Однако, как сообщает женский сайт
Читать далее

Цигун с Ли Холденом – видео утренней зарядки для долголетия

Ленивый фитнес: снижаем вес с помощью дыхания

Ленивый фитнес: снижаем вес с помощью дыханияЛюбая девушка мечтает иметь стройное подтянутое тело и тонкую талию. Однако, как известно, путь к красивой фигуре лежит через изнурительные тренировки и строгие диеты. Неужели нет другого способа обрести упругое тело? Как сообщает портал для женщин
Читать далее

Техника плавания кролем для начинающих

Техника плавания кролем для начинающихСегодня все больше людей стараются вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом. Плавание является приятным и эффективным видом тренировок, поскольку во время него работают все группы мышц. Свободный стиль, которым обычно плаваю...
Читать далее

Китайская гимнастика цигун для начинающих

Китайская гимнастика цигун для начинающихКак известно, существует множество китайских методик, способствующих укреплению здоровья. Одной из таких является цигун. Это комплекс упражнений, а также основы и истины, направленные на самооздоровление. Цигун – это метод, подходящий даже для начина...
Читать далее

Капсикам от целлюлита

Капсикам от целлюлитаАпельсиновая корка, как часто называют целлюлит, - проблема, знакомая огромному количеству женщин. Избавиться от некрасивых бугорков на коже бывает крайне сложно. Однако сделать это вполне реально даже без использования дорогостоящих составов. Отличн...
Читать далее

Иглоукалывание для похудения

Иглоукалывание для похуденияКакая женщина не хотела бы иметь стройную фигуру и четкий силуэт? Чтобы чувствовать себя привлекательной, красивой, желанной, дамы готовы использовать самые разные методы и средства. Одним из таковых является иглоукалывание. Эта древняя методика, поз...
Читать далее

Пояс Ab Gymnic для похудения живота

Пояс Ab Gymnic для похудения животаЕсли раньше пышные формы были в моде, сегодня многие женщины стремятся похудеть до осиной талии. Подтянутое рельефное тело – вот тренд последних десятилетий. Лишние килограммы, которые откладываются в проблемных местах, лишают человека привлекательно...
Читать далее


О том, что человеческие руки способны творить чудеса, знали еще в древности. Большинство врачей, по сути, являлись массажистами. Именно их опыт лег в основу самых разнообразных массажных методик, о которых вы можете прочесть у нас.

Эффект воздействия обеспечивается за счет улучшения крово- и лимфотока и ускорения обмена веществ. Таким образом удаляются и жировые отложения, и различные шлаковые, а общий тонус организма возрастает.

Аппаратные методы наверняка предпочтут поклонники современных технологий. Ультразвуковой способ, миостимуляция, более традиционный вакуумный массаж – об их особенностях и применении подробно рассказывается в разделе.

Салат красоты для похудения это уникальное блюдо не является частью какой-либо диеты и рекомендуется для любой модели питания. С точки зрения диетологов, завтрак является одним из самых ответственных приемов пищи, но в реальности обычно превращается в чашку кофе с бутербродом. Простой в приготовлении и разнообразный из-за добавок салат на основе овсянки одновременно и насытит организм витаминами, и нормализует обмен веществ. Какой рецепт предпочтительнее – американский салат красоты для похудения или украинский, на базе вареной свеклы, зависит от вашего вкуса.