Похудение и красота

Диета и занятия спортом не являются единственно возможным способом сбросить вес, хотя и наиболее эффективным, скажем прямо. Однако они не всегда доступны: во время беременности или в период кормления грудью ограничение в пище имеют совершенно иной характер, а к физической нагрузке приходится относиться с большой осторожностью. То же самое касается периода лечения или восстановления.

Похудение в салоне красоты – альтернативный или дополнительный, и весьма приятный, способ поддерживать себя в форме. Процедуры рассчитаны на представительниц разного возраста с учетом индивидуальных особенностей. Как правило, это разнообразные массажи с маслами или с применением специальных аппаратов.

Бриджи для похудения на большой размер

Бриджи для похудения на большой размер Бриджи для похудения сегодня пользуются большой популярностью. Ведь подтянутыми и стройными мечтают быть как женщины, так и мужчины. А если для этого еще и не прилагать особых усилий, так это вообще мечта. В чем же состоит секрет «ленивого» похуден...
Читать далее

Кавитация или процедура ультразвуковой липоксации

Кавитация или процедура ультразвуковой липоксации Наверняка многие слышали о такой технологии, как кавитация. Жировые отложения на боках и бедрах, ягодицах и других частях тела – все это не может не беспокоить. Особенно не могут оставить без внимания такое положение вещей женщины. Однако решиться ...
Читать далее

Как похудеть в ногах за неделю?

Как похудеть в ногах за неделюДевушки, которые мечтают избавиться от лишних килограммов, зачастую сталкиваются с тем, что лицо худеет в первую очередь, грудь быстро дрябнет, а ноги так и остаются «налитыми» и не желают стройнеть ни на один сантиметр, вопреки всем усилиям. Особенн...
Читать далее

Гимнастика Кэрол Маджио

Гимнастика Кэрол МаджиоГимнастика Кэрол Маджио – это комплекс мимических упражнений, который помогает нейтрализовать изменения лица, появляющиеся с возрастом. После регулярного использования этой зарядки, кожа разглаживается, пропадают морщины с шеи, обвислый подбородок по...
Читать далее

Диета на 900 калорий – худеем правильно и эффективно

Диета на 900 калорий – худеем правильно и эффективноДиета на 900 калорий является разновидностью диет низкокалорийных. Благодаря ей вы, не прилагая особых усилий, сможете избавиться от 4-6 килограмм за 1 неделю. Главное – придерживаться определенного меню.
Читать далее

Кисель для похудения: рецепты льняного и овсяного киселя

Кисель для похудения: рецепты льняного и овсяного киселяКисель для похудения применяется еще с давних времен. О лечебных свойствах овса и льна можно говорить долго: первый обладает очищающим, тонизирующим, антиоксидантным и другими положительными свойствами, вещества же, входящие в семя льна, укрепляют им...
Читать далее

План тренировок для девушек

План тренировок для девушекМногие девушки и женщины, пытаясь сбросить лишний вес с помощью тренировок, прибегают далеко не к самым лучшим способам: выбирая «мужские» упражнения, они зачастую не добиваются поставленных целей. А все дело в том, что в связи с различием анатомичес...
Читать далее

Худеть не значит голодать!

Есть проблемы, с которыми можно жить, но невозможно смириться. Вернее, можно существовать, ведь жизнь с постоянным ощущением физического и психологического дискомфорта сложно назвать полноценной. Одной из таких проблем является избыточный вес – беда,...
Читать далее

Как посчитать коридор калорий

Как посчитать коридор калорийПодсчет калорийности ежедневно потребляемой еды считается одним из самых эффективных способов скинуть избыточный вес, поэтому каждый, кто заинтересован похудеть, непременно должен попробовать этот способ. Для этого нужно обязательно учитывать рост, в...
Читать далее

Тип фигуры «Перевернутый треугольник»

Тип фигуры «Перевернутый треугольник»Женская фигура треугольного типа бывает перевернутой («V») и неперевернутой («А»). Обладательницы фигуры «Перевернутый треугольник» (или «морковка») имеют массивные плечи и узкий таз. Отличаются довольно пышным бюстом, несильно выраженной талией, пло...
Читать далее

Тип фигуры «Треугольник»

Тип фигуры «Треугольник»Женская фигура может иметь разный силуэт: песочные часы, круг, прямоугольник, треугольник. Последний тип фигуры, который еще называется «Груша», характеризуется узкими плечами и относительно тяжелым низом. У таких женщин небольшой бюст, стройная тали...
Читать далее


О том, что человеческие руки способны творить чудеса, знали еще в древности. Большинство врачей, по сути, являлись массажистами. Именно их опыт лег в основу самых разнообразных массажных методик, о которых вы можете прочесть у нас.

Эффект воздействия обеспечивается за счет улучшения крово- и лимфотока и ускорения обмена веществ. Таким образом удаляются и жировые отложения, и различные шлаковые, а общий тонус организма возрастает.

Аппаратные методы наверняка предпочтут поклонники современных технологий. Ультразвуковой способ, миостимуляция, более традиционный вакуумный массаж – об их особенностях и применении подробно рассказывается в разделе.

Салат красоты для похудения это уникальное блюдо не является частью какой-либо диеты и рекомендуется для любой модели питания. С точки зрения диетологов, завтрак является одним из самых ответственных приемов пищи, но в реальности обычно превращается в чашку кофе с бутербродом. Простой в приготовлении и разнообразный из-за добавок салат на основе овсянки одновременно и насытит организм витаминами, и нормализует обмен веществ. Какой рецепт предпочтительнее – американский салат красоты для похудения или украинский, на базе вареной свеклы, зависит от вашего вкуса.