Похудение и красота

Диета и занятия спортом не являются единственно возможным способом сбросить вес, хотя и наиболее эффективным, скажем прямо. Однако они не всегда доступны: во время беременности или в период кормления грудью ограничение в пище имеют совершенно иной характер, а к физической нагрузке приходится относиться с большой осторожностью. То же самое касается периода лечения или восстановления.

Похудение в салоне красоты – альтернативный или дополнительный, и весьма приятный, способ поддерживать себя в форме. Процедуры рассчитаны на представительниц разного возраста с учетом индивидуальных особенностей. Как правило, это разнообразные массажи с маслами или с применением специальных аппаратов.

Как подтянуть овал лица в домашних условиях

Как подтянуть овал лица в домашних условияхС возрастом или после похудения на лице у женщины появляются морщины. Кожа утрачивает эластичность, становится дряблой. Такое положение вещей сильно расстраивает представительниц слабого пола, для которых внешность имеет огромное значение. Как подтян...
Читать далее

Ультразвуковая кавитация – что это такое?

Ультразвуковая кавитация - что это такоеВсе женщины без исключения мечтают быть красивыми и стройными. Но, к сожалению, далеко не каждую представительницу прекрасного пола природа наградила идеальными формами. Чтобы избавиться от лишнего веса и жировой ткани, многие используют всевозможные...
Читать далее

Полезные свойства мёда – мёд для похудения и красоты

Полезные свойства мёда - мёд для похудения и красотыЕсли попросить вас назвать 10 самых полезных продуктов, на первых строчках этого списка, несомненно, окажется мёд. Его вкус известен нам с детства. Наши родители и старшее поколение испокон веков рассказывают о вкусовых и целебных свойствах мёда. А в...
Читать далее

Бриджи для похудения на большой размер

Бриджи для похудения на большой размер Бриджи для похудения сегодня пользуются большой популярностью. Ведь подтянутыми и стройными мечтают быть как женщины, так и мужчины. А если для этого еще и не прилагать особых усилий, так это вообще мечта. В чем же состоит секрет «ленивого» похуден...
Читать далее

Кавитация или процедура ультразвуковой липоксации

Кавитация или процедура ультразвуковой липоксации Наверняка многие слышали о такой технологии, как кавитация. Жировые отложения на боках и бедрах, ягодицах и других частях тела – все это не может не беспокоить. Особенно не могут оставить без внимания такое положение вещей женщины. Однако решиться ...
Читать далее

Как похудеть в ногах за неделю?

Как похудеть в ногах за неделюДевушки, которые мечтают избавиться от лишних килограммов, зачастую сталкиваются с тем, что лицо худеет в первую очередь, грудь быстро дрябнет, а ноги так и остаются «налитыми» и не желают стройнеть ни на один сантиметр, вопреки всем усилиям. Особенн...
Читать далее

Гимнастика Кэрол Маджио

Гимнастика Кэрол МаджиоГимнастика Кэрол Маджио – это комплекс мимических упражнений, который помогает нейтрализовать изменения лица, появляющиеся с возрастом. После регулярного использования этой зарядки, кожа разглаживается, пропадают морщины с шеи, обвислый подбородок по...
Читать далее

Диета на 900 калорий – худеем правильно и эффективно

Диета на 900 калорий – худеем правильно и эффективноДиета на 900 калорий является разновидностью диет низкокалорийных. Благодаря ей вы, не прилагая особых усилий, сможете избавиться от 4-6 килограмм за 1 неделю. Главное – придерживаться определенного меню.
Читать далее

Кисель для похудения: рецепты льняного и овсяного киселя

Кисель для похудения: рецепты льняного и овсяного киселяКисель для похудения применяется еще с давних времен. О лечебных свойствах овса и льна можно говорить долго: первый обладает очищающим, тонизирующим, антиоксидантным и другими положительными свойствами, вещества же, входящие в семя льна, укрепляют им...
Читать далее

План тренировок для девушек

План тренировок для девушекМногие девушки и женщины, пытаясь сбросить лишний вес с помощью тренировок, прибегают далеко не к самым лучшим способам: выбирая «мужские» упражнения, они зачастую не добиваются поставленных целей. А все дело в том, что в связи с различием анатомичес...
Читать далее

Худеть не значит голодать!

Есть проблемы, с которыми можно жить, но невозможно смириться. Вернее, можно существовать, ведь жизнь с постоянным ощущением физического и психологического дискомфорта сложно назвать полноценной. Одной из таких проблем является избыточный вес – беда,...
Читать далее



О том, что человеческие руки способны творить чудеса, знали еще в древности. Большинство врачей, по сути, являлись массажистами. Именно их опыт лег в основу самых разнообразных массажных методик, о которых вы можете прочесть у нас.

Эффект воздействия обеспечивается за счет улучшения крово- и лимфотока и ускорения обмена веществ. Таким образом удаляются и жировые отложения, и различные шлаковые, а общий тонус организма возрастает.

Аппаратные методы наверняка предпочтут поклонники современных технологий. Ультразвуковой способ, миостимуляция, более традиционный вакуумный массаж – об их особенностях и применении подробно рассказывается в разделе.

Салат красоты для похудения это уникальное блюдо не является частью какой-либо диеты и рекомендуется для любой модели питания. С точки зрения диетологов, завтрак является одним из самых ответственных приемов пищи, но в реальности обычно превращается в чашку кофе с бутербродом. Простой в приготовлении и разнообразный из-за добавок салат на основе овсянки одновременно и насытит организм витаминами, и нормализует обмен веществ. Какой рецепт предпочтительнее – американский салат красоты для похудения или украинский, на базе вареной свеклы, зависит от вашего вкуса.