<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Эффективные диеты для похудения, как похудеть без вреда для здоровья - AzbukaDiet.ru &#187; Омолаживающие диеты</title>
	<atom:link href="http://www.azbukadiet.ru/category/omolozhenie-organizma/omolazhivayushhie-diety/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.azbukadiet.ru</link>
	<description>Все о диетах и правильном питании</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Feb 2012 11:50:16 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Диета от морщин</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2011/10/19/dieta-ot-morshhin.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2011/10/19/dieta-ot-morshhin.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Oct 2011 08:58:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Омолаживающие диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/?p=959</guid>
		<description><![CDATA[Диета от морщин действительно существует. Это не миф, и не выдумка досужих журналистов. Ученые доказали, что употребление пищи, богатой антиоксидантами, омега-три и омега-шесть жирными кислотами и витаминами, способно замедлить процессы образования свободных радикалов в клетках кожи и замедлить старение. Изменения в питании должны сопровождаться правильными переменами в образе жизни – обязательно высыпайтесь, не пренебрегайте уходом [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2011/10/19/dieta-ot-morshhin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета для красивой кожи</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2011/03/04/dieta-dlya-krasivoj-kozhi.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2011/03/04/dieta-dlya-krasivoj-kozhi.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Mar 2011 11:47:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Омолаживающие диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/?p=569</guid>
		<description><![CDATA[Неправильное питание, а также злоупотребление не очень полезными продуктами не лучшим образом сказывается на состоянии нашей кожи, в этом единодушны и косметологи, и диетологи. Если появились угри, кожа покраснела или шелушиться, скорее всего, что-то не так в питании —  не хватает или в избытке какие-то питательные вещества. Чтобы проблемы с кожей вас миновали, прислушайтесь [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2011/03/04/dieta-dlya-krasivoj-kozhi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Йогуртовая диета</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2011/02/20/jogurtovaya-dieta.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2011/02/20/jogurtovaya-dieta.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Feb 2011 15:20:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты для здоровья]]></category>
		<category><![CDATA[Омолаживающие диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/?p=558</guid>
		<description><![CDATA[Йогуртовая диета позволит похудеть за неделю на 4-5 кг. При этом она сбалансирована и не причинит вреда здоровью, а также, что отмечается всеми, кто на ней сидел, йогуртовая диета – очень вкусная.
Автором йогуртовой диеты считается немецкий врач Зейк, который еще в 30-х годах прошлого века с помощью этой диеты помогал избавиться от лишних килограмм пациентам [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2011/02/20/jogurtovaya-dieta.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Переходим на омолаживающее питание</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2011/02/06/omolazhivayushhee-pitanie.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2011/02/06/omolazhivayushhee-pitanie.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Feb 2011 13:36:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Омолаживающие диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Полезные продукты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/?p=534</guid>
		<description><![CDATA[Мы есть то, что мы едим. Эта простая истина известна всем, но не многие задумываются, что небольшие изменения в ежедневном рационе станут залогом здоровья и молодости. Воплотите в жизнь принципы правильного питания, и вы заметите уже через несколько месяцев, что вы стали выглядеть моложе и чувствовать себя бодро и свежо.
Омолаживающее питание: овощи и фрукты
Каждый день [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2011/02/06/omolazhivayushhee-pitanie.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Пять продуктов для продления молодости</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2009/10/20/pyat-produktov-dlya-prodleniya-molodosti.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2009/10/20/pyat-produktov-dlya-prodleniya-molodosti.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Oct 2009 10:38:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Омолаживающие диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Полезные продукты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/2009/10/20/pyat-produktov-dlya-prodleniya-molodosti.html</guid>
		<description><![CDATA[Мы не можем повернуть время вспять, но мы попытаемся растянуть его. Со здоровой диетой и сбалансированным питанием, вы будете удивлены, насколько хорошо вы будете чувствовать себя. И ваше тело будет благодарно вам. Любопытно узнать, какие продукты вы должны есть, чтобы оставаться здоровой и счастливой? Читайте далее. 
Помидоры.
Красный пигмент в помидорах, который называется ликопин, хороший антиоксидант [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2009/10/20/pyat-produktov-dlya-prodleniya-molodosti.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Очищающая диета Николь Кидман</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2009/07/09/ochishhayushhaya-dieta-nikol-kidman.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2009/07/09/ochishhayushhaya-dieta-nikol-kidman.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Jul 2009 12:57:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Омолаживающие диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Очищающие диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/2009/07/09/ochishhayushhaya-dieta-nikol-kidman.html</guid>
		<description><![CDATA[Чтобы понять, что диета, которой придерживается знаменитая актриса, позволяет сохранить отличную фигуру и гладкую кожу, просто взгляните на саму Николь Кидман.
Диета, которой придерживается Николь, не сложна, но выдержит ее не каждый.
Трехдневное голодание очищает организм от шлаков, при этом можно пить:
травяные настои,

воду,

свежевыжатые овощные и фруктовые соки.

Все это разрешено в неограниченных количествах. Такой режим сама актриса соблюдает [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2009/07/09/ochishhayushhaya-dieta-nikol-kidman.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Полезные свойства сельдерея</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2009/02/20/poleznye-svojstva-seldereya.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2009/02/20/poleznye-svojstva-seldereya.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Feb 2009 19:56:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты для здоровья]]></category>
		<category><![CDATA[Омолаживающие диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Полезные продукты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/2009/02/20/poleznye-svojstva-seldereya.html</guid>
		<description><![CDATA[Если ананасы, которые всем известны как натуральные «сжигатели жира» для вас не по карману, их можно заменить гораздо более дешевым сельдереем.
Сельдерей дарит нам энергию, но не калории, калорийность сельдерея – 18 ккал. 
Более того, сельдерей имеет «отрицательную калорийность» - при его употреблении организм получает калорий меньше, чем затрачивает на усвоение.
Съесть сельдерей можно целиком: корень чаще [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2009/02/20/poleznye-svojstva-seldereya.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>107</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета Гэйлорда Хаузера</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2008/11/05/dieta-gejlorda-xauzera.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2008/11/05/dieta-gejlorda-xauzera.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 Nov 2008 08:44:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Белковые диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Низкокалорийные диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Омолаживающие диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/2008/11/05/dieta-gejlorda-xauzera.html</guid>
		<description><![CDATA[Диета Гэйлорда Хаузера является низкокалорийной диетой, около 1000 ккал в день.
При этом на этой диете организм будет получать достаточно белка и витаминов.
Придерживаться такой диеты можно в течение 1-2 недель.
Гэйлорд Хаузер предложил диетическую концепцию, которая основывается на уменьшении потребления углеводов.
Кроме собственно рациона диеты здесь предлагаются рекомендации по организации здорового питания:
разрешаются яйца в любом виде, нежирное мясо [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2008/11/05/dieta-gejlorda-xauzera.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета «Красное и зеленое»</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2008/09/28/dieta-krasnoe-i-zelenoe.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2008/09/28/dieta-krasnoe-i-zelenoe.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Sep 2008 16:58:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты для здоровья]]></category>
		<category><![CDATA[Маложирные диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Омолаживающие диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Очищающие диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/2008/09/28/dieta-krasnoe-i-zelenoe.html</guid>
		<description><![CDATA[Диету «красное и зеленое» можно использовать как для похудения, так и для очищения организма. Кроме того, она имеет и омолаживающие свойства.
Набор продуктов для диеты таков, что лучшее время для нее  - с мая по сентябрь.
Основной рацион питания диеты «красное и зеленое» составляет растительная пища красного или зеленого цвета.
Растительные пигменты красного цвета являются антиоксидантами (замедляют [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2008/09/28/dieta-krasnoe-i-zelenoe.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Очищение организма рисом</title>
		<link>http://www.azbukadiet.ru/2008/07/15/ochishhenie-organizma-risom.html</link>
		<comments>http://www.azbukadiet.ru/2008/07/15/ochishhenie-organizma-risom.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Jul 2008 12:28:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Омолаживающие диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Очищающие диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.azbukadiet.ru/2008/07/15/ochishhenie-organizma-risom.html</guid>
		<description><![CDATA[Известный и популярный метод очищения организма рисом с использованием уникальных адсорбирующих свойств этого продукта.
Суть его в том, что на завтрак мы едим рисовую кашу, приготовленную особым образом.
Чистка организма по данному методу проводится от 2-х недель до месяца. 
Результаты впечатляют: заметное улучшение самочувствия, очищение, омоложение, если есть лишний вес, то и похудение. Исчезают проблемы с кожей, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.azbukadiet.ru/2008/07/15/ochishhenie-organizma-risom.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>213</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

