Истории похудения

Часто люди с излишним весом сомневаются в существовании жизни без него. Убедить их в этом могут только истории похудения, рассказывающие о том, каких удивительных результатов добились мужчины и женщины, применяющие те или иные методики.

На сайте можно почитать истории похудения с фото, чтобы потом спокойно проверить на себе подходящую диету.

Похудевшая Ольга Картункова: диета, история похудения и фото

Похудевшая Ольга Картункова: диета, история похудения и фотоОльга Картункова – медийная персона, которая хорошо запомнилась телезрителям по участию в КВН и проекту канала ТНТ «Однажды в России». Юмористка никогда не могла похвастаться стройной, подтянутой фигурой. Но недавно знаменитость произвела фурор своим внешним видом. Невооруженным глазом заметно, что Ольга Картункова похудела, причём далеко не на 2-3 кг.

Как худела Ольга Картункова из КВН?

Ольга Картункова сильно поправилась после появления на свет двух дочерей. Тогда её вес составлял 151 кг при росте 168 см. По словам самой знаменитости, ей удалось взять себя в руки. Со временем Ольга похудела на 17 кг: всего пару месяцев назад звезда юмористических шоу весила 134 кг, что тоже не очень мало. Похудевшая Ольга Картункова: диета, история похудения и фото Но позже проблема веса опять вернулась. Однако капитану Пятигорской команды КВН это больше не доставляло забот. Более того, своему большому весу Ольга Картункова всегда находила применение в юморе, обыгрывая эту тему в различных ракурсах.

Участница КВН Картункова сбросила вес: в чем причина?

Возможно, знаменитость никогда не стала бы изнурять себя диетой, если бы не сломала ногу. Травма оказалась серьезной, а доктор отметил, что процесс восстановления стал бы более легким, если бы не лишний вес. Вот почему диета Картунковой была экстренно необходима. Сейчас похудевшая Ольга Картункова кажется другим человеком, что неудивительно. Ведь изначально вес знаменитости составлял 151 килограмм при росте 168 см. За два месяца Ольга Картункова похудела со 134 до 96 кг, то есть на целых 38 кг! Похудевшая Ольга Картункова: диета, история похудения и фото По словам звезды, это еще не конечная точка. Она планирует похудеть еще и сбросить дополнительно 35 килограмм. Кстати, с ребятами из своей команды звезда поспорила, что похудение до заветной цифры займет 2 месяца. Ольга полна решимости довести свою фигуру до идеала, что, ко всему прочему, поможет ей быстрее реабилитироваться после сложной операции на ноге.

Похудевшая Ольга Картункова сменила стиль

Теперь, когда фигура яркой участницы КВН претерпела такие кардинальные изменения, Ольга Картункова может позволить себе гораздо более изысканные наряды. Похудевшая артистка больше не носит нелепую мешковатую одежду. В её гардеробе появились   платья классического покроя, стильные джинсовые наряды, одежда спортивного стиля. Похудевшая Ольга Картункова: диета, история похудения и фото Нельзя не отметить тот факт, что Ольга начала уделять больше внимания макияжу и причёске. А осознание своей новой, привлекательной внешности делает улыбку Ольги Картунковой ещё более очаровательной.

Основа диеты Ольги Картунковой – отказ от вредной пищи

Изначально составить диету комедийной актрисе помогал профессиональный диетолог. Однако похудела Картункова не сразу. Ее масса тела долго колебалась. Похудевшая Ольга Картункова решила продолжить свои гастрономические изыскания, но критической стала цифра – 151 кг. По словам самой юмористки, она была практически квадратной. Однако при определенных усилиях ей удалось «загнать» себя в рамки. Ольга добилась показателей в 96 кг и полностью поменяла стиль. В первую очередь, это была победа над привычкой неправильного, вредного питания. Похудевшая Ольга Картункова: диета, история похудения и фото Диета Ольги Картунковой построена устранении вредной пищи из рациона. Похудела Картункова за счет отказа от любимых борщей, сала, жареных блюд, которые так уважают на родине звезды, на Кавказе. Чтобы восстановить нормальное функционирование желудка, актрисе   пришлось вычеркнуть из рациона консервы, соленья, копченые блюда, выпечку и все жирные продукты. Сильно похудела Картункова еще и потому, что не позволяла себе расслабляться. Если накануне она съела что-то из запрещенных продуктов, то проводит дренаж.

Процесс похудения Картунковой – участница КВН делится секретами диеты

Основа диеты Картунковой - порционность. Чтобы сбросить лишнюю массу, она заставляет желудок работать. Для этого артистка питается дробно, не менее 6 раз в день. Картункова похудела и за счет того, что питается в определенные часы. Между приемами пищи не должно проходить более 3 часов. Порции должны быть маленькими. Похудевшая Ольга Картункова: диета, история похудения и фотоОльга Картункова – медийная персона, которая хорошо запомнилась телезрителям по участию в КВН и проекту канала ТНТ «Однажды в России». Юмористка никогда не могла похвастаться стройной, подтянутой фигурой. Но недавно знаменитость произвела фурор своим...
Читать далее

Синди Кроуфорд: секрет идеальной фигуры

Синди Кроуфорд: секрет идеальной фигурыКто не знает Синди Кроуфорд? Актриса, американская топ-модель и ведущая канала MTV. Популярность дивы во многом связана с её идеальной фигурой, о которой так мечтают все женщины. Сейчас Синди Кроуфорд 50 лет, но она выглядит на все 25. Как такое може...
Читать далее

Как Гусева Евгения похудела и преобразилась после родов?

Как Гусева Евгения похудела и преобразилась после родов?Сейчас, когда у Евгении Гусевой растет маленький Даниэль, ей приписывают беременность вторым ребенком, правда, говорят, срок совсем небольшой. Как бы то ни было, а Женя успела заявить о себе как одна из самых активных и целеустремленных девушек, впер...
Читать далее

История похудения: как Анна сбросила 23 кг за 2 месяца

Нам в редакцию пришло письмо от читательницы нашего сайта. Анна рассказала нам как ей удалось похудеть на 23 кг за 2 месяца. С позволения Анны мы публикуем здесь ее рассказ и надеемся, что он вдохновит многих. "Меня зовут Аня, мне 31 год. Я с дет...
Читать далее

Фильмы про похудение

Фильмы про похудениеПроцесс похудения складывается не только из физических упражнений и диет, но и психологического настроя. Самым страшным врагом мотивации является страх: перед безрезультатностью занятий в спортзале, перед изнурительными диетами или вообще страх сорва...
Читать далее

Лариса Гузеева похудела на 38 килограмм: как актрисе это удалось?

Лариса Гузеева похудела на 38 килограмм: как актрисе это удалось?Актриса и телеведущая Лариса Гузеева всю жизнь славилась отличной фигурой. От природы склонная к излишней худобе, она, наоборот, всегда стремилась набрать вес. Ее радости не было предела, когда после рождения дочки в 40 лет она, наконец, поправилась ...
Читать далее

Результат похудения за неделю на гречке

Книги о похудении

Книги о похуденииНайти хорошую книгу о похудении не так-то просто. Сегодня мы хотим рассказать вам о нескольких бестселлерах, которые действительно вдохновляют на борьбу с лишним весом. Тема похудения всегда пользуется огромным спросом среди женской половины ...
Читать далее

Стив Джобс: диета и болезнь

О том, как я похудела без возвращения веса

О том, как я похудела без возвращения веса"Есть и потолще, чем я, и ничего", - вот с таким девизом я прожила последние лет шесть. Не то, чтобы это было неправдой - два места в автобусе зараз я никогда не занимала, - но восемь месяцев назад я мерила брюки в магазине, - яркий свет в пример...
Читать далее

Программа очищения Энерджи Диет – коктейли для похудения

Программа очищения Энерджи ДиетПродукция Энерджи Диет - БАДы для похудения, предполагающие снижение аппетита, уменьшение количества калорий и повышение уровня общей энергичности на каждый день. Этот производитель выпускает множество продуктов, заменяющих собой каждодневные прие...
Читать далее


На самом деле реальные истории похудения часто встречаются в качестве небольших рекламных роликов. На сайте такого не встретишь, так как в данном разделе простые люди рассказывают о собственной жизни, когда им хотелось избавиться от лишних килограммов.

Не стоит думать, что истории успешного похудения сразу покажут, как можно избавиться от десятка килограмм всего за пару дней. Большая часть рассказов касается тяжести прохождения всех этапов, настоящих испытаний, с которыми приходится столкнуться при изменении привычного рациона. Тем не менее, именно такие истории помогают всем пользователям, решившим ступить на такой же сложный и неоднозначный путь, ведь им также придется отказаться от многого ради собственной фигуры.

Практика показывает, что любая история похудения мужчин или женщин на сайте не должна смущать никого. В них описывается та или иная методика, проверенная на практике, а значит, читателю удастся заранее познакомиться со всеми трудностями, ожидающими его в будущем. Быть может, этот фактор поможет легче перенести некоторые сложности, которые часто превращаются в непреодолимые преграды на пути к поставленной цели, так как обойти их намного легче с посторонней помощью.