Очищающие диеты

За две недели лимонной диеты можно сбросить 4-5 лишних килограмм. При этом диета не требует жестких ограничений в питании за исключением 2-х разгрузочных дней.
Диету достаточно просто соблюдать, так как не надо готовить Читать далее »

Лунная диета основана на смене фаз луны, которые, как считается, оказывают влияние на наш организм. Как известно, человек состоит из воды на 70-80%, астрологи уверены, что Луна, Читать далее »

После праздничных застолий возникает тяжесть в желудке, и в организме в целом. Очистить организм от токсинов помогут некоторые продукты:

1. Капуста – любого вида (брюссельская, кудрявая, брокколи, цветная) содержит вещества, Читать далее »

Диета, предложенная Маргаритой Королевой, на сегодняшний день является одной из наиболее популярных систем питания звезд шоу-бизнеса.

С помощью такой диеты смогла легко похудеть певица Валерия. Читать далее »

Вот и прошла зима. Глядишь, и лето уже совсем не за горами. А это означает, что когда придет пора сбросить толстые теплые свитера, многие испытают при виде себя шок. Откуда ни возьмись, появились ненавистные складки, Читать далее »

Чтобы понять, что диета, которой придерживается знаменитая актриса, позволяет сохранить отличную фигуру и гладкую кожу, просто взгляните на саму Николь Кидман.

Диета, которой придерживается Николь, Читать далее »

Диету «красное и зеленое» можно использовать как для похудения, так и для очищения организма. Кроме того, она имеет и омолаживающие свойства.
Набор продуктов для диеты таков, что лучшее время для нее - с мая по сентябрь. Читать далее »

О пользе дыни

Читать далее »

Конец августа - сентябрь – хорошее время похудеть и почистить свой организм, используя сладкую ягоду – арбуз.

Достоинства арбузной диеты

Виноградная диета – достаточно жесткая, так как есть придется только виноград.
Правда есть и легкий вариант виноградной диеты: просто ежедневно добавлять к своему питанию эти ягоды. В этом случае лучше употреблять их отдельно от другой пищи.
Понятно, что, если при этом не снизить калорийность питания Читать далее »

Сыроедение – диета, которая предусматривает употребление только растительных и молочных продуктов в сыром виде, то есть не прошедших тепловую обработку.
По сути, сыроедение – одна из форм Читать далее »