Как бороться с морщинами на лбу без инъекций: советы и упражнения

Рейтинг: 0 из 10. Оценок 0

Источник фото: pxhere.com

Рано или поздно каждая девушка сталкивается с распространенной косметической проблемой – мимическими морщинами на лбу. Появляются они уже к 25-30 годам. При этом причиной их возникновения не всегда является старение кожи лица. Часто они возникают из-за неправильного питания, эмоциональных перегрузок и богатой мимики лица.

Если вы обнаружили на лбу первые мимические морщинки, не спешите паниковать. Справиться с ними помогут не только медицинские процедуры, но и простые упражнения, а также методы народной медицины.

Вот несколько полезных советов и упражнений, которые помогут разгладить ваш лоб.

Причины появления

Морщины на лбу можно условно разделить на вертикальные и горизонтальные. Горизонтальные возникают параллельно бровям и, как правило, появляются первыми. Вертикальные же располагаются между бровями – они напрямую связаны с количеством испытываемого человеком стресса.

Причины возникновения морщин разнообразны и чаще всего на человека влияют одновременно несколько факторов. Это может быть:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Неправильный уход за кожей лица.
  • Неправильное питание.
  • Вредные привычки.
  • Хроническое недосыпание.
  • Постоянный стресс.
  • Некачественная декоративная косметика.

Как правило, глубокие морщины разглаживают в кресле у косметолога. Применяют для этого инъекции, пилинг или хирургические методы.

Источник фото: pixabay.com

Народные средства

Однако если вы не хотите обращаться к косметологу, можете попробовать и народные средства против морщин на лбу.

Самые популярные – это специальные маски, которые разглаживают морщины и увлажняют кожу. Они готовятся из натуральных продуктов и наносятся ан проблемные зоны на 5-10 минут. Делать их нужно регулярно, два-три раза в неделю. Кроме того, лучше каждый раз использовать различный состав ингредиентов.

Рецепты могут включать:

  • мед;
  • глицерин;
  • морковный сок;
  • дрожжи;
  • банан;
  • авокадо;
  • огурцы;
  • рисовую муку;
  • авокадо.

Кроме того, полезно добавлять в маски натуральные масла: облепиховое, оливковое. При нанесении нужно немного растереть проблемные участки и подвигать лицевыми мышцами.

Также регулярно используйте скрабы для лица – очищайте ими кожу как минимум раз в неделю.

Источник фото: pixabay.com

Упражнения

Также есть несколько специальных упражнений, разглаживающих мимические морщины на лбу. Выполнять их нужно регулярно, иначе эффекта не будет. Лучше всего делать их, глядя на себя в зеркало.

Упражнение 1

Указательные пальцы нужно положить на лоб на надбровные дуги. Они должны располагаться параллельно бровям и быть плотно прижаты. Надавливая на лоб, поднимайте и опускайте брови так, как будто вы удивляетесь.

Источник фото: youtube.com (автор: Nya-shka)

Упражнение 2

Пальцы рук упираете подушечками в надбровные дуги и надавливаете. Удерживая их в таком положении, поднимаете брови, имитируя эмоцию удивления, а затем опускаете в исходное положение.

Источник фото: youtube.com (автор: Nya-shka)

Упражнение 3

Указательные пальцы кладете на лоб горизонтально, чуть ниже линии роста волос. При этом большие пальцы лежат на надбровных дугах. Надавливая пальцами на эти участки, снова поднимаете и опускаете брови, изображая удивление.

Источник фото: youtube.com (автор: Nya-shka)

Это были полезные советы и эффективные упражнения. Следуя рекомендациям и регулярно упражняясь, вы добьетесь заметных изменений в лучшую сторону уже через пару недель! Но будьте готовы к тому, что, чтобы добиться идеального состояния кожи, придется подождать. Избавление от мимических морщин – дело длительное, а результат не будет виден сразу, как это бывает при косметологических методах.

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

  Подписывайся  
Уведомлять о

Материалы на сайте представлены исключительно в справочных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций настоятельно рекомендуем посоветоваться с врачом!