Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Пресс, как у голливудских звезд. Советы тренеров Кэмерон Диас и Милы Йовович

Пресс, как у голливудских звезд. Советы тренеров Кэмерон Диас и Милы ЙововичЗвездные фитнес-тренеры голливудских актрис Милы Йовович и Кэмерон Диас недавно поделились некоторыми секретами, как похудеть и иметь красивый пресс.
Согласно новости сайта Allwomen’s, в рационе питания обязательно должны быть продукты, улучшающие работу желудка и кишечника: зелень, спаржа, брокколи, огурцы, шпинат, яйца, нежирное мясо и оливковое масло. Питаться следует небольшими порциями не менее 6 раз в день. Чтобы живот был плоским, необходимо больше двигаться и каждый день стоять в «планке».

Источник фото: allwomens.ru

Рейтинг 4.6 из 5 Оценок: 1 ★★★★★
Расскажите друзьям:

отзывы на «Пресс, как у голливудских звезд. Советы тренеров Кэмерон Диас и Милы Йовович»

Оставить отзыв

    Ваш отзыв (5–1500 символов)

    ;-) :| :yahoo: :smile: :shock: :sad: :roll: :oops: :lol: :idea: :grin: :girls_friends: :five: :evil: :cry: :axax: :arrow: :???: :?: :!:

    Получать новые отзывы на