Стройное тело к весне — советы и упражнения для красивой фигуры
Иметь стройное и подтянутое тело — заветная мечта многих девушек и женщин. Чаще всего
Как победить весенний авитаминоз?
Весенний авитаминоз – явление очень распространенное! Взрослые и дети в одинаковой мере страдают после
Витаминные салаты при авитаминозе, рецепты
В холодную пору года, когда многих из нас мучает авитаминоз, важно вовремя распознать симптомы
Витаминные коктейли при авитаминозе, рецепты с фото
Витаминные коктейли – поистине пища богов! Они радуют не только приятными яркими цветами, обилием
Весенняя вялость и сонливость - как избавиться?
Солнышко припекает, дни становятся все длиннее, наступает время прогулок и пикников. Пришла весна, однако,
Сезонный календарь питания: весна
Зависит ли стиль питания от времени года? Если вы ответили: «Нет», то вам обязательно
Фолиевая кислота витамин
Витамин b9 сам по себе не обладает витаминной активностью – он приобретает её после
Витамин В4
Витамин В4 или Холин является термостабильным аминоалкоголем, который принимает активное участие в синтезе лецитина,
Витамин в3 никотиновая кислота
Никотиновая кислота (ниацин, витамин pp, витамин в 3) – это витамин, который принимает участие
Биотин витамины
Витамин Н (биотин, витамин В7) находится в составе ферментов, которые регулируют обмен аминокислот, жирных
Витамин б12
Витамин б12 представляет собой ярко-красное водорастворимое вещество с одной молекулой кобальта в центре. Из-за
Витамин В6
Витамин b6 представляет собой группу родственных с химической точки зрения соединений, которые включают пиридоксаль
Витамин b5 пантотеновая кислота
Витамин В5 (пантотеновая кислота) является очень распространенной в природе и содержится в большом количестве
Витамин В 2 рибофлавин
Витамин b2 является одним из ключевых водорастворимых витаминов. Это биологически активное вещество играет очень
Витамин В1
Витамин В 1 – это кристаллическое водорастворимое вещество без цвета с ароматом дрожжей. Благодаря
Витамин C - Кислота Аскорбиновая
Витамин C – это водорастворимый витамин, для усвоения которого не требуется употребление жиров и
В17 витамин
Витамин В 17 представляет собой соединение двух молекул сахара – бензальдегида и цианида. Это
Витамин Д
Витамины группы Д (кальциферолы) – это общее название жирорастворимых витаминов, которое включает несколько активных
Витамины В
Витамин b является не отдельным соединением – это целый комплекс витаминов группы В, которые
Укрепляющие витамины
Основной причиной, из-за которой снижается иммунитет, является неблагоприятная экологическая обстановка – высокое количество вводимых
Витамины для кожи
Женская красота – это та безграничная область, которую важно поддерживать как снаружи, так и
Витамины при планировании беременности
Когда влюбленная пара принимает решение о том, чтобы подарить жизнь маленькому человечку, возникает множество
Витамины для веса
Каждый человек, который задавался вопросом "как набрать мышечную массу", отлично осведомлен о необходимости употребления
В период похудения организм испытывает острую нехватку в витаминах. Без них некоторые системы организма
Ежедневная работа за компьютером, некачественное освещение, повсеместный сигаретный дым – согласитесь, не самый лучший
Польза от витамина F
О витамине F знают немногие. Обычно люди, желая оздоровить себя, делают акцент на более
Витамин Е как средство поддержания здоровья
Каждый из известных науке витаминов необходим для здоровья человека. Если не будет хоть одного
Витамин Q10 — польза для вашего организма
Коэнзим (сoenzyme) Q10 нельзя назвать витамином в традиционном понимании, хотя их действия похожи. Он
Какие витамины и минералы необходимы для здоровья?
Те люди, кто хотя бы немного обращают внимание на свое здоровье, знают насколько витамины
Витамины после 50
Витамины после 50 лет человеку нужны, как и в молодости. Необходимость в аскорбиновой кислоте
Суточные нормы витаминов
Любой человек в течение всей жизни испытывает потребность в витаминах. Они обеспечивают рост и
Совместимость различных витаминов
Можно ли смешивать витамины? Ответ – можно. Но при одном условии: принимать одновременно можно
Витамины для суставов
При сегодняшнем ритме жизни и некачественном питании кости и суставы испытывают острую потребность в
Витамины для сосудов
Болезни сердечно-сосудистой системы занимают главенствующие роли среди остальных заболеваний человека по утрате трудоспособности, смертности
Витамины для мужчин
В настоящее время, наверно, все знают, что для здоровой полноценной жизни человеку необходимы поливитаминные
Витамины для зубов
Чтобы надолго сохранить зубы крепкими, а десны здоровыми, одного лишь медицинского и косметического ухода
Витамины для взрослых
В любом возрасте нашему организму необходимы витамины. Конечно, многие из них мы получаем из