Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Что есть при отравлении желудка

Что есть при отравлении желудкаК сожалению, от пищевого отравления застраховаться сложно. Это явление считается очень распространенным, а потому с ним вполне можно справиться самостоятельно, если знать что есть при отравлении и позже, в процессе выздоровления. В таких ситуациях кушать обычно совершенно не хочется, еда вызывает отторжение, но в организм все равно должны поступать питательные вещества. Правильно подобранная диета при отравлении обеспечивает максимально щадящее механическое, химическое и термическое воздействие на кишечник и слизистую желудка. Если у Вас тяжелый случай, сопровождающийся затруднением дыхания, судорогами, лихорадкой, высокой температурой и непрекращающейся диареей лучше обратится к квалифицированному врачу. В некоторых случаях с отравления начинаются серьезные заболевания, с которыми самим Вам никак не справиться. Причинами отравления могут быть:

  • истечение срока годности продуктов;
  • пища, приготовленная без соблюдения необходимых требований обработки;
  • неправильное хранение;
  • плохо вымытые продукты.

Отравиться можно также продуктами, содержащими пестициды и токсические вещества в количествах сверх допустимых норм.
Что есть при отравлении желудка

Питание при отравлениях

Чтобы быстрее поправиться, стоит прислушаться к реакциям своего тела и осторожно выбирать еду при отравлении. Самое главное, это обеспечить себе обильное питье, которое помогает очистить от некачественных остатков пищи желудок. Когда организм подаст сигнал голода, аккуратно выбираем, что кушать при отравлении и соблюдаем щадящие правила питания:

  • В первый день количество пищи должно быть сведено к минимуму. А лучше совсем воздержаться от нее. Чтобы избежать обезвоживания необходимо много пить, это может быть:
  1. отвар шиповника;
  2. минеральная или кипяченная вода;
  3. зеленый чай;
  4. рисовый отвар;
  5. некрепкий подслащенный чай.
  • Разрешается немного сухариков домашнего приготовления.
  • Часов через 5-6 при желании можно выпить куриный бульон или съесть сваренную на воде жидкую кашу:
  1. рисовую;
  2. манную;
  3. гречневую.
  • Можно покушать картофельное пюре без молока и масла в небольшом количестве.
  • Кисели.
  • Можно добавить отварное куриное мясо, которое перед употреблением лучше измельчить.

Рис является уникальным продуктом, адсорбирующим токсины и избыточные газы из кишечника, поэтому слабосоленая рисовая каша на воде, является самой лучшей пищей при отравлении.
Что есть при отравлении желудка

Питание через несколько дней после отравления

Диета после пищевого отравления на протяжении 3-5 дней должна соответствовать следующим правилам:

  1. Еду кушать только в теплом виде;
  2. Все блюда лучше готовить на пару;
  3. Пища должна быть в виде пюре или жидкая;
  4. Питаться нужно до семи раз в день маленькими порциями;
  5. Объем одного приема пищи должен вмещаться на ладони.

Меню после отравления лучше составлять из следующих блюд:

  • овощи на пару;
  • мясо кролика, курицы, индюка, теленка в измельченном или перетертом виде;
  • галетное печенье;
  • сухарики из белого хлеба;
  • каши без масла и молока из риса, овсянки, пшеницы, гречки;
  • отвар зверобоя, черники и черной смородины, компот из сухофруктов.

Что есть при отравлении желудка

Что нельзя есть при отравлении

Во время выздоровления нельзя использовать следующие продукты:

  • газированные и алкогольные напитки;
  • соки, какао, молоко и кофе;
  • молочные и кисломолочные продукты, включая твердый сыр;
  • жирное, сладкое, копченое, острое, соленое.
  • кондитерские изделия и свежую выпечку;
  • рыбные, грибные и мясные бульоны;
  • консервы;
  • свежие фрукты и овощи.

В этот период желудок подвергается сильной атаке разных бактерий, поэтому не расстраивайтесь, если он отказывается принимать обычную пищу. Прислушивайтесь к своему организму, он сам сообщит Вам о том, когда сможет вернуться к привычному рациону.

Рейтинг 4.6 из 5 Оценок: 1 ★★★★★
Расскажите друзьям:

отзывы на «Что есть при отравлении желудка»

Оставить отзыв

    Ваш отзыв (5–1500 символов)

    ;-) :| :yahoo: :smile: :shock: :sad: :roll: :oops: :lol: :idea: :grin: :girls_friends: :five: :evil: :cry: :axax: :arrow: :???: :?: :!:

    Получать новые отзывы на