Что такое дискинезия желчевыводящих путей? Это заболевание, связанное с нарушением оттока желчи из желчного пузыря. Существует два вида нарушений:
- Замедленный отток, а значит, застой желчи в желчном пузыре. Это гипомоторная дискинезия.
- Ускоренное выделение желчи. Это дискинезия гипермоторная.
В первом случае больной чувствует тянущие боли, особенно в правом подреберье, сопровождается все это тошнотой и запорами. Во втором случае, наоборот, присутствуют резкие боли в правом подреберье, и все это сопровождается жидким стулом и горечью во рту. Обычно все эти нарушения происходят после приема пищи.
Для того чтобы желчный пузырь нормально функционировал, необходимо правильно питаться, не меньше трех раз в день. Ведь пища является стимулятором выделения желчи. А значит, те, кто нарушает режим питания, тот сам себе копает яму, название которой дискинезия желчного пузыря. Вот почему этим заболеванием в большинстве случаев страдают студенты.
Сама по себе эта болезнь не смертельна, но качество жизни от нее явно ухудшается. К тому же есть большая вероятность, что дискинезия постепенно может перерасти в желчнокаменную болезнь или другие более серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта. Так что с этим шутить не стоит. Поэтому врачи рекомендуют просто правильно питаться – 3-5 раз в день.
Но причиной образования данного заболевания может стать и избыточный вес. А так как женщин с большим весом по статистике больше, соответственно и болеют они дискинезией желчного пузыря чаще. Просто при ожирении желчь становится вязкой, что приводит к образованию камней.
Что советуют врачи, какие профилактические меры необходимо применить, чтобы избавиться от этих неприятностей. В первую очередь вам понадобится диета при дискинезии желчевыводящих путей.
Диета при дискинезии желчного пузыря
Надо сбалансировать питание и удалить из рациона некоторые продукты, в которых содержится большое количество углеводов и животных жиров. Особенно хотелось бы обратить ваше внимание на такие продукты как сахар, сладости, конфеты, мясные копчености, жирное мясо. Их потребление не только является причиной образования жировых отложений, но и неблагоприятно влияет на холестериновый обмен. Запомните, что именно из кристаллов холестерина образуются камни в желчном пузыре.
Правда, не все продукты, в которых содержатся углеводы, можно удалять из рациона больного. К примеру, крупы, где содержатся сложные углеводы. Так вот при гипомоторной дискинезии крупы, наоборот, будут очень полезны, потому что с их помощью можно предотвратить появление запоров. А при гипермоторной дискинезии хорошо бы включить в меню при гречневую и пшеничную каши, так богатых магнием.
А вот фрукты и овощи в диете при дискинезии желчевыводящих путей должны присутствовать обязательно и в большом количестве. Их можно есть постоянно во все приемы пищи и в сыром виде, и в виде приготовленных блюд. Здесь есть свои исключения, то есть, те овощи и фрукты, которые будут раздражать слизистую желудка и кишечника. К ним можно отнести чеснок, лук, редис, редьку и прочее. Кстати, белокочанную капусту некоторые больные тоже не переносят из-за ее грубой клетчатки, так что ее можно отнести к запрещенным продуктам. С цитрусовыми проблем тоже нет. Опасение вызывает лимон, поэтому его сок под запретом, а вот чай с долькой лимона пойдет на пользу.
Специи, крепкий чай, кофе, газированные напитки и алкоголь – все это под запретом.
Советы, как правильно держать диету при дискинезии желчевыводящих путей
- Есть некоторые правила, которых придерживаться лучше всю жизнь – не есть много жирного и жаренного, не переедать, питаться регулярно строго по установленному вами режиму.
- В период обострения заболевания диеты придерживаться надо строго.
- При стихании острого процесса диету можно расширить.
- Никогда не голодайте, чтобы снять боли. Это ошибка, ведь для выделения желчи всегда необходима пища в желудке.
- Постарайтесь больше употреблять в пищу овощные супы, протертые каши, молочные нежирные продукты.
- Случается так, что вам по каким-то причинам пришлось нарушить режим питания при дискинезии желчевыводящих путей. Могут возникнуть спастические боли. Не паникуйте, примите обезболивающие, к примеру, но-шпу или папаверин.
- Можете, как вспомогательное средство для желчевыделения, принимать аллохол, отвар кукурузных рыльцев, цветков бессмертника, минеральную воду «Ессентуки».
Диета при дискинезии желчевыводящих путей помогает хорошо, но в острый период протекания болезни сразу же обращайтесь к врачу, не стоит заниматься самоврачеванием.
