Данному методу оздоровления уже несколько тысяч лет, и зародился он на Востоке. Кроме того, сюда относят амма и шиатсу. Здорового человека эта методика защитит от множества болезней, а для больного станет спасательным мостиком между здоровьем и болезнью. Кроме того, такое воздействие поможет значительно укрепить физическое здоровье, предупредить развитие болезней, обеспечить долгую жизнь. Каждый сеанс такого массажа не похож на предыдущий, поскольку затрагивает не только физические, но и психические аспекты, внедряется в глубинное.
Акупунктура стоп: огромная польза массажа
Биологически активные точки широко представлены на поверхности ног. Мы даже и представить себе не можем, какие тайны скрывает стопа человека, точки массажа, расположенные на ней, имеют огромное значение. Важно иметь представление о том, что такое акупунктура стоп, ведь, воздействуя на нее, можно не только поправить здоровье всего организма, но и нанести вред. К примеру, акупунктура ног такова, что каждая область стопы отвечает за внутренние органы или части тела. Внешняя часть человеческой стопы связана с:
- плечами;
- локтями;
- коленями.
Средняя часть стопы — это:
- желудок;
- брюшная полость;
- кишечник;
- поджелудочная;
- печень;
- желчный пузырь;
- селезенка;
- почки.
Пятки:
- область таза;
- половая система;
- мочевая система;
- анус.
Подъем внутренней области стопы представляет позвоночник. Как видим, акупунктурный массаж стоп — это настоящее искусство, постигнув которое, можно обогатить свое здоровье. Очень важно тщательно изучить акупунктурные точки стоп ног, чтобы сделать все правильно, не допуская ошибок в процессе. Неграмотное воздействие может только навредить.
Акупунктурный массаж лица подарит сияющую красоту и молодость
Очень полезно прибегать к такому методу воздействия, как акупунктурный массаж лица. Акупунктура лица так же популярна, как и акупунктурный массаж рук, ног и стоп. Специалисты отмечают, что воздействие на точки лица поможет расслабиться всему организму. Снимаются спазмы, усталость и напряжение, улучшается микроциркуляция, уходят мелкие морщины. Одним из самых популярных методов является воздействие на определенную точку большим или указательным пальцем руки. Можно совершать и вращающие движения. Помните, что вначале производят слабое надавливание выбранной вами точки на протяжении 30 секунд. Это поможет улучшить местное кровообращение. Потом нужно проделать девять круговых вращений по направлению движения часовой стрелки. Затем — наоборот. Одну точку можно стимулировать от 3 до 4 минут.
Акупунктурный массаж: противопоказания
Акупунктурный массаж — это серьезное воздействие на организм, поэтому стоит доверяться только профессионалу. Часто для таких воздействий используют иглы, что усложняет процесс.
Акупунктурный массаж запрещен:
- беременным женщинам;
- лицам, с хроническими заболеваниями печени, почек, поджелудочной железы;
- лицам с грибковыми, вирусными болезнями;
- чувствительным людям;
- лицам с высокой возбудимостью.
Если вы столкнетесь с неправильным акупунктурным воздействием, возможны такие явления, как:
- резкое понижение давления;
- похолодание рук, ног;
- побледнение лица;
- усиленная потливость;
- появление синяков;
- рвота.
В таких случаях следует прервать сеанс, извлечь все иглы с поверхности кожных покровов и оказать помощь.
