Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Расторопша: польза и вред

Расторопша: польза и вредРасторопша обладает рядом уникальных свойств и применяется для лечения широкого спектра заболеваний. В фитотерапии нашли применение листья и корни этого растения, но самое сильное действие оказывают семена, собирать которые рекомендуется с августа по октябрь. В химический состав входят флавоноиды, флавонолигнаны, жирное масло, смолы, гистамин, витамин К, микро- и макроэлементы. Однако лечебный эффект может превратиться во вред, если забыть о том, что есть противопоказания и инструкция по применению препаратов из расторопши.

Что такое расторопша

Расторопша пятнистая, больше известная в народе как чертополох, – травянистое растение семейства астровых. Отличительной его чертой являются пурпурные круглые цветки в обертке из зеленых колючих листочков, плотно прилегающих друг к другу. Различают однолетний (культурный) вид и колючий двухлетний, вырастающий до 2 метров. Растение распространено в южных регионах Украины, России, Западной Сибири, в Центральной и Западной частях Европы, США. Из чертополоха получают шрот, масло, мед. Каждый из этих продуктов помогает при различных недугах.

Полезные свойства расторопши

С древних времен людям известны полезные свойства шрота – смолотых в порошок семян расторопши.

В диетологии применяются масло, мед, мука из семян расторопши (шрот), экстракт травы в капсулах.

Сейчас точно известно, что препараты на основе расторопши:

  • защищают печень, восстанавливают мембраны клеток, пострадавшие от воздействия токсинов и алкоголя;
  • активизируют работу желудочно-кишечного тракта;
  • способствуют выводу шлаков из организма;
  • стабилизируют работу почек;
  • улучшают жировой обмен;
  • приводят артериальное давление в норму.

Расторопша: польза и вред
Польза меда из чертополоха:

  • нормализирует сон;
  • укрепляет стенки сосудов;
  • успокаивает нервную систему, помогает бороться со стрессами и негативными переживаниями;
  • способствует выработке желчи, улучшению пищеварения;
  • заживляет ранения и термические ожоги;
  • устраняет акме;
  • разглаживает морщины, насыщает организм необходимой влагой.

Если нет аллергии, мед можно применять наружно в виде масок для кожи или пить по 1-2 столовых ложки в день с чаем.

Расторопша для похудения

Отзывы людей, принимавших добавку, свидетельствуют, что после нескольких недель ее применения происходит некоторое снижение веса. Похудение будет более эффективным, если совмещать прием препаратов с занятиями активными видами спорта.
Расторопша: польза и вред
Отзывы похудевших и специалистов свидетельствуют: из 3-5 килограммов сброшенных во время курса, 300-500 грамм – результат употребления продуктов из расторопши.

Рецепт чая с расторопшей

Чаще всего из расторопши готовят чай. Рецептов этого напитка существует много, но похудение будет более эффективным, если пить чай, приготовленный по рецепту, который мы вам предлагаем ниже. Нам понадобится:

  • мука из семян чертополоха – 1 ч. л.;
  • мята – 1-2 листочка;
  • вода – 200 мл.

Поэтапное приготовление:

  1. В кружку высыпать чайную ложку шрота, положить мяту, залить стаканом кипящей воды. Лучше использовать чашку с заварочным ситечком и крышкой.
  2. Накрыть крышкой, дать настояться 20 минут.
  3. После процедить жидкость или вынуть ситечко, в котором осела трава.
  4. Пить такой фиточай лучше горячим либо теплым по полстакана-стакану утром и вечером.

Противопоказания к употреблению расторопши

Несмотря на помощь, которую растение оказывает при лечении многих заболеваний, возможны побочные эффекты и даже значительное ухудшения здоровья, если есть противопоказания к употреблению этого растения.
Когда нельзя употреблять лекарственную «колючку»:

  • есть аллергия, индивидуальная непереносимость;
  • психические заболевание, эпилепсия, тяжелые формы депрессии;
  • возраст до 12 лет;
  • астматикам – компоненты растения могут спровоцировать приступ;
  • при обострениях заболевания почек, желчного пузыря (может спровоцировать смещение камней, сопровождающееся сильными болями), аппендиците;
  • при диарее, т.к. средство обладает слабительным эффектом;
  • когда в организме повышено содержания калия, фосфора;
  • при наличии сердечно-сосудистых заболеваний;
  • при беременности и в период лактации применять только по медицинским показаниям с разрешения доктора.

В любом случае разрешить применение средств из расторопши должен лечащий врач!

Рейтинг 4.6 из 5 Оценок: 1 ★★★★★
Расскажите друзьям:

отзывы на «Расторопша: польза и вред»

Оставить отзыв

    Ваш отзыв (5–1500 символов)

    ;-) :| :yahoo: :smile: :shock: :sad: :roll: :oops: :lol: :idea: :grin: :girls_friends: :five: :evil: :cry: :axax: :arrow: :???: :?: :!:

    Получать новые отзывы на