Полезными продуктами при артрите любого типа считаются разные сорта морской рыбы, содержащие жирные кислоты омега-3. Если же они противопоказаны, стоит обратить внимание на льняное масло. Оно легко усваивается и снимает воспаления. При всех видах этого недуга нужно отказаться от крепкого чая, кофе, ограничить или вообще исключить алкоголь, соления, острые приправы и пряности. Диета при ревматоидном полиартрите не должна содержать мясных, рыбных и грибных бульонов, копченостей и субпродуктов, соленой и жареной рыбы. Стоит избегать меда, сахара, слоеного теста, поедание которых способствует появлению лишнего веса.
Можно ли есть помидоры при подагре?
Многих людей интересует также вопрос, можно ли есть помидоры при подагре, однозначного ответа на который пока нет. Некоторые исследования доказывают отрицательное действие растений семейства пасленовых (картофель, сладкий перец, помидор, баклажан) на состояние больных. Так, лучше полагаться на собственное самочувствие после употребления этих овощей.
Диета при подагрическом артрите
Пища должна быть сбалансированной и низкокалорийной, с достаточным содержанием минералов и витаминов. Для предотвращения болевых симптомов подагрического артрита диета играет важную роль, поэтому пациентам нужно поглощать достаточно жидкости — не менее 2–3 л в сутки. Это может быть обычная и слабоминерализованная щелочная вода, некрепкий чай, отвар шиповника или брусничного листа, кисель, овощной и фруктовый соки (за исключением томатного).
Диета и артрит неразрывно связаны, поэтому для эффективного лечения нужно употреблять полезные продукты. Без ограничений можно поглощать хлеб, макароны, рис, гречневую и овсяную крупы. Мясо (индейка, курица и кролик) и рыбу едят только в отварном или запеченном виде 2—3 раза в неделю. Разрешены вареные яйца и кисломолочные продукты. Полезными для здоровья считаются арбуз, тыква, кабачок, огурец. Можно также есть белокочанную капусту, морковь, свеклу, картофель, лук и чеснок. Старайтесь не увлекаться грибами, баклажанами, цветной капустой и бобовыми и полностью исключайте редиску, репу, салат, щавель и шпинат. Если думаете о том, можно ли есть помидоры при подагре, то знайте — с ними нужно быть осторожными.
Ревматоидный артрит и диета
Правильное питание при данном недуге может существенно облегчить состояние пациента и укрепить иммунную защиту его организма. Питание при ревматоидном артрите должно быть дробное с употреблением отварных или запеченных блюд. Животные жиры заменяются оливковым и льняным маслами, а поваренную соль ограничивают. Диета при ревматоидном артрите предполагает лечение путем обеспечения человека витаминами. Получить их можно из фруктов, соков, отвара шиповника или черной смородины.
Диета для больных ревматическим артритом (ревматизм суставов)
Для уменьшения воспалительных явлений и отладки обмена веществ в организме больным ограничивают животные жиры, заменяя их растительными маслами. Кроме того, советуют вместо меда и сахара употреблять в пищу фрукты и ягоды. Количество белков в диете при ревматическом артрите должно быть в пределах физиологической нормы, но основная их часть придется на молочные белки. Пищу принимают небольшими порциями 5—6 раз в день с резким ограничением поваренной соли и уменьшением количества свободной жидкости до в сутки.
Такой диагноз в любом случае требует помощи врача, чтобы лично задать ему вопрос: можно ли есть помидоры при подагре?
