Медики открыли новый способ, как быстро похудеть

Рейтинг: 0 из 10. Оценок 0

Медики открыли новый способ, как быстро похудетьУченые из Великобритании выявили один весьма интересный метод, помогающий людям похудеть в кратчайшие сроки. Кроме того, новый способ хорош тем, что не придется испытывать негативные эмоции и чувство голода во время применения методики. Медики в ходе долгих наблюдений установили особый диетический эффект, который непременно должен взять на вооружение каждый, кто хочет избавиться от лишнего веса.

Английские специалисты советуют следующее: во время диеты нужно учитывать не только калории, но и уделять особое внимание густоте и текстуре принимаемой пищи и отдельных продуктов, которые входят в рацион питания. Медики решили проверить, как долго человек может не испытывать голод, если употребляет в пищу исключительно постные продукты. В результате исследования выяснилось, что еда при диете не должна быть жидкой.

Например, первые блюда следует готовить более густыми. Если пища будет иметь густую консистенцию, а также обладать выраженным вкусом и запахом, то мозг воспримет её как более сытную, несмотря на то, что еда может быть постной.

Отправить ответ

2 Комментарий на "Медики открыли новый способ, как быстро похудеть"

  Подписывайся  
свежести не свежести полезности
Уведомлять о

Материалы на сайте представлены исключительно в справочных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций настоятельно рекомендуем посоветоваться с врачом!