Пищевая пленка для похудения: отзывы

Рейтинг: 8.67 из 10. Оценок 3

Пищевая пленка для похудения: отзывы
Способов, как сбросить лишние килограммы, очень много, но далеко не все из них могут принести существенную пользу. Конечно, всегда есть возможность попробовать различные методики, как например, обертывание пищевой пленкой для похудения.

Содержание:

Пищевая пленка для похудения: отзывы
Некоторые люди, которые уже испытали на себе данный метод и уверены, что это помогло им похудеть, советуют выполнять процедуру в различных местах: как дома, занимаясь одновременно домашней работой, так и в тренажерном зале или на беговой дорожке. Однако большого эффекта от такого способа похудения ожидать не стоит: несмотря на то, что некоторым женщинам процедура обертывания якобы помогла сбросить вес, существует заблуждение относительно сжигания жира данным способом.

Похудение с помощью пищевой пленки. Миф или реальность?

Сейчас широко распространено мнение о том, что пищевая пленка способна сжечь лишние килограммы, но это не совсем так: все дело в том, что, если обернуть тело пленкой, появится воздухонепроницаемый слой, который, в свою очередь, создает парниковый эффект. И именно за счет парникового эффекта у человека выделяется огромное количество пота. А из-за обильного потоотделения можно потерять за неделю до двух килограммов лишнего веса. Разговоры же в целом об эффективности пищевой плёнки для похудения являются не более чем мифом.

Противопоказания

К тому же имеются противопоказания: крайне не рекомендуется делать обертывание пищевой пленкой людям, страдающим сахарным диабетом, нарушением обмена веществ, гипертонией, варикозным расширением вен. Следует учитывать, что при обертывании обезвоживается организм, что может привести к проблемам с почками! Одним словом, используйте на свой страх и риск.

Чтобы получить поистине хороший результат похудения при помощи пищевой пленки, необходимо комплексно подходить к данному вопросу: во-первых, каждый день рекомендуется выполнять  физические нагрузки в течение часа-полтора (домашние дела вряд ли можно отнести к таким нагрузкам), а, во-вторых, следует соблюдать и определенную диету для похудения. Однако, рассматривая комплекс методов избавления от лишнего веса, можно вполне обойтись и без пищевой пленки.

Как правильно обмотаться пищевой пленкой для похудения

Купите в магазине скраб и смажьте им все проблемные участки тела: живот, бёдра и т.д. Наносите его круговыми массажными движениями, чтобы кожа как можно быстрее разогрелась и впитала в себя все полезные вещества. Затем после скраба вам нужно будет нанести слой антицеллюлитного крема и распределить его по всем проблемным местам. Вот теперь уже можно обмотаться пищевой плёнкой. Как только участки вашего тела будут герметично упакованы в полимер, наденьте на себя свитер, теплые штаны и укройтесь теплым одеялом. В таком виде полежите около 30 минут. После окончания процедуры уберите пищевую пленку, примите душ с теплой водой либо горячую ванну, а после мытья нанесите на тело специальный увлажняющий крем.
Пищевая пленка для похудения: отзывы
Антицеллюлитный крем вы можете заменить смесью, приготовленной самостоятельно: смешайте зеленый чай, молотый кофе, горчицу, морскую капусту и водоросли. Для большей эффективности добавьте в смесь немного меда и 4-5 капель любимого эфирного аромамасла. Слой смеси при нанесении на тело должен быть толстым и равномерным.

Пищевая пленка для похудения: отзывы

Многие люди испробовали на себе обматывание пищевой пленкой в целях похудения, но далеко не все довольны результатами:

Ольга

Результатом я недовольна! Не совсем приятно было смазывать живот медом, а также смывать. Но самое главное: эффекта ноль! Люди, не ведитесь на мифы!

Наталья

Сильно потеешь, когда делаешь обматывание пленкой…Поначалу казалось, что кожа стала более мягкой…показалось. Обычное самовнушение и только. Не рекомендую данный метод.

Елена

Попробовать можно, но вряд ли это поможет похудеть. Занимайтесь физическими упражнениями, соблюдайте диеты – формула на самом деле проста.

Отправить ответ

66 Комментарий на "Пищевая пленка для похудения: отзывы"

  Подписывайся  
свежести не свежести полезности
Уведомлять о

:girls_friends: мы победим

Да, пленка не всегда приносит положительный результат. Но если применить пленку в другом плане. Допустим, обмотать проблемный живот и напрягать его. Тогда эффект будет, потому что пленка, она поможет держать живот напряжённым. А если все время держать его в таком тонусе. Проблемная зона уйдет. Просто она поможет привыкнуть. Мое чисто мнение.

обматываюсь месяц во время занятий, эффект есть. Похудела на 15 кг. 😉 🙂

😆 и кто это придумал 🙁

:girls_friends: :five: 👿 😥 :axax: 😆 😳 🙄 😯 :yahoo: 😐 💡 😕 ❗ 👿 ➡ :five: 👿 uti puti

Толк есть обматаитесь пленкой и бегать все будет норм

Попробовола обматывание пищевой плёнкой совместить с регулярными физ. Нагрузками, диетой, эффект был, но неуверенна что дело в плёнке. А так, получается только лишняя трата времени и неудобства. 🙁

Что нужно нанести на проблемную зону?

а что если я прохожу весь день в плёнкой , а потом прийму солевую ванну, как думаете эффект будэ?

Давно слышала про пленку, сегодня зочу попробовать… Думаю поможет :yahoo:

Все прекрасно помогает)) Лучше конечно бегать или приседать) А чтобы не скатывалась и лучше все уходило, я одеваю футболку по длиннее и штаны тонкие, а сверху по туже обтягиваюсь пленкой))

😉 😐 :yahoo: 🙂 😯 🙁 🙄 😳 😆 💡 😀 :girls_friends: :five: 👿 😥 :axax: ➡ 😕 ❓ ❗

Это только влага испаряется. Выпил воды и вес востановился.

Надо попробовать с медом. Как-то делала без ничего, тоже скатывается вся. 💡

Купила 2 метра обычной клеенки и сшила рубашку из нее с рукавами до локтя, ничем не мажу тело, бегаю в ней, сверху футболку и спортивку одеваю , пот рекой!

помогает просто когда бегаешь )) а так не помогает )) я за день скинула 1 кг но бегала 6 км

Ангелина, Обертывания сами по себе просто помогут выровнять вашу кожу, сделает ее мягкой, чтоб был эффект похудения нужно заниматься спортом и ограничения по еде. Без спорта ни одно обертывание не поможет ❓

Смотрю на ваши отзывы и радуюсь, с завтрашнего дня начну, нужно сбросить 5 кг за две недели думаю поможет
😐 ❗ 🙂

Помогает еще как 😉

😕 надо попробовать

Делаю обертывание с медом и я прям в бешенстве,само обертывание помогает,кожа подтягивается и становится очень мягкой 🙂 но обертывание я делаю с обычными мусорными пакетами на 30 литров.Дернуло меня купить пищевую пленку…вся скатывается,попу не обернула нормально, вобщем пока оделась,всю пленку собрала 👿 может это только у меня так?! 😐

Помогите,решила похудеть с пленкой, но не знаю ,что да так!
Скажите, как лучше нужно её пользоваться
Зарание спасибо 🙄

Ну в общем, прошлым летом бегала через день в пленка, а в перерывах ходила на свои тренировки (каратэ), но от бега в плёнке результат был за 4 раза, -2,5, но больше было видно на объемах. Правда я и диету соблюдала. Под плёнку ничего не мазала. Как результат — живот ушел, стал плоским, бока на бёдрах тоже уменьшились, но медленнее

❓ 😥 😳 ❗

Уважаемые дамы и господа! Этот метод действенный. Но только нужно не лежать под одеялом, а заниматься в спортзале 3 раза в неделю. Питаться 3 раза в день (завтрак, обед, ужин). Не есть сладкое и мучное. Последний прием пищи 18:00-19:00. И за месяц вы избавитесь от живота. Мое дело предложить, а что делать Вам, — решать не мне. Это Ваша жизнь, никто другой за Вас жить не будет. «Выбор за тобой..»

Все индивидуально,комуто помогает, комуто нет,но нужно пробовать и чувствовать свой организм,а наводить критику не стоит,дерзайте,главное аккуратно с диетами

сумасшедше помогает обертывание с красным перцем перед сном!!!!! Но только с диетой — 1000 ккал в день, после 6 не есть (да,да,даде если спать в 12!), и упражнениями на проблемные зоны!!

Тем,кто распрягает тут о том,что врееедно,опасно,бла бла бла — тут цель — ПОХУДЕТЬ. И если вам нечего делать больше,как всех вокруг называть дурами,не берегущими себя — валите в другие паблики поливать людей [censored]

Бесят люди, пишущие это бред и если бы все худели от пленки, все были бы худыми. Вы думаете если пленкой обматались и легли жрать пироженки то похудеете? Написано ж при нагрузках, онабпомогает сбросить быстей кг, т.е влагу, с ней легче сушится…

думаю,попробовать….
если и в правду так все быстро — буду довольна! ❗ 😯

Блин, напишите кто-нибудь рецепт,как вы делали подажалуйста))))к