Куриные шашлычки в микроволновке

Рейтинг: 0 из 10. Оценок 0

Рецепт диеты Дюкана этап чередование: Куриные шашлычки в микроволновке

Рецепт диеты Дюкана этап чередование

Ингредиенты:

  • 600 грамм шашлыка-мякоти(без кожи!!!);
  • 2 ст.л. сока лимона;
  • специи по вкусу;
  • 5 помидоров черри;
  • 1 перец красный болгарский.
  • Мариновать около 4-х часов, жарить в микроволновке на режиме гриль около 15 минут в зависимости от мощности микроволновки.

    Куриное филе мариновать в лимоне в течение 4 часов, можно по вкусу добавить любимые специи. Насадить на шпажки, чередуя мясо с перцем и черри. Жарить в микроволновке на режиме гриль около 15 минут в зависимости от мощности микроволновки. Очень сытно и вкусно!

    шашлык

    Шашлык в сыром виде

    Благодарим нашу читательницу Жанну за рецепт!

    Отправить ответ

    Оставьте первый комментарий!

      Подписывайся  
    Уведомлять о

    Материалы на сайте представлены исключительно в справочных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций настоятельно рекомендуем посоветоваться с врачом!