Препарат для похудения Редуксин Лайт появился в 2010 году. Хотя конъюгированная линолевая кислота (КЛК), на основе которой он выпускается, была известна с конца прошлого века. Тогда КЛК активно использовалась в немедикаментозных препаратах для бодибилдеров.
Содержание:
Как действует Редуксин Лайт для похудения Как принимать Редуксин для похудения? Противопоказания Как принимать средство, отзывы от врачей: Сколько стоит Редуксин Лайт? Редуксин Лайт: отзывы худеющих – 2016 Алиса, 29 лет Марина, 27 лет Состав Редуксин Лайт
Все началось с того, что опытным путем было установлено – добавка этой жирной кислоты к обычному низкокалорийному рациону помогает ускорить обмен веществ и быстрее сжигать жир. В «природе» КЛК содержится в животных «тугоплавких» жирах типа говяжьего, а также в сафлоровом масле, однако продукты-источники этой кислоты обычно слишком низко дозированы и высококалорийны, поэтому в составе БАДа ее употреблять гораздо проще.
Как действует Редуксин Лайт для похудения
Следует сразу оговориться – редуксин лайт, таблетки для похудения, не имеет никакого отношения к препарату «Редуксин». Последний используется для уменьшения патологически повышенного аппетита у больных ожирением. Этот препарат является лекарством и содержит сибутрамин. Он имеет массу побочных эффектов и запрещен к свободной продаже. В бодибилдинге КЛК начинают принимать с первой недели «сушки», для того, чтобы ускорить процессы расщепления жировых отложений. Обычно препарат дозируют по 1 мкг на 1 кг массы тела спортсмена. Принимают КЛК с пищей, во время приемов, лишенных естественных жиров.
- В среднем, 6 таблеток редуксина-лайт содержат около 3 г полиненасыщенной жирной кислоты КЛК.
Научно доказано, что употребление этого вещества снижает воспалительные процессы в мышцах и ускоряет их восстановление после силовой тренировки. Большинство ученых связывают ускорение обмена веществ и увеличение потребности организма в калориях именно с этим эффектом.
- Принимая Редуксин Лайт, вы получаете лучшее соотношение жира и мышц.
А чтобы препарат гарантированно помогал вам «сжигать жир», диета при редуксине должна включать 3 условия:
- уменьшение потребления калорий с пищей;
- обеспечение сбалансированного по белкам, витаминам и микроэлементам питания;
- регулярное выполнение силовых упражнений.
Проще говоря, прием редуксина лайт в сочетании с сидячим образом жизни или нерегулярными тренировками без диеты мало что вам даст. Кроме того, если вы пьете этот БАД, необходимо очень строго следить за составом рациона.
Как принимать Редуксин для похудения?
- В инструкции по применению редуксин лайт говорится, что следует употреблять до 6 таблеток в сутки. Вместе с завтраком, обедом и ужином рекомендуют выпивать по 1-2 капсулы.
- Продолжительность приема 1-2 месяца. Прием рекомендуется повторять 3-4 раза в год. Между приемами перерыв должен составлять не менее месяца.
- Не рекомендуется пить алкоголь во время курса приема препарата.
Состав Редуксин Лайт
Кроме КЛК БАД содержит витамин Е, поэтому если вы принимаете витамины, следует учитывать дозировку всех употребляемых средств в общем, чтобы не получить аллергию.
- 1 капсула редуксина лайт содержит: конъюгированная линолевая кислота – 500 мг, витамин Е.
Противопоказания
К медицинским противопоказаниям приема Редуксина Лайт относятся:
- беременность и период лактации, так как препарат не тестировался на беременных;
- возраст до 18 лет, детям рекомендуется только естественный источник КЛК – сафлоровое масло (растительное масло, получаемое из семян сафлора красильного);
- Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Кроме того, следует четко осознавать, что прием Редуксин Лайта не может скорректировать пищевое поведение, нарушенное по психологическим причинам. Если вы переедаете, не можете наладить сбалансированный режим питания, несмотря на все старания, и испытываете тягу к определенным не совсем здоровым продуктам, пищевые добавки, даже самые хорошие и полезные, ничего не дадут вам в плане похудения. Постарайтесь сначала решить свою основную проблему, и лишь затем подбирайте пищевые добавки, которые помогут ускорить восстановление после тренировки.
Как принимать средство, отзывы от врачей:
Редуксин Лайт относится к БАДам и продается без рецепта. Но не стоит рассматривать БАД как единственное средство для похудения. Приём Редуксина Лайт нужно дополнить сбалансированной диетой и физическими упражнениями. Часто можно услышать вопрос: “на сколько можно похудеть на редуксине Лайт?” Для того чтобы на него ответить следует изучить отзывы худеющих: они показывают, что похудение с помощью Редуксина будет длительным, в неделю рекомендуется терять не больше 2 кг лишнего веса. Если же лишнего веса по медицинским нормам у вас нет, применение БАД может вовсе не дать выраженного эффекта. 
Сколько стоит Редуксин Лайт?
БАД выпускается в упаковках на 30, 90, 120, 180 капсул. Примерная цена на редуксин лайт:
- капсулы, 30 шт. 900 р.
- капсулы, 90 шт. 1 400 р.
- капсулы, 120 шт. 1 900 р.
- капсулы, 180 шт. 2 500 р.
Редуксин Лайт: отзывы худеющих – 2016
Алиса, 29 лет
Не так давно, моё питание было довольно скудным, какой-то легкий и завтрак, обед, как успею и ужин превращался в добирание, того что я не ела целый день, много острого и солёного. В выходные еще я себя очень разбаловала сладостями. После года, такого питания, столкнулась с тем, что мои вес решил ненавязчиво поползти вверх. И вот я решила, немножко заняться собой, посоветовалась с сестрой и она мне рассказала о редуксине. После чего я еще поискала в интернете отзывы и все же решилась попробовать. Свой рацион я изменила в корне, тщательно начала потреблять воду в течении дня и принимала редуксин лайт. В течении первого месяца бесследно исчезло 3 кг, на второй я еще решилась походить на фитнес и дальше принимала препарат скинув еще 5,5 кг. Так что девчонки, советую Вам. Результат, можете увидеть уже через неделю, начните с себя.
Марина, 27 лет
После родов я набрала лишний вес, появится живот и бедра стали больше. Муж стал ко мне холоднее относиться, я перестала себя ощущать желанной. По рекомендации подруги купила редуксин Лайт. Я пила капсулы согласно инструкции, в течении года я пропила его курсом 4 раза. Результатом я очень довольна. Вес снизился, лицо стало более подтянутым за счет содержания в препарате витамина Е, появилась легкость, к тому же у меня исчезли проблемы с пищеварением. С мужем все наладилось. Но перед употреблением нужно посоветоваться с врачом и внимательно прочесть инструкцию. Фитнес-тренер Елена Селиванова – для http://www.AzbukaDiet.ru/
Всем привет, я пила и похудела на 6 кг за месяц, а потом все вернулось обратно
“А чтобы редуксин лайт гарантированно помогал вам «сжигать жир», необходимо соблюдать 3 условия: уменьшение потребления калорий с пищей; обеспечение сбалансированного по белкам, витаминам и микроэлементам питания; регулярное выполнение силовых упражнений”…… а нафига тогда этот редуксин лайт!!! развод! Если бы всё так круто помогало уже все бы худышками ходили, развод всё это. Похудение это труд.
Хочу начать принимать “Ридуксин Лайт” , но не знаю стоит или нет, моя знакомая принимала и у нее начались проблемы с волосами-стали выпадать, с пищеварительной системой и многое другое.
А я сижу на системе -60, за два месяца -11 кг, своим упорством и без вреда для здоровья, а главное вес не вернется.
Катерина, да все есть, просто надо немного заниматься, не жрать после 7 и пить оптимальное количество по 2 капсулы 3 раза в день. Тогда и тело в тонус придет, и сантиметры начнут уходить. у меня так 7 сантиметров в талии ушло, ОБ уменьшился на 5. Так что все работает, просто надо немного приложить усилия и помочь организму!
Девочки, у меня ощущение,что очень многие из вас путают РЕДУКСИН ЛАЙТ и РЕДУКСИН.
Никакого результата нет от этого Редуксина. Прочитайте лучше всего книгу “Как похудеть за 28 дней или О чем молчат врачи и диетологи” Она мне реально помогла похудеть на 15 кг за 1 месяц и вес уже 7 месяцев на одном уровне держится!
а я только закончила) делюсь результатами – минус 6 сантиметров в талии, минус 4 сантиметра в бедрах, в общем – минус 7 кило веса и один размер в одежде) Настроение супер! Никогда бы не подумала, что простое натуральное средство, как РЛ может быть таким эффективным при малейшей работе над собой. И еще, когда читала отзывы, что хорошо влияет на кожу и ногти – не особо верила, но это действительно так, кожа ровнее и ногти стали меньше слоиться и ломаться
всем привет начела пить рл.
пила редукси лайт 2месяца правильное питание 2рада в неделю калланетика.Итого -12кг
не знаю, у меня многие знакомые подруги пили редуксин лайт, я сама совсем недавно закончила его прием. Все довольны. У меня ушло в талии с ним около 8 с небольшим сантиметров, подтянула задницу довольно хорошо, во всяком случае мужу нравится, как она выглядит. В целом тело подтянутое, нет дряблостей больше как таковых и без труда влезаю в шмотки, которые последние пару лет даже и не доставала, так как бесполезно. В общем весь вопрос в том, помогать себе или надеяться на чудо. Редуксин лайт работает, но надо хотя бы чуть-чуть работать и самой )
А я сейчас заканчиваю месяц приема РЛ, потеряла 6 кило, и в талии 5 сантиметров с небольшим, довольно неплохие результаты, у меня подруга вообще на два размера похудела после РЛ, но она и занималась немного, я-то увы через раз, и то эффект вон какой, думаю, с фитнесом вообще супер будет)))
Всем привет’купила редуксин:-)жду результата.подруга похудела на 10 кг.жду результата.всем удачи.!!!!потом отпишусь
А там написано что нельзя употреблять алкоголь а скоро Новый год!И день рождение.Как быть?Если выпить что будет?
Ольга, а мне орсотен вообще не помог, пробовала, я в итоге перешла на редуксин лайт – он натуральный, не знаю, почему так пишите про его ненатуральность, в составе конъюгированная линолевая кислота, которую получают из сафлорового масла. Она и тело тонизирует и излишки убирает, я вот месяц назад закончила, вес не возвращается, а выгляжу – аж самой в зеркале нравится, так что надо четко понимать, что принимаете и не заниматься самолечением
Девочки,я с помощью редуксина избавилась от лишних кг,очень хорошее средство,советую,у меня из побочных явлений была только сухость во рту и запор,но когда начала пить больше жидкости по совету врача проблема с запором решилась сама собой.Желающие похудеть с помощью редуксина в Украине обращайтесь 0988518900
Мой муж принимал РЛ в течении 2 месяцев и потерял 10кг… Очень доволен!!!
мне интересно и сколько денег уходит на РЛ?
ХОТИТЕ ВЕРЬТЕ !ХОТИТЕ НЕТ!МОЯ ПОДРУГА В ТЕЧЕНИЕ 4 МЕС.ПИЛА ТАБЛЕТКИ РЕДУКСИН. ПРИ РОСТЕ 165 И ГДЕ ТО 70 КГ.АБСОЛЮТНО ЗДОРОВАЯ ДАМА ЕЙ БЫЛО 45.И ВОТ МОИ ДОРОГИЕ,4 ДЕКАБРЯ 2013 ЕЕ ПОХОРОНИЛИ. ХОРОНИЛИ МУМИЮ! БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!
Очень опасный препарат, не советую! У меня среди подруг очень неудачные примеры. Я за орсотен, он безопасный и выводит жиры из организма естественным путем. Главное питание свое сбалансированным сделать и чтобы пища не была жирной.
дльллрпавывапролдждлогрнекывсмиьб
а у меня вес вообще после редуксина лайт не вернулся, уже три месяца как прошло, а я все такая же стройная, с привлекательной талией, очень хорошо на талии сказалось, прямо осиная стала, хотя какое-то время назад думала, что и спорт мне не поможет, так как долго не уходило. В общем сейчас я меряю свои платья, которые так ни разу и не одела, и смотрюсь я в них шикарно, действительно, заботьтесь о себе, приводите себя в порядок, особенно перед новым годом-то! :five:
Ответ для:
Нилетта, 25.11.2013 в 0:34
Нилетта, редуксин-лайт я принимала строго по инструкции. То есть довольно серьезно ограничила состав питания (убрала полностью сладкое, даже соки и фрукты по минимуму были в рационее, полностью отказалась от жирной и жареной пищи), занятия спортом – 2 раза в неделю бассейн, еще 2 раза йога.
Результаты в объемах и в весе абсолютно такие же как и без таблеток, я сравнивала.
В то что результаты чудесным образом проявятся аж через месяц – не верю! С чего бы вдруг??? Да и времени уже прошло больше месяца. Так что еще раз подтведилось мое мнение что редуксин-лайт пустышка
Смотрела доктора Агапкина, так в этой передаче объяснили, что от Редуксина лайт не худеют, он уменьшает только объемы талии, а вес остается тот же, для похудения продается просто Редуксин в аптеках, вот он для похудения.
Девочки, вы такие странные Пишете, вот похудела, а вес вернулся, а Вы,что хотели, что начнете все сподряд жрать после редуксина Лайт (смею заметить, что многие его путают с обчным Редуксином) и все будет в шоколаде.. вы хоть, что-то сделайте для того, чтоб сохранить себя в такой форме.. Лень спортом заниматься, так хоть не жрите Вы,что попало.. А если нет силы воли и не любите себя совсем, нечего тут слезы пускать и жаловаться… на себя любимую губы дуйте, а не на кого-то, или что-то.. А Еще, те кто хотел увидеть результат за неделю, да даже за 2месяца, вы для начала задумайтесь, сколько времени у Вас ушло, чтоб запустить себя и накопить весь этот жир, не один год по любому… так вот, дорогие мой, терпения, силы воли Вам и Любите себя, Либо примите себя такой,какая есть и не жалуйтесь, либо приложите усилия и радуйте себя и окружающих Своей Красотой .. всем Удачи :axax: :axax: :axax:
Я вот сейчас пью редуксин лайт с подружками – дружно худеем к новому году, пока прошло 3 недели, но мне кажется некоторые вещи довольно свободны в талии стали, на весы специально не смотрю, лучше потом ) У меня одна подруга худела с ним перед летом – мне очень понравилось, как она стала выглядеть – стройненькая и подтянутая. В конце декабря отпишусь полностью, что да как)
напишите стоит или нет очень хочу знать ответ
очень хочется похудеть сама похудела без диет и таблеток но остановилсвя =хочу попробывать редуксин лайт
Ответ Anonymous 27.11.2013 в 0:28:
ну вообще редуксин-лайт рекомендуют пить по 6 капсул в день, т.е. по 2 капсулы с едой 3 раза в день. Так эффект лучше и быстрее настанет, немного фитнеса можно добавить или домашних упражнений и все. Уже через месяц начнете видеть улучшения, кожа начнет подтягиваться и вообще тело в тонус приходить. Так, если начнете сейчас, то Новый год уже будете встречать с первыми результатами, во всяком случае тело должно в тонус прийти и подтянуться )
Мне редуксин лайт помог, я вот почти закончила курс, еще пару деньков осталось, хорошо с ним похудела – минус 8,5 килограмм, талию, бедра подтягивает, одежда старая уже сваливается почти. В общем предновогодний шоппинг думаю в этот раз доставит наконец-таки удовольствие от примерок )
Ответ для Лунчик:
лучше да, по 6 таблеток, так эффект будет максимальный и максимально быстро, через месяц должны увидеть результаты от редуксина лайт, просто еще немного занимайтесь и постарайтесь нормально питаться, к Новому году приведете себя в хорошую форму
Отстой. Толку от него ноль. Хотя нет, обманываю. За два месяца похудела на 1,5 килограмма. Но если сравнивать с орсотеном, с который я за два месяца похудела на 6,5 килограмм, то можно все-таки сказать, что редуксин лайт это отстой.
Добрый день! Хочется похудеть перебробывала все на свете. При росте 160 вешу 78 кг-это очень много,мне 35, и не рожала. Всегда весила 53 кг..бой нчался лет с 25, борюсь с весом замучалась. Пришла сегодня к знакомой и у видела, как она похудела..она была очень толстой 145 кг, теперь весит 105..для нее это прогресс.Я спросила, как она так похудела–она сказала , что принимает редускин лайт–онп п-ринимала по одной капсуле в день.. и эффект пришел спустя 7-8 месяцев.,не сразу. Хочу тоже попробывать..
Пью РЛ 20 дней,результат заметен.Заметно меньше стало жировой прослойки,подтянулись мышцы на бедрах.В сантиметрах ни чего не потеряла,да и в килограммах тоже,но заметно преобразился внешний вид.Все,что висело на бедрах,животе,на ягодицах заметно подтянулось.Я довольна
девочки хочу похудеть..кто точно знает стоит редуксин лайт пить или нет??
Точно будет здвиг после месяца…..и обязателбно пить по 6 таблеток в день….?
Ответ Anonymous:
2 недели – маленький срок, выше уже писали, что редуксин лайт начинает ЗАМЕТНО работать спустя месяц, сначала вроде одежда посвободнее, потом в зеркале начинаешь видеть как уменьшаются объемы, у меня через месяц даже муж заметил, что я худею) А по завершении курса я начала себе нравится в зеркале и в обтягивающих платьях. Так что вы наверное просто не дождались, вес с РЛ уходит плавно, но зато не возвращается потом
Ответ Джун:
Джун, а сколько занимались, как питались, редуксин лайт очень эффективен, если в комплексе, тогда и кожа подтягивается и сантиметры уходят, а еще результат виден не сразу, через месяц где-то приема, и самый основной результат к концу второго, я таким образом на размер меньше одежду стала носить и даже лучше себя чувствую
Пью Редуксин лайт 2 месяца – результата никакого. Не ужинаю на ночь, не ем сладкого, мучного, но и не голодаю. 1кг за успех не считаю. Побочки – потливость и запоры
я пью редуксин лайт 2 недели почти в весе только 1 кг скинула…почему так мало и медленно не пойму.после 18 не ем тренеровки в зале почти каждый день…
Юлия, а какая разница кто производитель таблеточек? Вот если я покупаю таблеточки в аптеке, то я хочу быть уверена в том что я покупаю качественный продукт. По поводу редуксина лайт к сожалению этого сказать не могу. Во всяком случае никакого положительного эффекта в снижении веса я не получила. Может, дело и в производителе. Но имхо больше дело в составе. Эта самая линолевая чудо-кислота оказалась полной пустышкой. Хороше еще не навредила, и на том спасибо.
так просто к сведению… собрала себе диету для слабохарактерных -вроде худеется норм и без побочных эффектов -каждое утро 2 яйца всмятку и апельсин – на обед бонский суп – ужин часа за 3 до сна – мясо и салат – зато от души …но без соли – весь день пью имбирь залитый кипятком и приправленный корицей – вроде голодной не хожу и на шоколад не тянет за две недели 5 кг, дочка тоже на ней худеет – ток она сутра обжирается.
мда уж…ну очень хочеться жрать безнаказанно…
Пила редуксен лайт месяц. Похудела на 6 кг, но печень дала сбой АЛТ и АСТ увеличиваеться в 3 раза
Это опять я
пью 5 день кушать почти не хочеться и легкость не пропала 
пока все нравиться тяжесть исчезла не какая активия не нужна
Нет.нет.нет. и еще раз нет! не тратьте деньги впустую! Я купила себе РЛ забив на мнение других и отрицательные отзывы в интернете. и пожалела об этом. может и есть препараты при помощи которых можно похудеть,но это точно не РЛ! помимо нулевого результата,я еще и получила проблемы с кожей! мое лицо обильно покрылось прыщами,причем они очень большие и долго держатся! ненавижу РЛ! деньги на ветер! не берите.
АННА а скинув 12 кг за мес,вы будите как ….извините…..СПУЩЕННЫЙ ПРЕЗЕРВАТИВ ))) это очень много….кожа висеть будет….когда медленно худеют ,то кожа сама по себе подтягивается…
ой девочки…..случайно попала сюда….прочитала ваши коменты и улыбнулась)))неужели еще кто то верит во всякие такие штучки? это для ленивых которые любят ПОЖРАТЬ И НЕ ПРИЛАГАЯ УСИЛИЙ ГЛОТАТЬ РЛ…худеть…..так не будет!!! уже 100 раз доказано что лучшая диета -это СПОРТ!!! И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ(5-6 раз в день и отказаться от мучного,жирного,жаренного и сладкого)попробуйте…вы прозреете сами…..через мес.,а когда у вас уйдут пару кг,у вас только тогда появится стимул…ДИЕТА -ЭТО НЕ ПРОСТО ПОСИДЕЛА,ПОХУДЕЛА И ОПЯТЬ ЖРАТЬ…..ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ…И ЭТО НАДО ЗАПОМНИТЬ…..
Девочки, я чего только не пила,но только бросаю пить вес возвращается,подскажите можно ли верить РЛ????????????
я пью первый день худеем за неделю очищающий,вес 72 рост 167 хочу за месяц 12 кг скинуть
Мой вес 75кг рост 163 ,мне 34лет помогите девочки
Хочу очень похудет но боюс у меня черепной давления кто нибудь принимал Редуксин при ЧД
Сегодня второй день пью такая легкость
буду надеяться на лучшее :axax:
девочки, хотите похудеть, быстро: МЕНЬШЕ ЖРАТЬ, БОЛЬШЕ СЕКСА!
Всем привет)я долго решалась купить РЛ или нет вобщем купила сегодня первый день есть хочется жутко просто как никогда.Когда таблетки закончатся напишу результат.
Примерно за те же деньги можно найти спортзал и диета плюс упражнения дадут результаты! а пить таблетки и сидеть на попе это бред!чудес не бывает девушки!
Ответ: Анна 06.11.2013 в 13:58
Анна, если речь о редуксине лайт, то не переживайте, в составе клк – конъюгированная линолевая кислота, она нормализует процесс накопления жиров и тонизирует тело и все. После него, наоборот, даже самочувствие улучшается) А если немного заниматься и правильно питание подобрать, то мама скинет, без побочных, плавно и естественно.
Редуксин лайт,уже год-результат 0.
Продолжала пить по привычке-во время еду,денег извела немеренно!Всё это бред.На эти деньги лучше фитнесом заняться!!!
В прошлом году принимала Редуксин, сбросила 12-13 кг.за 1,5 месяца Это реально помогло, но через месяц после окончания приема началась страшная депрессия, постоянные панические атаки, память ухудшилась – это был кошмар. Знаете, девчонки, я никого пугать не собиралась (у каждого своя нервная система), но пережить вновь эти полгода я не хотела бы…
всем предлогаю делать зарядочку-разминочку с утра, ну там ещё элементарности соблюдать: кушать стараться по графику, вечером не налягать… самый лучший редуксин я думаю будет)) и дёшево))
Я в прошлом году похудела на 4 кг за 1,5 месяца. Крутила велосипед,но не каждый день ходила пешком 3 р в неделю 60 мин. Моя проблема это хлеб,как наркотик какой–то,зараза. Да, и редуксин лайт пила 6 капсул в день
Хочу попробывать редуксин лайт,но судя по отзывам лучше не стоит!!!
Я не верю ни каким таблеткам для похудения!Думаю это для ленивых и у которых нет силы воли сесть на диету.Лучше сесть на диету и заниматься спортом и тогда результат 100%
во мне 76 кг при росте 1м 73 хотелось бы убрать лишние 5 кг пью уже 7дней пока нет результата диеты никакой
странно (( мне редуксин-лайт хорошо помог скинуть, я еще танцами иногда занмиаюсь, но все равно животик висел, общая комплекция пышки – это есть. После приема скинула 6,8 кг, но главное живот убрался и тело подтянулось отлично, чувствую легкость. В общем я вот довольна, вес пока не возвращается, а прошел уже почти месяц
Ответ Аленка:
А сколько принимали, а занимались ли чем-нибудь? Он в комплексе отлично идет. Я редуксин-лайт два месяца ровно пила по 6 таблеток в день, немного упражнений, побольше нормальной еды и все сработало. Минус 8,2 килограмма, особенно талия нарисовалась красивая, и тело подтянлось. Там же результаты не сразу видно, только где-то к концу первого месяца.
У меня мама пытается сбросить вес с помощью этих таблеток…я за нее очень волнуюсь,так как многие говорят: Они сильно вредят здоровью!
Девчонки. не тратьте деньги, купите лучше обруч или скакалку и занимайтесь. С сестрами решили купить РЛ и похудеть быстренько, хаа, ни кг, ни см ни ушло, ещё и прибавили по 2-3 кг. Сидели с диетами (у каждого своя) и занимались. Бесполезная трата денег.
А ни кому из недовольных не приходит в голову,что дело то не в таблеточках ,а в производители этих таблеточек!!!!
Всем привет!Я тоже как и многие другие начиталась положительных отзывов и решила купить РЛ…пью его три недели,сегодня взвешалась
плюс 2 кг 
вот так РЛ помог мне избавиться от не лишних денег и прибавил мне лишние 2 кг 
Ну не знаю ,каждому свое я при своем весе в 59 кг, очень хотела похудеть,не сильно и вот редуксин лайт помогает я вещу 55,хотя так же питаюсь,единственное не рекомендую кушать после 18.00. Всем удачи.
Советовать никому ничего не буду. Но про свой опыт расскажу. А выводы делайте сами. Сидела на диете, решила что похудение по 1 килограмму в неделю – это мало. Начиталась отзывов про Редуксин лайт. Решила его пить. Пила целый месяц. Никаких изменений не заметила. Сколько уходило на диете, столько и продолжало уходить. В поледнюю неделю решила расслабится. Думала, раз таблетки пью, – можно
Как раз выпали подряд пикник на работе и ДР у подруги. Решила таблы меня спасут. Оказалась наивной девочкой! 
Хоть РЛ и обещал усуорение метаболизма и прочие чудо -эффекты – за ту неделю набрала полкилограмма сверху. Такая вот история. Дальше принимать не стала. А надо было сразу почитать, что никаких доказательств эффективности линолевой кислоты нет в природе, а не отзывы читать :(((
Девченки, похоже этот редуксин лайт ну оч индивидуален! Купила упаковку 180капсул пила целый месяц по 6 штук, аппетит зверский, жуткая изжога, Простите..проблемы со стулом и вес плюс 2 кг. Короче за 2500 денег купила прибавку к весу и повышенную кислотность желудка.мне не помог!!! Только навредил, зараза!!
Вообще не помог – деньги на ветер.
Марина просто редуксин имеет очень много побочек, а на счет редуксин лайт незнаю, но может быть вместе с диетой будет результат, судя по отзывам.
А вот моя мама похудела на 13 кг за 2 месяца, делала небольшие физ.упражнения, местами халявила и не ограничивала себя в еде. Так, что все индивидуально…
Девушки, если кто-то сейчас стоит перед выбором покупать редуксин лайт или нет, то советую отказаться! Я тоже долго думала и всё-таки купила…и ничего… абсолютно ничего не изменилось в моей фигуре!!! Не тратьте деньги! Я повелась на положительные отзывы, надеялась на чудо, но…только деньги на ветер!
не верте шарлатанам, которые заманивают народ.средствами и всякой хренью! САМЫЙ ЛУЧШИЙ ПОХУДИН ЭТО СЕКС И ФИЗ НАГРУЗКИ! ПРОВЕРЕННО!
ЗДРАСТВУЙТЕ Я МАГ ХОЧУ СКАЗАТЬ ВСЕМ НЕВЕРТЕ В ЭТИ ВСЯКИЕ ПРЕПАРАТЫ ЛУЧШЕ ОБРАТИТЕСЬ КА МНЕ Я РОБОТАЮ В КОНТАКТЕ В ОНЛАЙНЕ ЗА 3 ДНЯ СТКА СКИНЕТСЯ КИЛОГРАМ СКОКО ВЫ САИ ЗАХОТИТЕ Я РОБОТАЮ ПА БЕЛОРУСИИ ЦЕННА 200.000ЫС ОБРОЩАЙТЕСЬ НЕ ПАЖАЛЕЕТЕ
Сидела на разных диетах, результат был. но не долгий. Купила редуксин лайт и сочетала повторно с диетой. 79 кг. было. стало 65 кг. Все в шоке!. Пила 2 месяца, сильно ушли объемы. с 52 кг. ношу 46-48. При диете плюс РЛ каждый день уходило по – 500гр., так 7 дней, после через каждые 2-3 дн минус 300 гр., Спасибо Редуксину лайту!!! Девченки, будьте сильнее, результат того стоит, хотя сначала очень трудно. Никто не поможет только ваша воля, желание ну и конечно РЛ!
Девочки начала пить редуксин лайт а обязательно надо делать физ.зарядку просто на работе набегаешьсЯ и уже не до зарядки
Анжела, а где вы купили обычный редуксин?
Пью редуксин обычный не лайт 15 мг очень хорошо снижает вес, но много побочек у этого препарата :sadan:
У меня лично аппетита толком нет!!!!Запомните просто одно!!!С утра можно есть все!!!В обед есть полноценную пищу желательно чтобы присутствовал овощной салат,перекус яблоко,морковка,творог,йогурт..вечером есть только легкие продукты,бульон,каши,кефир…не употреблять мучные изделия,лучше купить хлебцы!И в неделю один раз очищать организм пить только кефир с разбавлением воды….
Я после родов прилично поправилась, по опыту по дружки, которая похудела с Редуксина кг на 20, тоже решила его попробовать.Пропила три месяца. Но мой результат меня не порадовал – мой аппетит не в силах победить даже редуксин. В понедельник пойду в Борменталь!!!
Ирина,скажите чем питаетесь и как очищаетесь?
Здравствуйте!Хочу поделится с вами хорошими новостями девочки!!!!Как обещала ранее!!!мой рост 167,вес был….85 кг…за 10 дней я похудела на 4,6 кг,ничего не делая.Лично у меня никаких последствий не было,голова у меня не болела,рвоты не было как многие пишут!!!!!!Только одно….аппетит вообще пропал,ем с трудом!К тому же начала очищать свой организм…кому интересно спрашивайте.
Редуксин дает большие побочные эффекты, мучают головные боли,чувство усталости, плохое настроение и запоры (жуткие запоры, даже при приеме кисломолочных продуктов). Пила его месяц,похудела на 3кг,диету не выдерживала, но и жирное и сладкое не употребляла. После прекращения приема вес вернулся, хотя рацион не меняла. Делайте выводы сами. Я не советую приобретать и пить, потратите деньги и потеряете здоровье.
Так есть результат или нету все пишут то есть то нету
Прошло 2 дня, отвес – 2 кг. Сейчас мой вес 76 кг. Буду продолжать пить РК дальше. Да, но я ведь еще села на белковую диету по Дюкану. Сегодня пойдет третий день.
мимими:
Хотя в редуксине лайт только КЛК, но все равно лучше проконсультироваться с врачом и с родителями.
Мне 15 можноли пить рл?
Добрый вечер, девочки! Год назад я стала снова мамой, мне 40 лет. За этот год я набрала 15 кг лишнего веса. Чувствую себя не в своей тарелке, знаю, что сама виновата, что появился лишний вес. Сегодня решила начать пить РЛ. Мой вес сейчас 78 кг при росте 158. Буду держать всех в курсе.
Вот начала пить РЛ пью еще 3 дня,будут результаты дам знать!
САМОЕ ЛУТШЕ ПОМОГАЕТ БЕЛКОВАЯ ДЕЕТА Я ПОХУДЕЛА НА 26 КГ ЗА 4 МЕСЯЦА
:axax:
меня вот тоже стрессы на работе довели до лишнего веса. А работаю я на ресепшн, лицо компании почти что. Вот мне девчонки и намекнули, что к внешнему виду и весу сотрудниц руководство относится очень щепетильно и посоветовали редуксин, пока не возникло проблем с отделом кадров.