Диета гейш

Диета гейш привлекательна для многих одним только названием, так как у всех сложился образ девушки-гейши с точеной фигуркой.

Меню диеты:

Завтрак: зеленый чай с нежирным молоком (1:1) – 500 мл

Обед: порция бурого риса, а также нежирное молоко в теплом виде – 250 мл

Ужин: порция бурого риса, а также зеленый чай с нежирным молоком (1:1) – 250 мл

Помимо чая можно пить лишь негазированную столовую или минеральную воду.

Эта методика похудения длится всего 5 дней, потеря веса за это время может достигать 4-7 кг.

Повторить диету позволительно уже через 7-14 дней, но лучше сделать более длительный перерыв (месяц и более). На протяжении всей диеты придется обходиться без соли и сахара.

Диету гейш стоит расценивать как вариант методики, очищающей организм – с ее помощью вы по-новому ощутите свое тело, ваша работоспособность увеличится, а расшатанные нервы вновь обретут покой. Однако не стоит превышать рекомендованных сроков, иначе результат может оказаться весьма плачевным.

[feed_receptes]
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: