Отзывы о гречневой диете
В этой статье собраны некоторые отзывы о том, как помогает похудеть гречневая диета, советы по ее соблюдению и выходу из диеты, оставленные читателями сайта. А также результаты похудения на гречневой диете.
Полезная ссылка - меню гречневой диеты для похудения: http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html.
Гречневая диета, как и все кратковременные диеты – вовсе не панацея. Если начальный вес большой – [...]
Вернуться к полной версии записи «Отзывы о гречневой диете»…
-
В рубриках: Истории читателей; Монодиеты;
- Кефирная диета
- Быстрая диета 12 дней, похудеть на 8 кг
- Творожная диета
- Девушки, не бойтесь стать похожими на качков!
Разместить ссылку на эту статью у себя на ресурсе или в ЖЖ:
сарказма нет, просто то что вы пишете чес 
14.08.2010 в 21:00
Попробуй японку.У меня уходит примерно около 4-х кг за 13 дней,хорошо уходят объемы.Но я потом их набираю,потому что люблю покушать.Сейчас опять набрала,но в такую жару не могу есть мясо и рыбу и поэтому пытаюсь настроить себя на гд.
14.08.2010 в 21:16
Люда или Лада.Конечно сможешь!!!Может не так быстро,как хотелось бы…но наберись терпения и все у тебя получится!!!
17.08.2010 в 17:05
Я сижу сегодня первый день, банально говорить но реально отсутсвует чувство голода а есть чувство легкости, надеюсь что выдержу
17.08.2010 в 23:19
девочки а заняться физическими упражнениями ходить бегать плавать не пробовали? плавала активно по часу и торты позволяла похудела! Завтра пойду карту в фитнесс клуб покупать
24.08.2010 в 12:16
ОльКа,на японскую?а на скок она расчитана?я сегодня на кефирной буду сидеть)посмотрим,что из этого выйдет!
24.08.2010 в 12:18
Лиза,да ты права,нужно заниматься спортом!вот я раньше бегала,а сейчас ленюсь просто=(
30.08.2010 в 23:48
о гречневой диете узнал случайно,только после того, как она стала стремительно дорожать.Решил попробовать. Эффект потрясающий.Самочувствие прекрасное. Давление стало 130\80,как в юности.А мне ведь уже 62 и вес 110 кг.И никто из врачей не мог подсказать такого чудесного лекарства как гречневая каша.Действительно:спасение утопающих-дело рук самих утопающих.
02.09.2010 в 17:44
Сегодня 4-ый день на гречке, ушло 3 кг, 2 дня ела ее одну, как положено, но на третий порезала укропчик с петрушкой, и выпила немного слабительного. Думаю, что вес уже встанет, но 5 дней выдержу, а потом на 2 дня на винную диету- бутылка белого сухого вина и 300 гр сыра на весь день. Уходит по кило в день. Организму нужна встряска, а потом опять можно дня на 3 на гречку. Удачи всем!!!
08.09.2010 в 17:47
я первый день на этой диете и это ужасно!
09.09.2010 в 12:59
я сидела на этой диете 6 дней похудела на 4 кг.но потом ,то праздник,то еще что-нибудь,вес вернулся.делаем вывод, что нужно соблюдать режим питания!стараться не есть после 18 часов и один день в неделю разгружаться!!!и не кушать все подрят.всем удачи!!
15.09.2010 в 15:23
Привет. А я вот с завтрашнего дня очень серьезно настроена на диету. 23 учеба начинается, хотелось бы похудеть до того времени на 7 кг, для начала:-D хотя рада буду каждому скинутому…придерживаться диетой намерена 14 дней…посмотрим, что получится. Удачи всем. Отпишусь обязательно…если будет кому…:-(
25.09.2010 в 21:27
Завтра подготовлю себя наемся как следует ипослезавтра начну, попробую сначала жёстко гречка-чай, а потом как пойдёт, вес 81 кг.
25.09.2010 в 22:10
Ольга,попробуй сначала на гречке,но будет лучше если с кефиром.А потом после гречки любая диета пойдет на ура.Я после гречи пересела на японку и просто получаю удовольствие от еды,хоть и надо все без соли.Для меня сейчас даже вареная капуста стала вкусной!Удачи тебе!Держись!
27.09.2010 в 14:59
сегодня первый день гд после вторых родов надо скинуть10кг очень очень хочу
27.09.2010 в 16:28
Я на гречневой диете сидела после родов, тоже почитала отзывы, раезутьтаты впечатлили, но 10 кг сбросить-это легко. Мне надо было на тот момент сбросить в 4 раза больше, легко ушли первые 5 -буквально за неделю: ела гречки с соевым соусом без соли сколько хотела, пила кефир только когда гречка надоедала,а потом как -то плохо себя почувствовала, вроде ничего не болело. Но у меня 3-я группа крови и гречка для меня крайне вредный продукт, я это давно знала. Кстати несколько лет до родов я придерживалась принципов питания по группе крови (узнала об этой системе одна из первых, еще в нэте никакой инфы не было и в помине, только на иностранных сайтах, а я случайно книгу купила, в книге все намного лучше и точнее написано, а на многих(!!!) сайтах ошибки по рекомендуемым продуктам или не полная информация) не полнела совсем, хотя работа была сидячая. А сейчас дома с ребенком, ношусь колбасой, диеты соблюдаю, а еще 20 кг -бы сбросить, ну хотя-бы 15! затем была знаменитая японская диета (как отдых), следующим пунктом, учтя гречневую ошибку (это хорошо для 2- ой группы крови) я села на рис, овсянку и кефир, ну и салатики ела , некалорийные фрукты, вес стал снова уходить. Успехов всем!
01.10.2010 в 18:15
привет!сегодня решила к вам присоединиться!!!!сидела на японке,но на 7 день слетала…вес останавливался….хочу на гречке посидеть…сколько смогу…рост 165см вес 63…всем удачи…пишите!
05.10.2010 в 16:54
Девченки хочу сесть с завтрошнего дня на гречку.!
У меня фигура груши)все откладывается в бедрах, на животе и на попе.( уже не могу на свои ноги смотреть целлюлит и не помешало бы подтянуть их)
Я могу посидеть на диете днем, а после 6 срываюсь.
Девченки помогите справиться с этим пожалуйста.как перебороть себя :*
11.10.2010 в 14:32
Juli, у меня то же самое,после 18 страшно хочется есть,как с этим бороться,кто знает?
12.10.2010 в 20:08
приветик всем=*вот и закончился первый день гречневой диеты))чувствую ся нормик)но так и тянет на кухю,но я вытерплю)обещаю вам)собираюсь скинуть 10кг за 14 дней)вес у мя 60 рост 165)
12.10.2010 в 21:59
приветик девченки:**
я собиралась на гречке сидеть уже 7 раз.
с вечера сделаю, утром просыпаюсь поем и потом меня от неё тошнит, и бросаю
хулиганка)))
давай держись:*
мы с тобой!!
о боже все эти диеты кошмар)
мне надо было похудеть перед выпускным(платье не застегивалось)я почти не че не ела, делала обертывания, массаж, мазалась кремами, контрасный душ, обруч крутила, пресс качала, и знаете девченки мне вот этого на всю жизнь хватило..
и это всего месяц был.
а у некоторых такой образ жизни. мне кажеться это жесть..
13.10.2010 в 20:06
спасибочки Juli=***вот и 2 день прошел)осталось всего лшишь 12 дней))
16.10.2010 в 14:03
ехуууууууу)))у мя сегодня пятый день)
17.10.2010 в 20:51
Я уже худела на гречневой диете! За 14 дней 12 кг сбросила! Пол года уже прошло а вес не вернулся.:-)такое счастье! Рост 154 вес на данный момент 64. Вот опять собираюсь на диету. Кто со мной?;-)
17.10.2010 в 21:25
Катя,а ты будешь одну гречу есть?А можно еще яблоки?
18.10.2010 в 15:07
приветик девочки мне очень надо похудеть на 15 кг ко дню рождению рост 160 вес 70.подскажите
18.10.2010 в 19:05
Машуня,а когда у тебя день рождения?
18.10.2010 в 20:12
всем привет))))))а у меня сегодня 7 день на гречке))))))))))чувствую ся отлично))
18.10.2010 в 21:16
Хулиганка,а какой результат?Сколько сбросила?
19.10.2010 в 18:50
я пока еще не взвешивалась))но что похудела очень сильно чувствуется))джинсы стали широке))диета реально эффективная))мне еше 6 дней всего осталось))))))
19.10.2010 в 21:54
машуня
а за какой срок надо похудеть?
21.10.2010 в 12:48
Приветик,худеющим!Я сижу на этой диете уже 4 дня.Чувствую себя замечательно.Вот только саму гречку есть не могу ни в какую,я ее туда,а она обратно))).Поэтому я режу мелко половинку яблока,добавляю пол ложечки меда и засыпаю готовой гречкой.Получаестя такая вкуснятина!!!Ем с удовольствием.У меня дома весов нет, но результат вижу по вещам.Удачи всем!
22.10.2010 в 23:11
Приветик, девушки)))
Почитала Ваши отзывы, прям духом воспряла)) С завтрашнего дня тоже сяду. Пока вес 53 при росте 165, но кости легкие… Тем более летом 45 весила, обидно до слез(((
Удачи всем, держитесь, все у нас получится!!))
22.10.2010 в 23:36
Кстати, слышала, что люди с I группой крови от нее не то что худеют, а даже поправляются… Девочки с I группой крови, скажите, пожалуйста, у Вас как уходил вес???
23.10.2010 в 13:03
привет девчёнки)
я в начале лета сидела на этой диете,за 14 дней збросила 6 кг.но я еще плюс ко всему высокая и весила не много.рост 172 вес был 61.а сейчас я 59.Со вчерашнего дня сижу на этой диете)всё круто!хочу весить 53)самое главное что-бы мама не испугалась..)
Катрин,у меня 1 группа крови.всё нормально.худей!))вода с лимонным соком с утра и упражнения обязательно!никакого кефира
23.10.2010 в 23:13
Я с первой группой крови уже 6 дней на этой диете.Ушло 4,5 кило.Диета не очень тяжелая.На 6 день правда гречка немного не лезла и я теперь ем ее с кабачковой икрой (в ней 66 всего калорий),теперь гораздо вкуснее.А утром пью стакан воды с лимоном и половиной ложечки меда.Кто хочет попробовать эту диету очень рекомендую!
27.10.2010 в 13:24
а я сегодня только первый день на диете,но чувствую себя прекрасно:-)
27.10.2010 в 13:25
надеюсь продержусь:)
28.10.2010 в 0:37
Девчонки, всем привет! я тоже с завтрашнего дня сажусь на ГД.уже заварила гречку в термосе. худеть мне надо, т.к. вот уже 2 месяца, как родила, пыталась себя ограничивать в еде, но сбросила максимум3-4 кг. все наджежды на эту диету!надеюсь, у меня получится продержаться неделю…всех поддерживаю в нашем нелегком деле!
28.10.2010 в 13:24
Анютка,я сама только закончила сидеть на этой диете и если ты малышонка кормишь грудью не рекомендую тебе ГД т.к. молока стает очень мало.Я малыша до сих пор кормлю,ему год и пять,так он даже спать стал хуже,потому что не молоко,а вода идет.Теперь начала увеличивать рацион и стало лучше.Разве что можешь пить 2-3 чашки зеленого чая с молоком и медом,я слышала помогает.Удачи
28.10.2010 в 21:33
Натали, к сожалению, молоко у меня закончилось еще в полтора мсяца, поэтому диета не влиеят никак теперь на дочу. Сегодня просидела первый день. держусь, хотя всё еще впереди.А сколько ты сбросила после нее и за какой период?Сколько уже твоему малышу?