Comments on: Гречневая диета

By: admin

admin — Tue, 14 Dec 2010 07:41:11 +0000

Обсуждение Гречневой диеты далее будет происходить в этой теме: – http://www.azbukadiet.ru/2011/08/25/grechnevaya-dieta-otzyvy-xudeyushhix.html

By: Anutka

Anutka — Wed, 01 Dec 2010 17:52:38 +0000

я сегодня 1ый день провела на гречке+банан сьела…..норм вообще! не голодно! только голова болит(((
уже сидела на ней как то но еще ела огурцы и яблоки и 1 банан…очень хорошо похудела и вес потом не возвращался! вот снова решила перед новым годом….
давайте вместе))) так интереснее))
всем хороших отвесов!!!

By: Вика

Вика — Fri, 19 Nov 2010 09:18:18 +0000

привет, девочки!
я второй день на ГД, пока держусь, но очень хочется мяса
мой рост 174 см, вес – (о, ужас) 65 кг, хочу сбросить 6 кг, которые набрала потихоньку за 3 года семейной жизни (готовить люблю, ну и покушать тоже)
так вот, гречку ем с соевым соусом, без соли не нашла, зато с пониженньм содержанием содиума… как-то так + кефир + 6 шт. кураги= это вчера
сегодня, добавила в гречку кефир и 3 штучки кураги мелкопорезанные… чувствую, что к обеду не выдержу – сделаю салат и съем пару сосисок куринных (они ведь не жирные и малокаллорийные, правда?)
а на ужин гречку с кефиром опять и яблоко еще наверное заточу
главное не сорваться… терпения нам и удачи, девочки!

By: худеющая

худеющая — Thu, 18 Nov 2010 15:13:08 +0000

Всем привет!!!! У меня рост 171, вес три дня назад был 64 кг- очень хочется 58!!! Четвертый день сижу на яичной диете, пью постоянно кофе и чай с заменителем сахара, сегодня утром я весила уже 61 кг- каждый день минус кг! Наедаешься номально и вес хорошо теряется!!!!! Всем советую!!!!!!!!!!

By: Таня

Таня — Wed, 17 Nov 2010 22:27:36 +0000

Чего то у меня пока не клеется с этой диетой. Тяжело… Попробую позже. Но я всё равно правильно стараюсь питаться пока. И не ем после 18. Но вот с этой диетой, если -7-10 кг за 14 дней, что же будет с кожей? Молодая кожа может и выдержит, но чем старше, то риск большой..

By: юляша

юляша — Sun, 14 Nov 2010 21:36:51 +0000

сижу четвёртый день на гречневой диете есть совсем не хочется.Пока минус 1 кг.

By: маруся

маруся — Sun, 14 Nov 2010 21:31:41 +0000

прочитала отзывы и воодушевилась завтра иду в магазин за гречкой!я после родов сразу за месяц похудела на 15 кг,потому что грудью кормила а теперь бросила и начала поправляться за 1,5 месяца 7 кг набрала-я в шоке!надо что-то делать.

By: Виктория

Виктория — Sat, 13 Nov 2010 19:32:02 +0000

Всем привет!Девочки вы меня вдохновили,сажусь на ГД с понедельника(15.11)мой вес 65 кг при росте 160,хочу сбросить хотя-бы 5,отпишусь о своих результатах.Всем удачи и терпения!

By: Таня

Таня — Fri, 12 Nov 2010 12:21:31 +0000

Привет! Сегодня утром открыла кастрюлю, а там стОООлько гречки! Нет, мне и за несколько дней такое количество не осилю , тем более без соли. Посмотрела я на неё и не смогла ни ложки съесть,вот проголодаюсь до вечера, надеюсь, а там глядишь и впихну в себя её. Пока только кефир выпила.

By: Saule

Saule — Wed, 10 Nov 2010 13:40:33 +0000

Привет всем! Сегодня третии день диеты. Вчера вечером (так получилось) пришлось употребить немного водки (4 стакана, не граненные…).Сегодня утром начались ужасные боли в желудке, пришлось выпить обезбаливающее. Целый день продержалась только на молоке 1,5%. Так что совет всем- не употреблять спиртное.